1、起跳时双脚同时离地。起跳后身体没有向前倾。投篮时手腕动作过大。投篮时眼睛没有看向篮筐。投篮后手臂没有伸直。没有利用好篮板的反弹力。纠正 *** 在起跳时,应该先迈出非投篮脚,然后再迈出投篮脚。这样可以确保你的重心稳定,有利于投篮的准确性。
篮球三分球投篮技巧如下:讲究手感。其实不管是什么篮球技术,都是要通过不断的篮球投篮训练出来的,手感也不是天生就有的,就像nba职业篮球联赛一样,如果哪天不通过训练的话,是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东西一定要通过不断的训练得到。保持一定力量。
掌握准确的投三分球姿势。投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂要伸直,手腕要向下甩出。保证足够的力量。三分球由于投篮距离远,对上肢力量的要求很高。
控制好投篮的弧度和力度。初学者可以尝试增加投篮的弧度,即高高地将球抛向空中,让球在较高的轨迹上飞行后入网。弧度越高,球空心入网的概率通常越大。但同时要调整好力度,根据距离三分线的远近来决定投篮的力量。 选择更佳的投篮时机。
记住,膝关节不必过度弯曲——只需比罚球时稍弯曲一点即可。不要让膝关节的角度小于135度。如果角度太小,可能会更关注起跳而不是投篮,而投篮才是目的。球出手和出手后的跟进 出手手臂动作与罚球时相同。持球于投篮手一侧,接近身体重心,是手腕而不是手臂进行投篮。
善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时℡☎联系:℡☎联系:下沉膝盖,脚步蹬地,借由来自地面的力量,轻轻抬升身体,并顺势出手将球投出。提高投篮弧线。三分线内和三分线外尽管一步之遥,对于有的人来说,存在很大的心理距离。在三分线内一点点就可以轻松投进,在线外就觉得力量不够鞭长莫及。
1、压哨绝杀国王。2010年,湖人对阵国王,比赛最后0,1秒科比出手三分绝杀了国王。当时很多国王球迷对这个球都怀有质疑。认为科比踩线了。但是经过慢动作回放之后,发现科比在最后出手时,双脚并没有踩线。按照篮球规则来说,这是一记精妙的绝杀球。这记绝杀也得到了国王主教练的赞赏。3,谢幕之战。
2、单场81分、12-13赛季重伤罚球、退役演出及演讲。对于我来说,科比不单单是一位成功的球员,他更是一位正能量的偶像。
3、科比的三大经典瞬间是:单场获得81分;在身体重伤的情况下坚持完成罚球;以及在退役的最后一战获得60分带领球队战胜对手。上帝喜欢打篮球,于是把我们最喜欢的篮球巨星科比带走了,在此我们以沉痛的心情怀念这位有着传奇经历的黑曼巴。
4、科比坠机事件给人留下深刻记忆 所有人都没有想到科比竟然会这样离开。科比和女儿一起乘坐直升飞机去别的城市观看比赛,飞机在途中出现事故坠机,随后飞机起火,机内成员无人生还,包括科比和他女儿。当天所有人震惊,这一天简直是球迷们黑暗之日,全部都不敢相信,无法接受这一事实。
5、迈克尔·乔丹:“科比是第二个飞人。”科比·布莱恩特:“永远只有一个会飞的人。3我是联盟中更好的后卫。我可能不是更好的球员,但我认为没有人比我更好。3如果你昨晚不小心路过的话,你可能已经看到了饯行晚会。那里正在演奏一首华丽的挽歌。
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