即将打出来的喷嚏被 憋回去 ,会对身体有害处吗 (打喷嚏时憋回去会有什么影响)

即将打出来的喷嚏被“憋回去”,会对身体有害处吗?

1、想打喷嚏时努力憋回去有可能会损伤听力。打喷嚏其实是身体排出异物、自我清洁的行为，硬把喷嚏憋回去，呼吸道里的压力可能会冲到咽喉去，冲破咽鼓管。造成鼓膜穿孔，从而影响听力，还可能造成鼻出血等问题。

打喷嚏憋回去对身体有什么影响

打喷嚏的时候身体会憋着很大的能量，肺部会形成一定的气压，然后把身体的废物排出去。如果我们憋回去的话，肺部形成的气压就会流到其他地方，强大的气压对于身体会造成很大的影响。平常出现的耳鸣，有很多都是因为憋喷嚏造成的。

为了身体健康着想，不要把喷嚏憋回去，尤其是不要通过捂鼻子和嘴巴的方式来憋住喷嚏，否则可能引发多种并发症甚至致命的脑动脉瘤破裂，严重者还可能导致咽部撕裂、鼓膜穿孔、眼睛血管破裂、面部神经受损、肌肉拉伤和肋骨断裂。

憋喷嚏影响的远远不止你的耳朵，它还可能导致眼部血管破裂和失禁，还会伤害你的横隔膜——一种横卧在你胸腔底部的水平伸展的肌肉。此外，因为憋喷嚏导致的突然血压升高可能会导致脑血管破裂。

按住人中,为什么可以把一些喷嚏憋回去?

因为这个举动会打断人大脑发出的打喷嚏的信号，但是打喷嚏毕竟是排除人体的废气，如果打喷嚏开始，*还是顺其自然别再试图去阻止它了，一旦阻止，就会伤害上文中提到的耳膜、中耳和眼睛。

如果喷嚏被憋回去了，这些本应该喷出体内的液体就会留在原来的位置，各自发挥本身应有的作用。

或者：在想打喷嚏的时候，用手指按住鼻下人中处可立马止住这冲动。打喷嚏是人体的一种生理反射活动。在呼吸时，鼻腔吸入一些灰尘、花粉；感冒时，鼻粘膜充血、分泌物增加，使鼻粘膜受到刺激，都会引起打喷嚏。

你好，比较好用的办法是用你的手指掐一下你的人中位置，这样可以有效的制止打喷嚏，希望可以帮到您，感谢您的采纳。

强行憋喷嚏会导致内伤吗?人打喷嚏有哪些好处?

打喷嚏的时候身体会憋着很大的能量，肺部会形成一定的气压，然后把身体的废物排出去。如果我们憋回去的话，肺部形成的气压就会流到其他地方，强大的气压对于身体会造成很大的影响。平常出现的耳鸣，有很多都是因为憋喷嚏造成的。

可能会导致将口腔内的异物带到气管内部造成可怕的后果，严重的话也可能会憋出内伤，所以尽量不要选择这样做。

首先，打喷嚏是将人体内的细菌和异物排出体外，以保证我们呼吸的顺畅，如果是强制的忍着不打喷嚏，就是让我们把这些细菌和异物又吸回到身体内部，就是说我们又为自己的身体埋下了一个安全隐患。

打喷嚏能够帮助人体将大量细菌与异物排出体外，保持呼吸道畅通。若是忍着喷嚏不打，就相当于又把细菌“吞”了回去。

对花粉过敏打喷嚏，可以从鼻道中排出过敏物质，还可以起到预防和治疗感冒的作用。然而生活中有很多人，尤其是女性在打喷嚏时，往往习惯用手捂住口鼻，以发出轻微憋闷的声音，有的人甚至用揉鼻子的方法把喷嚏憋回去。

细菌感染 大部分打喷嚏都是因为鼻腔受到了外界的刺激，这样可以有效防止外界的细菌通过鼻腔进入体内。如果有喷嚏没有打出来，那就没办法把废气排出体外，而给细菌带来深入体内的机会，造成细菌感染，比如中耳炎等。

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