科比退役篮球教学视频高清,科比标准投篮姿势
科比退役篮球教学视频高清,科比标准投篮姿势
科比的*动作是他的转身跳投，还有他低位单打的能力以及后仰跳投。
1、科比·布莱恩特的投篮手势是篮球界的一种经典。其基础投篮手势表现为双手持球，掌心相对，将球置于额头正上方。他的手指自然分开，形成一个稳定的球托，确保投篮时的控制力。投篮发力动作 科比投篮的核心在于手腕和手指的协调发力。在准备投篮时，他会将手臂向后弯曲，积蓄力量。
2、科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。图3：球出手时，用食指最后拨一下球。
3、科比投篮姿势：右手持球，手张到*，然后刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到*点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。
4、身体侧对篮筐 身体重心放在左脚上 两脚略与肩同宽，左脚后，右脚前。右脚稍内扣，脚尖外侧指向篮圈 含胸，两膝略屈，右膝稍一点点内扣 头正对篮圈 我们说了站位的问题，那么接下来就是准备投篮了。至于罚球前的拍球和呼吸就不说了，直接进入投篮动作。
5、观察科比的投篮动作，首先是正面投篮的准备阶段，球和两个手臂形成倒“V”字形（图1）；侧面投篮时，大臂和身体保持90度，小臂紧随其后，手腕自然向后翻（图2）。在出手瞬间，食指轻轻拨动球（图3）。通过科比的投篮姿势，你可以反思自己的投篮动作是否正确。
1、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。
2、科比和乔老爷的不像，科比的是上半身笔直，下半身一般都是摆动以求稳定，球有一点靠后，弧线也高。
3、要模仿科比的投篮手势，需要大量的训练和实践。除了基本的投篮练习，还需要注重手指和手腕的力量训练。此外，练习时要注意保持正确的姿势和动作流程，避免受伤。同时，不断观察和模仿科比的比赛录像，学习他的细节处理和技巧运用。
4、假动作，就是模仿真实篮球技术动作，比如，你的投篮假动作，就是你投篮动作的一个部分，你的突破假动作，也是你突破假动作的一部分。假动作，可以根据幅度分为很多种类，比如10%完成度的，20%完成度的，一直到90%完成度。
1、抖音。贵州科比，是抖音的一名短视频博主，视频以篮球教学为主，视频风格深受人们喜爱，根据个人简介显示，他在抖音不定期开启直播。
2、腾讯视频。根据查询腾讯视频平台信息显示，92科比是桃县名人，2020比赛一战成名，操作过王府井、星期湖北宜化、中国医药等经典战役，92科比经常在腾讯视频直播。
3、在腾讯视频也有免费的直播。腾讯体育APP也可以在线观看。
4、手机现在基本都是看游戏直播的。就像悟空tv这种 以手游游戏为基础，毕竟现在手机占生活的重点越来越重。
5、00-08：00科比经典赛事回顾 8：00-10：30特别节目：wearekobe 10：30-13：00爵士：湖人 13：00-14：00科比退役仪式及发布会 科比退役赛直播时间将于北京时间10：30开始，腾讯体育除了直播比赛外，还会从凌晨4点起视频直播关注科比动态。
6、00-08：00 科比经典赛事回顾 8：00-10：30 特别节目：we are kobe 10：30-13：00 爵士：湖人 13：00-14：00 科比退役仪式及发布会 科比退役赛直播时间将于北京时间10：30开始，腾讯体育除了直播比赛外，还会从凌晨4点起视频直播关注科比动态。
打什么位置一切都取决于你的身体发展情况。所以你现在要做的就是积极锻炼身体，促进身体发育。其次就是要练好篮球的基本功，投篮是最重要的。不管是打内线还是外线，投篮都是必须的基本功。如果你的投篮强，打什么位置都可以。
利用速度优势强突；利用速度、弹跳、体重优势强行起跳。当你到了篮下，而仍然面对防守时，合理的作法当然是传球到外线。不过如果人人都这样打球，篮球场就没有激情了。你完全可以无视防守，强行跳起来，在空间寻求身体对抗后，再找机会出手。
我推荐的位置是后卫。分析，劣势：你的升身高不够高。优势：数度快，爆发强，身体壮。
我用单右手练了几个晚上就差不多了，*的 罚球成绩连中八个，平常罚球线也能做到十中七八的样子。静态投篮练的差不多了就中练习跑动投篮，正中打比赛对方的防守球员不可能给你时间让你调整的好好的让你舒舒服服的去投篮，要练习接球就出手投篮的习惯。
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运 球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。变速运球 运球队员要突破对手防守可以采用变速运球（当然也可以采用突然变向或其他假动作）。变 速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。
