科比睡觉技巧视频教学,你知道科比有哪些励志故事?

你眼中的科比在NBA中是怎样的人?

1、孤独的科比在谨慎中学习着如何成为一名合格的*，如何让队友有效的参与到进攻中去。在经过04-05赛季的卧薪尝胆后，科比在05-06赛季展现出了非同寻常的胜利渴望和领导才能。

你知道科比有哪些励志故事?

道纳教练认识到了科比的潜力，他决定围绕科比来构筑校篮球队。 “科比是一座火山，”道纳说，“也许由于成长环境不同，他和同学交往不多。但他求胜的决心和训练的刻苦，超出了我的想象。别的孩子在这个年龄不是沉迷于电游就是想着交女朋友，但科比只有篮球。当然，他的学习成绩也是全队*的。

科比的励志故事如下：科比从小就对篮球充满了热爱和憧憬，他的梦想让他不断努力并坚守初心。正是这个内心的梦想，让科比能够在高中时代成为出色的球员，进而顺利进入NBA，最终成为历史上最伟大的篮球运动员之一。科比告诉我们，只有通过真正的激情和内心的驱动力，才能够达到真正的成功。

有这么一个科比：回顾科比奋斗史 科比在高中时就被指出经常故意使自己球队落后，最后时间出来逞英雄，置球队胜负于不顾的斑斑事迹。众所周知，至今科比也是个喜欢单打独斗的人，这是小时就养成的“好习惯”。

科比励志故事：2008年奥运会的时候，当所有人都在睡觉的时候，科比每天早上在凌敏破晓时刻就起床训练。

波兰女诗人辛波斯卡在一首诗里说：“清晨4点没有人感觉舒畅。”确实，很少有人在这个时候感到舒适，要么还在熟睡，要么刚刚入睡。只有有特殊任务的人才会在清晨4点醒来，但那种感觉一定不够舒畅。

”科比说。如此有礼貌，没有一点*球星的架子，尽管罗伯特困得快要支持不住了，但他仍然很客气地说：“怎么会打扰呢？科比，有什么事吗？”电话那头说：“我想知道，你是否能帮我做点体能训练？”“当然，一会儿在训练馆里见！”罗伯特挂了电话，便匆匆往训练馆赶，他想，不能让科比在那儿等着。

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1、重复往返运球，掌握球感。无球做胯下交叉，合双手左右有节奏摆动。基本功扎实以后，开始过人技巧。一般过人时可采用胯下交叉虚晃过人，或者在防守人员距离较近时采用360度惯性转身护球。或者在运球加速过程中将球击地，人球分离，但是速度一定要快，角度要掌握好。

2、新手过人技巧篮球，有顺步突破、后转身突破、前转身突破、交叉步突破等。顺步突破 准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。不同之处在于，当左手再次接球时，不是向左侧跨一步，而是向前方跨一步。这样可以更快地冲入防守者的身体内侧，造成犯规或得分的机会。后转身突破 以左脚做中枢脚为例。

3、方法交叉步突破过人以右脚做中枢脚为例。由基本姿势开始，突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越对手。当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。

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