打篮球*作文(科比三分外投球)

打篮球*作文

关于篮球的作文1：自从我看了《灌篮高手》这部动画片，我就迷上了打篮球。动画中球员们敏捷的动作、准确的投篮深深吸引了我。我梦想着能像他们一样技艺高超，震撼众人。为了实现这个梦想，我决定要把篮球打好。我让爸爸给我买了一个篮球，但是没有篮球场还是无法打球。

怎么才能在禁区外投球准一些

1、持球原地起跳 在2的基础上，要求跳起腾空，在空中仍保持2的直立持球姿势，保持球的稳定性，不出手。一步急停起跳 在原地起跳的基础上，增加向左或向右一步急停起跳，其它动作要求不变。

2、首先，投球时必须在起跳时将球从手中释放，禁止二次起跳投篮，否则会被判定犯规。边线框外投球是不允许的，以免引发对手的罚球。在防守过程中，虽然允许进行干扰和防守，但禁止拍打对手手臂，以维持比赛的公平性。投篮动作的基本要求是，接到球后起跳后必须将球传出或投向篮筐，不能在原地进行二次投篮。

3、如果在3分线内，先反跑，再转身投篮。如果在3分线外，按A不按方向键再投，一般都比较准。

4、双脚的力量的锻炼将会在内线防守中占到至关重要的作用，无论进攻方的任何向内线挤入的行为，都应该用身体正面顶住，由于一切的双手向外推的动作都可以被视为防守犯规，双脚和腰部的力量更显得重要。使用身体成为真正的铜墙铁壁，即便是受到对手的侵略性冲撞也不应该有退让出给与对手投篮空间的机会。

打篮球400字作文

1、我有很多的爱好，比如跑步、踢足球、打羽毛球、看书和玩游戏等。但我最喜欢的还是篮球，因为篮球像磁铁一样吸引着我。下面一起随我来欣赏关于“我最喜欢打篮球”的作文吧。

2、吃过午饭，我听见妈妈给舅妈打电话说：“嫂子，我们一会去职大打篮球吧。”看样子舅妈是同意了，我高兴的一蹦三尺高，耶！可以 打篮球了。心里那个美呀甭提了。 一会舅妈就来了 ，我们高高兴兴的像职大出发了。一路上，我们连蹦带跳，像小鸟一样叽叽喳喳的好不兴奋。到了职大，我们看见里面的人不是太多。

3、打篮球作文450字* 范文 1：我爱打篮球 只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的 爱好 ，因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。 现在，打篮球成了我生活中的一部分，上体育课时，我会在自由活动打篮球，每当双休日的时候，表哥就会带我去他学校打篮球。

4、篮球是一项体育运动，但是对于我来说，它更像是一种精神，一种在学习之外放松自己，在学习之外可以找到快乐的一种运动，我喜欢打篮球的原因有很多，打篮球可以和自己*的朋友在一起，打篮球也可以运动健身，每次运动之后都会出一身的汗，这样又健康又健身。

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