科比怎么过人动作教学视频科比教你如何过人

2024-10-15 14:39:11 体育信息 admin

今天阿莫来给大家分享一些关于科比怎么过人动作教学视频科比教你如何过人方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。突然急停后撤跳投。

2、身体前压,跨步放球,倚住突破。前跨,连续背后运球。近距离变线,右手左侧运球。背身倚人,肩部左右晃动,晃开防守者转身突入。训练方法:反复冲刺训练还是有必要的。30次,50次,也许80次,那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺,要求你自己在准备活动后全速往前冲,而不是中速。

3、身体+脚步+身体+球请大家注意顺序,身体前倾,脚蹬地,身体靠(往防守队员身上靠,挡他回防路线),球只须带过来,不被对手碰到就行~当然如果你玩街球的,另当别论,但玩街球的到了要过人那下,还得遵循过人的一些基本准则才过去。

4、实战中的过人首先要在保持重心的基础下尽可能的使身体倾斜,而后突然向倾斜的异侧突破,这是变相过人的一种。

5、步骤四:右手运球时,身体迅速向右大幅度拉弓,右手掌置于球的右侧,右臂紧贴腰部,目光直视对手。步骤五:同样的换手运球过人技巧,动作如切豆腐般干脆利落。步骤六:接近篮下,观察防守,右脚轻踩“刹车”,左脚紧随其后,屈膝摆出投篮姿势,注意遵守规则,接球后只能有一次运球。

6、当对手去挡你之前这个时候动作要快,马上把球运回来从右脚的右边运到左边现在再马上把球运到左边(用左手把球勾住)假动作的穿过对手的左边(假设要超过他的动作),再把球从背后传到右手然后过人。

打篮球过人脚步的教程

交叉步突破:以右脚为中枢脚,两脚左右开立,两膝微屈,身体重心降低,持球于胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。要点:蹬跨积极,转探肩保护球。

动作方法是:突破时,左脚内侧用力蹬地,紧接着右脚迅速向右前方跨出,同时上体向右转探肩,用右手向前推放球。左脚蹬离地面后,迅速向右前方跨出,继续运球前进,超越对手。技术要点:蹬跨要有力,转身探肩要到位,加速要积极。

打篮球的过人技巧有:蝴蝶穿花、投石问路、变速运球、顺步突破、交叉步突破等。蝴蝶穿花出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远。左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。

双向体前+换手过人这项动作利用的是不同节奏的运球方式,开始阶段先慢慢地靠近对方,准备过人时,先小幅度向右侧做一个体前变向,误导对方以为你要进行突破。待对方的防守重心偏移后,再大幅度将球拉回左侧,最后利用交叉步过人。

左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。移重心,蹬地运球动作连贯。最后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。喜欢篮球的朋友们,只有多多熟练诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等运球过人的技巧,才能游刃有余地在篮球场上驰骋。

探步转身过人,当面对防守者的时候,先向防守者迈出一小步,球也要相应的随着脚步晃动一下,是对方误以为自己要向试探步的方向突破,对手吃晃的时候,直接将球砸地,在接着转身,迅速过掉对手,切记,转身时一定要贴近对手,距离要小。最重要的一点就是转身要熟练。

科比的过人绝技是什么?

1、科比假动作过人有三种情况,第一种也是用的最多的一种,那就是经常性的带球推进左晃右晃再左晃,然后突然性起跳,后撤步后仰跳投,空心命中。第二种,是左晃右晃然后前倾突然出手,狭缝中求生,球进,得分。

2、一般来说科比的过人的手段就是变向和队友挡拆后的加速,不过近期感觉他的运球重心比以前来得高了,突破时的对球的保护有些不够到位。

3、最后,科比的突破过人技巧同样犀利。他能轻易越过对手的防线,在电光火石之间,换手将球运至左手,利用身体的假动作迷惑对手,然后在最恰当的瞬间,一记强力扣篮将对手的防线彻底撕裂。科比的每一个动作,每一步策略,都是他对篮球艺术的*诠释。

篮球科比过人动作?

科比交叉步换手突破,此动作特征:假装从你运球手的一侧突破,在突破的那一刹那,身体重心向另一侧一晃,球随之弹到另一侧,瞬间过掉防守球员。

在这个篮球世界的殿堂里,科比·布莱恩特以他的独特技巧和绝杀魅力独步江湖。首先,让我们深入解读他的经典招式——右晃左切(当运球逼近对手,右脚如箭般向右侧抬起,左脚则稳健地支撑,目光锁定对手步伐,寻找*切入时机,运球动作流畅,球体轻盈在指尖舞蹈)。

科比的经典动作:突破中急性后仰跳投,飞侠时代的单手拉杆暴扣,45度三分。科比·布莱恩特(1978年8月23日-),美国职业篮球运动员,自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队,是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。

其中原因还是相当的简单,作为科比他们这样的运动员,在篮球水平*的联赛中打球,往往用过于花哨的动作是不能够欺骗到对手的,反观用更加朴实无华的动作,再加上自己身体上的天赋才更加的有欺骗性。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助

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