吃什么伤口愈合快(吃什么伤口愈合快)

吃什么伤口愈合快

促进伤口愈合的食物： 锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

吃什么养伤口比较快

③葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。④蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染几率。

苦瓜。苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白质成分，能够增强巨噬细胞的吞噬能力，同时，苦瓜中的苦瓜甙和苦瓜素能够增进食欲，有利于伤口的愈合。西红柿。

锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

吃什么有利于伤口恢复

1、③葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。④蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染几率。

2、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

3、伤口的愈合，一般应该以高蛋白、低脂肪以及有营养的一些物质为主，这样能够促使伤口尽快地愈合。

4、一般来说，吃黑鱼有利于伤口的恢复，其实鲈鱼才最适合于开刀的人。如贫血或糖尿病患者，如果受伤要动手术，在开刀前就应开始吃鲈鱼，开刀后还要吃，对伤口的愈合非常有帮助。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

5、富含锌的食物。锌主要存在于木耳，海带等食物中，多吃锌能促进伤口愈合。特别是牡蛎，俗称海蛎子，含锌非常的丰富，此外也可以多用蚝油炒菜，蚝油就是牡蛎做成的。含脂肪多的食物。

6、适合伤口快点恢复的食物有木耳、海带、猪皮、猪蹄等。还要多吃一些含蛋白质丰富的食物，瘦肉、牛奶、蛋类等，蛋白质能促进伤口愈合，减少伤口感染的机率。而维生素A也可以促进伤口的恢复，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

伤口愈合吃什么好得快

问题三：伤口愈合吃什么药* 一般有伤口感染，考虑多半是外伤引起的，是可以及时注意消毒处理，外用消炎药膏红霉素，吃点头孢拉定胶囊。

伤口的愈合，一般应该以高蛋白、低脂肪以及有营养的一些物质为主，这样能够促使伤口尽快地愈合。

因此想让伤口愈合快，可多进食含维生素A的食物：动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。

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