1、一般情况下要想把假动作做的真就要利用假传、假投等迷惑对手。平时要练好基本功。特别是原地转身90、180度。多练练;再就是左右手的变向运球提高你在前进中过人能力。假动作有时也是真动作。正所谓真真假假才是假动作。
霍华德自从出道以来,就一直以爆炸的身体素质著称,其上肢力量让他在内线横行霸道。不过平心而论,霍华德的上肢肌肉确实非常爆炸,因此,也就有很多球迷受到下面这张图的迷惑了。但是,如果你看的仔细一点,看看后面奔驰车的广告条,你就会发现这张图的端倪所在了。
霍华德大家都知道,年轻时就是靠身体吃饭。他的低位技术很粗糙,若不是有身体支撑,他怎么可能成为20+10的中锋。小斯也是野兽派打法内线,当霍华德和他同框时,魔兽身板明显壮很多。不过这次网友忽略了一个细节,他把后面的广告牌给P变形了。如果广告牌不变形,这张假图估计能骗更多人。
姚明在NBA是相当成功,*时期可是场均20+10的*中锋。他在国际赛场更无解,因为没有防守三秒,他防守会更强,进攻也是游刃有余。这一张被舔胳肢窝的酸爽照,估计很多朋友都看过,其实这是P图,真图防守者离姚明还隔了很远的距离。
加内特能摸到篮板上沿是一个流传已久的谣言,甚至都传成了加内特可以连续摸篮板上沿十几次,最后连记者都信了这个谣言,并且亲自去询问了加内特,结果KG一脸懵逼地表示自己一次也摸不到。别人都亲口证实了,这张图还有什么好说的?假得不能再假了。
都说假的真不了,事实确实是这样。不过在这个高科技年代,一个手机就能P图,因此NBA也有不少假图。有些一看就是假的,有些则是能以假乱真。
1、步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。
2、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边 一步,越大越好,但不要超过一步。
3、先用右手向墙上运球10次,再用左手向墙上运球10次,如此交替练习。 这一练习刚开始可能有些难度,但它有助于提高你运球时所必需的手指的球感。 当球从墙上弹回时,腕、指要控制好球通过手臂伸展和屈腕动作将球拍向墙面,手指指端最后离开球 3 后转身运球练习 在罚球线前放一把椅子,假设椅子是一名防守队员。
4、后仰跳投一般伴随着转身的动作。乔丹的经典后仰跳投动作,一般是背对篮筐,双手持球,以向右转身为例:左脚向右前方迈出一小步,身体顺势右转,起跳,出手。向左传的动作跟向右转反过来就好了。关键要多练习,找好感觉就得心应手了。
假动作一般有:(1)做向一侧突然行动的假动作:多用于行进间和原地运球突破时,主要是使防守人的身体重心侧移,迅速运球突破对手。(2)做投篮假动作:多用于原地持球突破时,利用原地或后撤步瞄篮假动作,诱使防守人重心上提或重心前移,择机快速持球突破对手。
吉诺比利是NBA中的“妖刀”,他的假动作技术可以说是神鬼莫测。他能够以不可思议的方式撕裂对手的防线。尽管他常年作为球队的第六人,但没有人敢忽视他的存在。他的蛇形突破非常出名,左脚向右,右脚向左,踩着欧洲步,让对手眼花缭乱。
假动作接一个真动作,假动作接一个假动作,为了攻防需要千变万化,如:假运球突破接急停跳投。运球突破属假动作,是诱使防守者降低身体重心,拉开与进攻队员的距离去封堵突破路线,失去防守投篮的姿势与合理的站位。为急停跳投起到掩饰作用。
[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。 3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低, 两手持球于腹前。
一般都叫突破。英文为:crossover(变向运球过人)或者是:spirit(加速)也就是强行超车。还有类似的between the leg(胯下运球)behind the back(背后运球)等等。都是过人的方法。