浦口马拉松女子第一名名单,张莹莹的主要成绩

浦口马拉松是a类赛事吗

是的，浦口马拉松是一项A类赛事。浦口马拉松是由浦口跑步协会主办的一项跑步活动，于2018年5月6日在日本浦口市举行，是一项跑步比赛，距离为全程4195公里，半程20975公里，其中全程赛事被国际田径联合会（IAAF）认定为A类赛事，是日本乃至亚洲地区最有影响力的国际马拉松赛事之一。

张莹莹的主要成绩

此外，她在第六届城运会中也取得了不俗的成绩，女子5000米和10000米分别位列第三和第一，同时还获得了北京国际马拉松的亚军。2008年，张莹莹的成绩更加耀眼。她在厦门马拉松赛中夺得了*，并且打破赛会纪录，显示出了她在长跑项目的强大统治力。

韩国光州世界杯体育场女子半程马拉松比赛，张莹莹以1分15秒06的成绩夺得*。 2016年4月16日，南京浦口举办了国际女子半程马拉松暨全国女子半程马拉松锦标赛，在由国内专业选手参加的全国女子半程马拉松锦标赛比赛中，张莹莹获得*，成绩是1小时15分09秒。

晕，有两个运动员都叫张莹莹，一个田径的，一个乒乓的。

中国选手张莹莹以2小时22分38秒的成绩夺得*，她的队友白雪获得银牌，两人双双打破了赛会纪录。肯尼亚选手克普诺迪克以2小时9分49秒获得男子*，他的同胞克波紧随其后，以一秒之差获得第二。

马拉松遇上下雨怎么办?

1、在预知比赛当天可能有雨的情况下，参赛者应该提前准备相应的装备。例如，选择合适的跑步鞋，以确保在湿滑路面上的稳定。穿着快干材质的衣服，防止身体过冷。同时，也可选择佩戴防雨眼镜或头巾，保护眼睛和头部不被雨水直接击打。另外，预先准备好防水的电子设备保护措施也是必要的。

2、首先是得保持体温，下雨天环境变得较为恶劣，而人又是恒温动物。（1）自己尽zd量避开雨水，大部分是公路马拉松，都有树荫，遮阳遮挡物。

3、尽管马拉松比赛在雨天也会进行，但参赛者需要根据自己的身体状况和比赛情况做出决策。如果身体状况良好，且比赛情况允许，可以选择继续比赛。但如果身体感到不适，或者比赛因雨势过大等原因中断，参赛者需要及时停止比赛，并寻求医疗救助或者避雨场所。在这种情况下，参赛者的安全和健康应该是最重要的考虑因素。

2021南京浦口女子半程马拉松比赛时间及路线

“蝶恋花”奖牌赛事时间和地点2021年3月28日上午8：30在南京市浦口区举行，主会场设置在兰溪公园赛事项目半程马拉松（20975km）4000人；健康跑（含家庭跑/情侣跑，男女均可，约5公里）6000人。

南京马拉松是南京市*规模和影响力的马拉松赛事之一，每年都吸引着来自全国各地的跑者前来参加。2021年的南京马拉松即将于11月28日举行，现在已经开始了报名。在南京马拉松官网上，你可以了解赛事信息、报名方式以及赛道介绍等相关信息。下面，我们将详细介绍南京马拉松官网的操作步骤和内容。

比赛时间：2021年5月1日（周六）6时15分至10时30分。

比赛时间：2021年5月1日（周六）6时15分至10时30分。比赛线路包括半程马拉松和“健康跑”，具体路线详情见通告。 交通管制时间和路段包括起点区域和终点区域，以及部分赛事期间双向封闭和单向封闭的道路，具体时间路段见通告。

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