科比全明星训练计划图文,科比的历练过程简介

怎样进入科比篮球训练营,需要什么

1、据悉，在亲自确定好训练营名单后，科比便向这些球员发出了邀请函。最终，名单中的所有球员都赶赴千橡市参加了训练营。在训练营开始之前，科比制定了严苛的规定：不能带随行人员，不能有访客，不能带相机，不能用社交媒体，没有赞助商和商业合作，没有华而不实的东西，只做跟篮球有关的事。

科比的历练过程简介

1、年5月30日，科比本场拿下35分帮助湖人以119比92战胜掘金，湖人总比分4比2率先晋级总决赛，并卫冕西部冠军。 2009年5月18日，湖人89比70战胜火箭，以总比分4比3晋级西部决赛，科比本场比赛只拿下了14分，但却成为NBA历史上季后赛4000分的最年轻成员，他达到这一高度的年龄是30岁264天。

2、在2000年1月19日以95-86战胜骑士队的比赛中，科比共得25分和13个篮板。在2000年1月19日以130-95战胜丹佛金块队的比赛中，科比共得30分，而其中的27分是在之一节得到的。在2000年1月8日以110-100战胜超音速队的比赛中，科比共得31分。

3、一直到了2008年，科比率领湖人拿到西部之一的战绩，夺得常规赛MVP。然后他连续3年闯入总决赛，拿到了2次总冠军和2次FMVP，科比才成为公认的联盟之一人，那时候的他已经30岁了。詹姆斯是不世出的天才球员，二年级就交出了27+7+7的数据，此后让鱼腩骑士成为联盟豪强。

4、而且在1995年的时候，科比在与职业球员交手的时候，曾经有打爆过1995年状元的经历，而这份经历也给了科比自信心，所以说科比就直接跳过大学，选择进入NBA历练。

5、不到10岁，小科比就和父亲开始了一对一的练习。父亲这样的培养，并不是要求科比日后能在NBA取得成功，而是让科比找到篮球中的乐趣，从而知道怎样去寻找生活的乐趣。在意大利自由的阳光下，科比的球技茁壮成长，同龄人早已不是他的对手。

6、而对于现在的年轻人来说，大家非常喜欢的一名球星就是科比布莱恩特。1996年的4月30号，科比布莱恩特做出了他人生当中的一个重要决定。科比布莱恩特决定跳过他的大学生涯，从高中直接进入到NBA选秀。一般作为一名想要进入NBA的球星来说，他一定要在大学里面历练一番，才有资格参加选秀。

科比当年的训练有多刻苦?

1、科比训练的刻苦程度，在现役球员中非常罕见，他的私人训练师乔？卡波恩对此最有发言权，他每天上午7点便抵达科比的私人训练场馆开始两小时的工作。

2、科比在比赛日的训练更是令人折服，自杀式俯卧撑，科比会用全力将自己的身子撑离垫子，然后用手掌用力拍打胸大肌，每7次俯卧撑就要做3组这样的练习，科比就是靠这样一点一滴的刻苦努力就有了今天的成绩。他真的太努力了，是一个非常优秀的球员，希望岁月能够对他温柔以待吧。

3、科比是个非常努力的人，那么科比有多努力呢？球迷们最熟悉的就是科比说过我曾见过凌晨四点的太阳这句话，不过科比本人也已经辟谣，他偶尔在凌晨4点训练，不是每天都是这样。事实上科比的训练时间是6点多，但是6点多训练也是了不起了。

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