双打技巧 位置调整 在双打中,队友之间需要不断地进行位置调整,以便更好地协作配合。在比赛中,一般情况下,一人在前场,一人在后场。前场的队员需要负责接发球、快攻和防守,后场的队员需要负责远距离进攻和反击。队员之间需要根据对方的发球和回球来进行位置的调整,以便更好地协作配合。
1、乒乓球双打的跑位 它是双打比赛中非常重要的.环节之一,在双打中最常见的是“穿插跑位”和“左右让位”两种步法。左右手配对的时候,跑位会相对比较流畅。但在两名持拍手相同的队员配对时,容易出现让位不及时的现象。
2、前后站位多是两名同侧持拍的进攻型选手用正手接发球时使用。接发球者站在近台偏中央的位置,同伴稍后错位站立,以利于正手进攻。削攻型选手也常采用这种站位。双打的跑位范围要比单打大很多,它不仅需要不停地跑位回击,还要以不阻挡和影响同伴的跑位与回击球为前提。既要跑得快,又要跑得有默契。
3、跑位合理。双打的跑位,为了提高回球的成功率和落点的精度,乒乓球队员跑位很重要,需要及时给队友留出充足的活动空间,而走位的队友也需要提前抢位。这个都是平常配合练习的重点,在赛场上做好跑位是赢球的基本。相互配合,优劣互补。
若具备条件可以购买一台发球机,这是个人练习乒乓技术最有效的一种方法,但对场地及器材要求较高。 乒乓球运动的特点 (1)乒乓球运动的特点是器材设备简单,室内室外都可以进行,运动量可大可小,不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加,很容易被大众所接受。
单打:1,发球一定发对方反手落点,正手落点只是为了辅助反手。2,业余比赛发球可以以快制胜,稍微发长一些,但跟专业的打,或厉害的业余发球最基本的要求是两跳不出台。且不高过网,而且必须要有强烈旋转,即又短,又转,又低。否则会很惨。
手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;2)步法,如单步、跨步和交叉步等;3)注重手法和步法的协调。形成了自己的打法,有自己的专长技术。有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。
每场比赛开始前,由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。比赛开始前,运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。比赛过程中,乒乓球触球架为死球,对方得—分。乒乓球连续触网两次为死球,对方得—分。比赛中以非握拍手接触桌面,对方得—分,此次对抗结束。
以下是我为大家整理的单打乒乓球的比赛规则,供各位阅读。 单打乒乓球的比赛规则: 练球。一场比赛开始前,运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。 选择方位和发球权。 每场比赛开始前,由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权,也可要求对方先作选择。
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