为什么马拉松运动员和游泳运动员相比,身材差距这么大 (长得矮的马拉松运动员是谁)
为什么马拉松运动员和游泳运动员相比,身材差距这么大 (长得矮的马拉松运动员是谁)
1、马拉松运动员和游泳运动员的身材差异较大，这与他们的运动特点和训练有关。 马拉松运动员在比赛中需要摆脱自身体重的影响，体重每减少1公斤，理论上马拉松成绩可以提高3分钟。因此，马拉松选手通常身材瘦削，但他们的核心肌肉群和上肢肌肉非常强壮，这有助于提高跑步效率。
1、海利·格布雷西拉西耶，目前世界马拉松纪录保持者（2小时03分59秒），曾在2002年伦敦马拉松获得第三名，并在2006年至2009年连续获得柏林马拉松*，2007年至2010年连续获得迪拜马拉松*。
2、海利·格布雷西拉西耶，现世界纪录保持者（2小时03分59秒），2002年伦敦马拉松季军、2006年-2009年获柏林马拉松*，2007年-2010年获迪拜马拉松*。
3、魏亚楠：中国*田径运动员，项目为马拉松，个人*成绩为2小时24分2秒，2000年北京国际马拉松赛*。
4、世纪80年代，挪威长跑女将韦茨共9次在纽约夺冠，是马拉松历史上夺冠次数最多的人。
5、贵阳马拉松*是李科卓。李科卓在贵阳马拉松比赛中表现出色，以其卓越的速度和毅力成功夺得了比赛的*。他是众多专业运动员中的佼佼者，通过艰苦的训练和不懈的努力，最终在比赛中一展身手，赢得了*的荣誉。贵阳马拉松是一项具有挑战性和竞争性的赛事，吸引了众多专业运动员和业余跑者的参与。
6、马拉松运动员托拉是一位极具实力和天赋的长跑选手。托拉从小就展现出了对长跑的热爱和天赋。她在青少年时期就开始参与各种长跑比赛，并屡次获得优异的成绩。随着时间的推移，她的技术和体能都得到了极大的提升，逐渐在国内外马拉松赛事中崭露头角。
日本的马拉松运动员山田本一 分解大目标为一个个小目标 山田本一是日本八十年代的一名马拉松运动员，以下是他的故事。1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界*，当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：“凭智慧战胜对手。
北京国际马拉松赛* 儿玉泰介 日本 2：07：35 目标指引他前进 在一九八六年的北京国际马拉松比赛中，日本运动员儿玉泰介战胜了身体条件优异、速度耐力出众、天生擅长奔跑的非洲运动员，以手计时二小时零七分三十五秒跑完全程，创造了国际田联和国际马拉松及公路跑协会确认的世界有史以来第五*成绩。
俞敏洪是一个善于将大目标分解为许多小目标的高手。他认为，如果将创业目标比作大房子，那么达到*目标的路程就是一个建造大房子的艰难过程。漂亮美观的大房子，就是由一块一块砖头垒起来的，这一块块的砖头就是一个个被细化了的小目标，没有它们，作为*目标的大房子就不可能建造起来。
仔细 疲惫不堪 半途而废 1984 日本东京。
日本*马拉松运动员山田本一的故事。他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中两次夺得世界*。当记者几次问他凭什么取得如此出色的成绩时，山田本一总是朝斩钉截铁地回答道：凭智慧战胜对手，取得胜利。
但是如果把这个大目标分解成多个比较容易完成的目标，降低任务难度，遏止自己想放弃的心态，一个个小目标达到，渐渐成功越来越近。 《成功是一个化整为零、循序渐进的过程》一文中，举了2个例子来说明小目标成就的大成功。 一个是罗伯·舒乐博士集资2000美元修建了水晶大教堂。
1、阿贝贝·贝基拉。在罗马奥运会上，非洲运动员阿贝贝第一次获得马拉松*。记者、摄影师把这位来自埃塞俄比亚的长跑家包围起来，向他祝贺，提各种问题，并好奇地望着那双瘦长有力的赤足……第二天，“赤脚大仙”这个绰号成了报纸上的热门新闻。
2、埃塞俄比亚的阿贝贝·贝基拉...24岁时开始练习长跑前，他是牧童和皇家卫兵。1960年，他在罗马奥运会上打破马拉松世界纪录，成为第一个获得奥运会*的非洲黑人选手。因用赤脚跑完全程，他获得了“赤脚大仙”的美称。4年后，他又以破世界纪录的成绩开创了蝉联奥运会马拉松*的先例。
3、由于他那次比赛是赤脚完成的，这个不寻常的举动为他赢得了“赤脚大仙”的别名。 四年后，在东京奥运会上，贝克勒再次以破世界纪录的成绩，成为首位蝉联奥运会马拉松*的运动员，巩固了他的传奇地位。
