*看的三文鱼饭做法窍门,三文鱼饭团怎么做如何做好吃

三文鱼饭怎么吃的做法

1、准备食材 胡萝卜、芹菜切成细条，三文鱼切成小碎丁。如果芹菜较粗，需要对半切细哦 三文鱼上放几片柠檬去腥，没有柠檬的也可以用生姜或忽略这一步 取一个容器，将熟米饭、三文鱼、芹菜、胡萝卜、5克淀粉和一个鸡蛋混合 搅拌均匀，要加盐的话可以在这一步时加入。

三文鱼饭团怎么做如何做好吃

三文鱼（烟熏）10片 米饭若干1人份 辅料others 小芒果1颗 鸡蛋1个 黄油20克 黑胡椒碎1点点 蚝油2勺 柠檬汁几滴 黄瓜小半根 烟熏三文鱼芒果鸡蛋饭团的做法 步骤step 1 把速冻的烟熏三文鱼在常温下放置自然解冻。

敞开式三文鱼饭团的做法 平底锅放橄榄油 中火把三文鱼煎熟。然后用筷子勺子把鱼肉打散。（不用特散，口感追求）荷兰豆过水.捞出斜切成细丝。海苔也用剪刀剪成小条。sauce很重要。

在手上涂抹少量的盐水（可以防止饭粘手，同时也给饭团增加风味）。取适量的寿司饭，放在手心中央，轻轻压实。将三文鱼片放在饭团上方，轻轻按压使其固定。如果喜欢，可以在饭团上放一小条海苔，增加口感和风味。调味与享用：将制作好的三文鱼饭团与酱油、芥末和酸橙或柠檬片一起上桌。

三文鱼炒饭怎么做,如何做

步骤 准备好三文鱼250克，鸡蛋两个，洋葱一个，胡萝卜，香葱适量，米饭等材料。将三文鱼去骨切小块。洋葱、胡萝卜、香葱切碎。将一个鸡蛋打在饭中。将鸡蛋在饭中搅匀。起油锅，将鸡蛋打入适当煎一下。蛋还没完全凝固的时候将米饭入锅，迅速和鸡蛋一起炒匀。

三文鱼炒饭的做法 三文鱼，香菇，胡萝卜，黄瓜，切成小块备用。鸡蛋炒熟后打散（炒的时间不要太长，*嫩一些）。鸡蛋盛出后放入三文鱼，轻轻翻炒，变白即可。盛出三文鱼，再炒蔬菜。看到这张照片和上一张的区别了吧。锅内放油，葱花炒香倒入米饭。快速翻炒后倒入蔬菜和鸡蛋，加两勺生抽，味道超好。

材料：三文鱼250克、米饭适量、洋葱1个、胡萝卜适量、香葱适量、鸡蛋两个、盐适量、生抽适量、黑胡椒粉适量。准备好三文鱼250克，鸡蛋两个，洋葱一个，胡萝卜，香葱适量，米饭等材料。将三文鱼去骨切小块。洋葱、胡萝卜、香葱切碎。将一个鸡蛋打在饭中。将鸡蛋在饭中搅匀。

三文鱼1片、蘑菇5个、鸡蛋1个、米饭1-2碗、青菜叶若干片、葱花少许、盐、胡椒粉各少许。制作步骤：用少许的盐、胡椒粉将三文鱼片腌渍，然后放入平底锅中小火煎熟，稍放凉后用手剥成小块。蘑菇洗净切片；青菜叶洗净撕成大片；鸡蛋打散备用。

煮一锅沸水，将西蓝花和胡萝卜下锅焯水后捞出。西蓝花切块，胡萝卜、三文鱼，洋葱切丁。锅中放一块黄油，化开后倒入蛋液，不断搅散。另起一锅，放一块黄油，倒入三文鱼丁，翻炒熟后盛盘。将洋葱丁倒入锅中爆香，然后倒入白饭，翻炒均匀。

三文鱼烩饭的做法步骤图,三文鱼烩饭怎么做

1、准备材料，虾煮熟（忘了拍照）牛油果，三文鱼腩切丁放小许盐和黑胡椒粉腌制半小时，虾去壳。先把三文鱼放烤箱烤7-8分钟。因为是鱼丁比较容易熟。饭熟了放材料拌匀。（碟中的是胡萝卜泥，是老二的辅食。

2、美味的三文鱼饭好吃受欢迎，学会在家也能自己做。

3、新鲜香草（如欧芹）：适量（切碎）烹饪步骤：三文鱼准备：将三文鱼肉洗净，用厨房纸巾吸干水分，然后切成1厘米左右的小块。用盐和黑胡椒腌制10分钟。蔬菜准备：将胡萝卜、洋葱、大蒜和生姜切成小丁，青豆如果是冷冻的提前解冻。煮饭：如果没有现成的熟米饭，需要提前将米饭煮熟，保持温热或室温状态备用。

4、准备材料 三文鱼180克，照烧酱50毫升，1汤匙橄榄油，鳄梨半个，5克玉米粒，2克盐，两个柠檬，两瓣大蒜，1汤匙黑胡椒，1汤匙意大利黑醋，1碗米饭。制作方式 纸从厨房吸水，酱汁味道鲜美。切成块，不要扔掉鱼皮，这是一种脂肪酱。用海盐和酸橙调味的鱼，腌制的酱汁味道鲜美。

5、准备三文鱼，然后清洗干净后，给三文鱼，划上几刀。然后准备一点食盐和胡椒粉，然后将三文鱼放在一个容器里面，然后加入食盐和胡椒粉进行腌制一会，一般是20分钟左右。准备一个平底锅，然后将腌制好的三文鱼，放在平底锅里面，进行煎制，然后将三文鱼煎制两面微黄的时候，然后拿出来备用。

6、五彩三文鱼烩饭 准备食材：西兰花，胡萝ト，洋葱，三文鱼，玉米。三文鱼用柠檬腌制去腥，玉米、胡萝卜、西兰花焯水，热锅冷油，放入洋蒸葱爆香，放入蔬菜炒出香味，倒入三文鱼炒熟，放入煮好的米饭炒均，加入适量清水纯煮片刻，出锅前可放入两片芝士。

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