蒜蓉粉丝娃娃菜的做法,蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做好吃?需要焯水吗?

2023-07-30 23:56:12 体育知识 admin

超下饭的蒜蓉粉丝娃娃菜

蒜蓉粉丝娃娃菜的家常做法如下:主料:娃娃菜2颗,龙口粉丝1把,大蒜1头,小米辣1个,葱1根。辅料:蒸鱼豉油2勺,盐3克,味精少许,食用油适量。

蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做好吃?需要焯水吗?

娃娃菜用清水加少许盐浸泡十分钟左右,这一步很重要。将娃娃菜从根部顺着切开,再切成2厘米左右的条,再放入清水冲洗一下。

准备好所有的食材,粉丝看情况可有可无。蒜、葱和辣椒都切成段或碎末。娃娃菜切成适当的条状。娃娃菜焯水,煮熟捞起备用。热锅倒油,放入葱、蒜、辣椒,加一点酱油,炒出香味。

如果是给孩子吃,我们也可以采用另外一种做法。先把娃娃菜分成6份,锅中烧水,水开后加入食盐和食用油,把娃娃菜放进去完全煮熟。粉丝提前泡软,放在锅内煮两分钟之后捞出过凉。

蒜蓉粉丝娃娃菜的家常做法

先把粉丝用冷水泡软。如下图所示。颗娃娃菜去掉外面的老叶,切成四份。把切好的娃娃菜有间隔地放在盘子上,把粉丝放在娃娃菜中间部位。蒸锅加入适量清水烧开,粉丝娃娃菜放进锅里,上汽后蒸8分钟就好了。

粉丝提前用清水泡软,铺在盘子上。娃娃菜切成小片,铺在粉丝上。一头大蒜切成蒜末。平底锅放适量的油,油热后放入蒜末煸至金黄。蒜末盛出,加入三大勺酱油,一大勺耗油,一勺鸡精,少许清水调成汁。

蒜蓉粉丝娃娃菜的家常做法如下:主料:娃娃菜2颗,龙口粉丝1把,大蒜1头,小米辣1个,葱1根。辅料:蒸鱼豉油2勺,盐3克,味精少许,食用油适量。

蒜蓉娃娃菜怎么做

1、蒜蓉娃娃菜的家常做法 准备娃娃菜3棵,先从中间切开,再切成长条,放入盘中备用。红椒半片,切成长条,和娃娃菜放在一起,大蒜几粒依次拍扁,切成蒜末放入料盆中备用。

2、粉丝提前用清水泡软,铺在盘子上。娃娃菜切成小片,铺在粉丝上。一头大蒜切成蒜末。平底锅放适量的油,油热后放入蒜末煸至金黄。蒜末盛出,加入三大勺酱油,一大勺耗油,一勺鸡精,少许清水调成汁。

3、食材:娃娃菜200克,粉丝200克,小米椒10克,小尖椒10克,蒜蓉10克,生抽10克,盐10克,蚝油10克。首先将娃娃菜洗净,切成八块。锅中烧水,水开加一勺盐,将娃娃菜放入焯熟。

4、蒜蓉粉丝娃娃菜需要食材:娃娃菜1包、细粉丝1把、蒜子100克、青红椒约10克 需要调料:蒸鱼豉油10克、色拉油耗50克 制作方法:娃娃菜用清水加少许盐浸泡十分钟左右,这一步很重要。

蒜蓉娃娃菜粉丝的做法

做法:将粉丝用冷水浸泡二非常钟至软,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,红椒切碎,香葱切碎。锅内放沙拉油2大匙,烧至三成热,放入蒜蓉炒出香味,参加生抽,清水,砂糖,鸡精煮开。制好的蒜蓉酱汁盛出备用。

食材:娃娃菜2棵、粉丝40g、大蒜4瓣、剁椒酱30g、生抽10g、酱油5g、橄榄油15g、葱1段。准备好上述所需食材,将娃娃菜切成4瓣,粉丝泡软、大蒜切末、香葱切粒、红尖椒切碎。

做法:粉丝泡软,油热下蒜末炒香,加入两勺生抽,一勺蚝油,适量白糖,一点清水煮至冒泡即可关火盛出备用。把娃娃菜平铺在盘底,放上粉丝,倒上蒜蓉,上锅蒸十五分钟即可。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

1、食材:娃娃菜2棵、粉丝40g、大蒜4瓣、剁椒酱30g、生抽10g、酱油5g、橄榄油15g、葱1段。准备好上述所需食材,将娃娃菜切成4瓣,粉丝泡软、大蒜切末、香葱切粒、红尖椒切碎。

2、娃娃菜洗干净一分为四焯水30秒。粉丝用温水泡发。锅中倒油,油温五成热将剩余蒜末和小米辣圈放进去小火慢炒。里面加少许盐,鸡精,蚝油和生抽将大蒜末炒成金黄色。将一部分粉丝铺在盘子里。

3、蒜蓉粉丝娃娃菜是一道经典的蒸菜,因为娃娃菜蒸熟后鲜嫩多汁,蒜香味特别浓,尤其很多人爱吃蒜蓉蒸过的粉丝,蘸点豉油食用,总能找到吃扇贝的感觉,不过确实味道很鲜美,也不过于油腻,所以吃中餐大家都爱点它。

4、因为粉丝比较吸汤,所以调料汁要稍微多一些,蒸15分钟后娃娃菜吃起来还有一点点的脆,喜欢绵软的要蒸20分钟。

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