科比后仰发力教学视频〖后仰投篮的技术要点〗
科比后仰发力教学视频〖后仰投篮的技术要点〗
太惊人了！今天由我来给大家分享一些关于科比后仰发力教学视频〖后仰投篮的技术要点〗方面的知识吧、
1、起跳时机和后仰的角度，需要相当的功底才能拿捏的很准确。滞空时的平衡和落地，需要保持足够的稳定性。动作的衔接性要好，后仰跳投时各关节工作肌群要依次发力、协调顺达，起跳与举球动作配合一致，腾空后要保持身体平衡。形成“坐仰”或“斜倒”的错误动作。
2、后仰跳投的技术要点在于起跳时的后仰，这并非真正的垂直起跳再往后仰，而是要在稳定后仰的状态下迅速起跳。起跳后，利用腰部和腹部的力量，身体后仰，从而增加投篮的角度和命中率。在投球前的瞬间，腹肌收缩，前臂用力，保持适当的弧度，腕力好的球员可以直接依靠腕力完成投篮。
3、注意我们在使用后仰跳投组合连招的时候，要在转身起跳之后让我们的手肘要对准篮筐，注意可以保证我们出手线路，如果我们的后仰跳投稳定性比较差，那么我们可以找一个较宽的障碍物练习投篮稳定性，同时我们还可以顺便提升我们的转身幅度。还有就是后仰跳投对于我们的起跳高度是有一定要求的。
4、后仰跳投技术要点：起跳动作的优势，直接影响身体后仰的效果。因此，后仰跳投时各关节工作肌群要依次发力、协调顺达，起跳与举球动作配合一致，腾空后要保持身体平衡。一定要防止过早后仰，形成“坐仰”或“斜倒”的错误动作。能否在空中保持平衡，是保证后仰跳投效果的重要条件之一。
5、后仰投篮，英文名为fadeaway，是篮球领域的一项*技术动作。其目的是为了对抗防守，防止对方封盖。然而，后仰投篮的起跳时机与角度的掌握，需要极高技艺才能做到*。在空中维持平衡与落地时的注意，更是关键点。若稍有不慎，便可能导致摔倒，甚至扭伤脚踝。
韦德后躺投篮不考虑落地杜兰特180度平躺投篮在篮球比赛中，为了躲避对方的防守与封盖，给自己赢得更大的投篮空间，运动员们经常会后仰投篮，像乔丹、科比这样的大球星，后仰投篮简直是家常便饭，但是要说“后躺投篮”，那当然就是“仰”的很厉害了。
乔丹用后仰投篮撕开了防守在乔老头防守至上的时代，即使王有千方百计摆脱防守，也有失手的时候。这个时候，乔的王要想撕裂对手的铁，窒息对手的防守，*的办法就是用他夸张的后仰投篮打对手。
科比的后仰投篮可以用美丽两个字来形容，尤其是在空中有停顿的时候，那简直是艺术啊。可以说科比打的后仰投球，是长期一步一步训练出来的。他打出后仰投球时，将脚步与身体的节奏配合，能将对手彻底绕晕，只能被科比攻破。
后三连冠因为体能的下降以及他自己研制了一种逆天的投篮（后仰）.所以主要以后仰为主..顺便说一句，乔丹的后仰命中率超高.（可以媲美中锋的命中）.而且后仰程度很大.（有史以来我见过*程度地后仰就是乔帮主.03年的老乔丹在全明星赛上一样可以这么夸张的后仰）.几乎没什么人可以封盖到。
〖壹〗、第一步，球员向右前方迈出大步。第二步，快速调整脚步向左前方，准备起跳。对于防守者的不同类型，科比的技巧也有不同的应对策略：对于那些不了解科比这招的防守者，结果通常是科比轻松过掉对手，甚至不给他们犯规的机会；或者防守者会不自觉地伸手打到球或阻挡。
〖贰〗、第一种不知道科比这上篮脚步的人。两种结果：一种被科比轻松过掉，连犯规机会都没有；另一种打手或阻挡。第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当科比（以科比背向我们的视角）第一步大步朝右前方时，防守人向右移动（以科比背向我们的视角）。
〖叁〗、第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中，科比还不时兜到高位，借助队友挡拆的人墙掩护，甩开防守球员，接应传球中远距离出手命中。第科比的能将低位单打和外线技术完美结合起来，使得这两者可以随意切换，大大丰富了进攻的手段和变化。
〖壹〗、如果是背对对手跨步跳投时，下降身体重心同时要争取“一肩半步”的优势，将对手压在身体一侧，这个动作至关重要。踏地起跳动作要运用脚腿、腰腹全身的协调力量，踏地即起，不能分解。
〖贰〗、科比在跨步跳投时会争取“一肩半步”的优势，将对手压在身体一侧，这样可以让他在出手时更加轻松。踏地起跳时，他要运用脚腿、腰腹全身的协调力量，踏地即起，不能分解。在跳到*点时，他会让持球手臂自然向上伸展，利用手指手腕的力量柔和出手。
〖叁〗、第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中，科比还不时兜到高位，借助队友挡拆的人墙掩护，甩开防守球员，接应传球中远距离出手命中。第科比的能将低位单打和外线技术完美结合起来，使得这两者可以随意切换，大大丰富了进攻的手段和变化。
科比和乔丹的后仰投篮确实存在一些差异。乔丹在投篮时展现出的高度、角度和力量控制都比科比更加*。乔丹的后仰投篮看起来更加自然，他的动作执行起来没有丝毫勉强，整个过程流畅而不走形。乔丹的后仰投篮之所以如此出色，很大程度上得益于他出色的协调性和身体控制力。
乔丹的后仰晃人晃的比较开，所以后仰起来难度就低了，而科比的后仰人没有晃太开，所以投出去的难度性较高。这个主要跟不同年代的防守强度和防守者的身体素质有关。乔丹的后仰很飘逸因为完全晃开了对手，科比的后仰难度更高因为没有完全晃开对手。
我认为乔丹和科比的头仰跳投有本质的区别。两人在篮球界来说都是数一数二的球星，他们的实力都有目共睹，尤其两位*的后仰跳投，堪称是他们的拿手好戏。作为NBA联盟里的“篮球之神”乔丹的能力非常强悍，而且后仰跳投本来就是乔丹发明的投篮姿势，在实战的运用和能力方面完全要强于科比。
自己也能轻松后仰跳投得分。科比的后仰跳投更美，乔丹的更加自然。毕竟科比身体要差一点，所以他可以靠着技术方面来弥补，自然科比的后仰跳投看起来很美，有着孤注一掷的感觉。乔丹则更加的自然，其实乔丹不仅仅是后仰跳投，他的其他动作都是一样的，比如拉杆等，看着都非常舒服。
后仰跳投是乔丹的标志性动作之一，毫不夸张地说，正是乔丹的存在，后仰跳投才得以在联盟流行起来。而科比也将后仰跳投使用得炉火纯青，还被人们赞为美如画，其动作更是充满了乔丹的影子。要是把两人的头给蒙住，估计都没人分得出来谁是谁。
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