160身高马拉松体重是多少斤 (马拉松运动员最合适的身高)

160身高马拉松体重是多少斤?

1、身高和体重是评估个人是否适合参加马拉松等长跑项目的重要因素之一。对于身高160厘米的人来说，理想的马拉松体重通常在48至56公斤之间。这样的体重范围有助于保证长时间的跑步过程中，不会因为过重而增加关节和韧带的压力，减少受伤风险。

马拉松身高多少最合适

1、因此，身高180的选手可以充分发挥自己的生理优势，适合参加马拉松比赛。

2、*马拉松选手身材都不是很高，168合适。

3、拿初中三年级时的身体来说，我身高176厘米、体重56公斤；他身高165厘米、体重48公斤。我们当时参加的项目不是马拉松（4195公里），而是800、1500、3000、5000，最多是10公里，但在训练中最多跑过40公里，夏季集训经常一次性跑20公里以上，一天跑40公里。

基普乔格身高体重

埃鲁德·基普乔格的身高为67米，体重为52公斤。 基普乔格的生平简介 他于1984年11月5日在肯尼亚西部的南迪县出生，是一位马拉松运动员，并且是马拉松男子世界纪录的创造者。 体重与马拉松成绩的关系 基普乔格的体重与身高计算出的BMI指数为16，这对于马拉松运动员来说是理想的体型。

基普乔格的身高为1米67，体重则维持在52公斤。 在马拉松比赛中，他的步频通常保持在188至192步每分钟，在*状态下，他能够以每公里2分50秒的速度稳定前进，此时他的步幅可达188厘米，步幅与身高的比例超过12。

基普乔格，1984年11月5日出生，肯尼亚南迪郡人，身高170_，体重56公斤。肯尼亚马拉松男子现役选手。

基普乔格身高67米，体重52公斤。埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge），1984年11月5日出生于肯尼亚西部南迪县，肯尼亚马拉松运动员，马拉松男子世界纪录创造者。基普乔格身高67米，体重52公斤，由此计算出埃鲁德·基普乔格的BMI指数是16。

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