几种食物可以一起熬煮成冰糖银耳汤。冰糖银耳汤口感较好,香甜可口,十分润滑,具有化痰止咳、开胃润肠、提高人体免疫力的作用。
1、银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质。还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高,具有扶正强壮的作用,是一种*滋养补品。
2、冰糖银耳红枣汤的功效:具有补益五脏、滋阴润肺、益胃生津、延年益寿的功效。银耳含有多种氨基酸和酸性异多糖等化合物,还含有多种维生素、蛋白质、脂肪、灰分、钙、磷、铁等物质。
3、放冰糖,再煮15分钟即可。银耳红枣汤的功效 功效:减轻面部黄褐斑、雀斑,红润脸色;有助于骨骼健康。PS:关于银耳的选择,大家*是选择颜色微黄,水发后手感柔嫩的银耳。
4、功效一:银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏,增强机体抗肿瘤的免疫能力。功效二:银耳富含维生素D,能防止钙的流失,有益于生长发育。功效三:银耳中的多糖类物质,能增强人体的免疫力,有补气和血之效。
5、红枣银耳冰糖梨汤对人类的肌肤都有明显滋养作用,而且他们能滋阴排毒,可以抑制黑色素生成,对人面部经常出现的黑斑和黄褐斑以及雀斑,都有明显淡化作用。
1、干银耳泡一夜,洗干净,放入干净食用水中,食用水没过银耳,慢炖锅慢炖12小时,放入适量冰糖,再慢炖12小时即可食用。我自己吃是这样做的。
2、做法:银耳,红枣,枸杞,冰糖放入锅中一起熬煮,要把银耳泡发胀大。作用:滋阴润肺,养血和血,可用于肺结核,肺癌患者之肺阴亏虚,呛咳无痰,咳血以及高血压。
3、冰糖银耳汤的功效和作用 冰糖银耳汤可以滋阴润肺,有补益五脏、益胃生津、延年益寿的功效,同时还能美容养颜,抗衰老。
4、原材料:银耳10克,冰糖30克,做发:银耳泡发,已冰糖一同放入锅内,先用大火煮沸,在用小火煮之烂即可 功效:滋阴润肺,养血和血,可用于肺结核,肺癌患者之肺阴亏虚,呛咳无痰,咳血以及高血压。