科比怎么打护指队友视频〖比赛时科比手指上是绑的绷带 还是护指 〗

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1、科比手指上缠的是护指带，他的手指经常收到挫伤，戴上可以缓解疼痛，避免受伤。

2、科比使用的是胶布而非绷带来制作护指。胶布具有灵活性，用户能自行调节松紧度，且固定性更强，甚至能限制手指关节弯曲。胶布的材质较薄，对手感影响不大，整体设计简洁朴素。使用后，胶布主要是白色，易于在室外活动时脏污，因此用完后应丢入垃圾桶，以维护环境卫生。

3、全明星赛前的一场比赛后，觉得右手肌肉剧烈疼痛。之后进行检查，确定为小指韧带撕裂。从那以后一直到现在就一直带着护指，将小指和无名指固定在一起，避免伤势加剧。本来是在总决赛之后会进行手术治疗，但是为了参加奥运会，科比放弃手术，一直是保守治疗，打比赛时也忍着疼痛。

4、jordan戴的就是护腕，在他之前是没人这么戴的。据他自己说是擦汗用的，但其实可以保持手肘投篮时的稳定性。在jordan成为神之后，后来的球星就模仿他的戴法，渐渐就传开了。

5、首先把护手绑带打开后，五指张开，把绳圈套在大拇指上面。接下来把绷带在手腕上缠绕两三圈，再绕着手掌缠绕4圈。然后将绷带经过手掌的内侧绕到大拇指根部和手腕的交界处，拉到小拇指和无名指之间。按照同样的方法，把每个手指缠好。绷带最后从大拇指后面拉到手背上方，在手掌上绕2圈。

6、现在排球在运动项目中越来越热门，中国的女排们也是非常的厉害，但是在打球的时候要保护自己的手指，那么护指绷带怎么用呢？下面倍领安全网为大家介绍一下。

JJ老是打球被撞,怎么防护

〖壹〗、挡拆，就是用手护住jj，面向防守队员，让进攻队员能够不被防守队员防住。

〖贰〗、建议参加女篮，一定会成为球星的，从此中国女篮又上一个新台阶，最终在2008奥运会的战胜美国女篮，拿到一块*，全场比分100：99，其中主力队员（核心）xqlhh拿到89分，其他队员没人通过罚球得到1分。中国队，真棒！xqlhh好样的。

〖叁〗、第一：你要有一稍微规范点的投篮姿势，如果起手点太低的话，很容易就被人盖，起手点太高，你的投篮就没力。第二：观察防你的对手，观察他什么呢？弹跳、速度、手长、防守的小动作或习惯动作。你知道了这些慢慢的你就知道如何去躲避他的防守了。

〖肆〗、转移精力撒，做运动或者其它耗精力的事。我一般打篮球禁欲。

〖伍〗、．制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它*是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。3．当手淫的念头强烈时，尽*能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。

〖陆〗、尽量不要用手触摸，然后在洗JJ时用凉水清洗，转移注意力。

现在科比右手手腕上带的什么啊?

科比的文身：在右手臂上，最上方是一群蝴蝶围绕的王冠，其下方是在翅膀、光环和那段人人耳熟能详的《圣经》中第23首赞美诗映衬下的他妻子Vanessa的名字。赞美诗是这样说的：“耶和华是我的牧者。我必不至缺乏。他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。他使我的灵魂苏醒，为自己的名引导我走义路。

jordan戴的就是护腕，在他之前是没人这么戴的。据他自己说是擦汗用的，但其实可以保持手肘投篮时的稳定性。在jordan成为神之后，后来的球星就模仿他的戴法，渐渐就传开了。

科比的右手腕上纹有女儿的名字“NATALIABRYANT”，这是他对女儿无限父爱的表达。科比曾经公开表示，这个纹身是为了纪念他的女儿，她是他生命中的宝贵礼物。科比在2004年夏天文下了这些纹身，那时他正面临性侵犯案的困扰。

右手腕上的“NATALIABRYANT”，是女儿的名字科比解释说：“那顶皇冠是送给我妻子的，她是我的天使皇后，时刻保佑着我和女儿。”科比的这个文身是在2004年夏季文的，当时他正饱受性侵犯案的困扰。而此前科比曾说过自己不适合文身，而且也不需要。

在那种买球衣的地方多得很，不过肯定是假的，要想买真的去五环，那是橡胶的。

科比手指受伤时怎样把两个手指绑在一起

全明星赛前的一场比赛后，觉得右手肌肉剧烈疼痛。之后进行检查，确定为小指韧带撕裂。从那以后一直到现在就一直带着护指，将小指和无名指固定在一起，避免伤势加剧。本来是在总决赛之后会进行手术治疗，但是为了参加奥运会，科比放弃手术，一直是保守治疗，打比赛时也忍着疼痛。

湖人赶紧请求暂停，受伤的科比离场。侠的右手手指缠着绷带，但他用一个三分外加两次上篮的表现告诉大家自己没有大问题。可赛后据湖人队官方透露，科比的伤势可没有那么简单，他的右手食指遭遇关节间隆突骨折，食指第一个关节韧带处的骨头出现小块碎片。湖人队医紧急用绷带将科比的手指伤处固定。

打篮球时要掌握正确的打球技巧，不要直接迎着来球的方向去接球，在接球或抢球时，手指可以稍微回撤一下，保持手指的柔和弯曲。在打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短，能降低戳伤的几率。佩戴指套或是手套，用运动胶布将手指关节包起来固定等，能对手指起到保护作用。

科比将两根手指连在一起的双环指套（右手小指受伤）是用塑料、铝和泡沫材料制成的指套。

经过简单的处理后，科比右手缠着一块夹板重新回到场上。而事实上科比的伤势并不简单，经确认，科比的右手食指遭遇了关节间隆突骨折，食指第一个关节韧带处的骨头出现小块碎片。据洛杉矶当地媒体报道，科比至少需要六周的时间来恢复受伤的食指。

可以啊。要知道当时科比手指受伤（关键不止一个）他还用胶带缠住，继续打球，*拿下了总*。

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