做法:水开下西米,煮至有小白芯后关火,盖上盖子焖至透明,过凉水备用,芋头和紫薯去皮切块放入锅中,加入冰糖和适量清水,煮40分钟,煮至食材软烂,关火倒入牛奶和西米搅拌均匀即可。 奶香红豆年糕汤 食材:红豆、年糕、牛奶。
1、不要骤冷骤热:相信大家都知道,砂锅在第一次使用或者是前几次使用时,需要特别的注意,禁止将砂锅直接加水烧开后,再往砂锅中直接添加凉水或用凉水刷锅,因为骤冷骤热对影响砂锅的使用寿命。
2、使用砂锅时,要先往砂锅里放水,再把砂锅置于火上,先用文火,再用旺火,不可将冷锅猛然置于旺火上。每次使用之前,先揩干砂锅外面的水。烹菜过程中如果发现锅内汤汁少了,应及时加点温水,锅内的汤汁千万不要溢出或者烧干。
3、不能干烧:砂锅最怕干烧了,在烧煮时要注意砂锅的水量,并及时添加水;砂锅经干烧,很容易裂开、烧黑、烧糊,不但容易坏,而且很难洗净。不能用于炒菜:砂锅只适合于煲汤类食物,不能用于炒菜;有的菜在烧汤前必须炒一下,那就用铁锅炒,再放入砂锅内烧煮也行。
水晶丸子做法:素肉末、姜、蒜、葱花剁碎在放鸡蛋清胡椒粉、五香粉(料酒、酱油、鸡精、油各放一小勺)。然后搅拌肉末形状要小球一样放进糯米中滚动。
用淀粉做丸子,加点面粉会使丸子更容易成形且有弹性。丸子的做法:材料:肉馅,葱,姜,蒜,鸡蛋,香油。调味汁:糖,醋,酱油,盐,鸡精,湿淀粉。
再次起锅,油热后倒入肉末,快速翻炒至变色,继续倒入姜末、蒜末、胡萝卜碎,翻拌均匀后,倒入1碗清水,1勺生抽、1勺蚝油、适量盐、少量鸡粉,大火煮沸。请点击输入图片描述 煮沸后,土豆丸子倒入锅内,焖煮3分钟左右,向锅中均匀淋入薄芡,煮至粘稠,撒上适量葱花或香菜,水晶丸子就做好了。
把猪肉剁碎后,添加适量豆粉与少量食盐。放进蒸锅里,此时不要添加水。看瘦肉准备多少,起码蒸20分钟左右再加入雪梨。雪梨肉饼汤的做法 步骤1 把雪梨去皮,切大丁快块。不要太大。带瘦肉快好时再准备。太早准备容易发黑。雪梨肉饼汤的做法 步骤2 待瘦肉蒸成块时就可以把雪梨倒入。
汤料:雪梨、瘦肉、红枣、干百合、姜片 百合、红枣、冲洗一下,用清水泡着待用。雪梨用少许盐搓洗一下冲干净,去掉梨心,切块。瘦肉切大块,焯一下水、姜片。把所有汤料倒入炖锅内胆 加入开水,与雪梨持平即可。
首先把鸡蛋的蛋黄蛋清分离,只留鸡蛋清备用。小香葱洗干净后切割成小葱花。莲藕削皮洗干净后切成丁。将莲藕丁放进破壁机,添加鸡蛋清拌和。搅弄成莲藕泥,将莲藕泥参与到肉沫中。然后加芝麻油、黑胡椒粉、葱段、米酒拌匀。拿勺子和把手猪肉酱变成肉丸子状。把所有肉丸子装盘,凉水揭锅走红煮熟就可以。
盐 制作:瘦肉切粒,雪梨去心切块,胡萝卡切片。雪梨和胡萝卜不用去皮,因为果皮营养很丰富。鲜百合洗净并择成一瓣一瓣。挑选新鲜百合时应选用表皮洁白光鲜的。在锅中加入5碗水,放入瘦肉、雪梨、蜜枣、胡萝卜、姜片煮开后,再用中小火炖40分钟。在起锅前10分钟放入百合。
1、比较适合冬天喝的汤:羊肉滋补汤:准备羊肉800克,切成均匀薄片,切好以后冷水放入锅中焯一下水,倒入一点料酒去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫,把羊肉倒出来放在清水中洗干净备用。准备几粒红枣,把枣核去除,清洗干净备用。准备适量的当归,放在清水中洗干净。准备适量的枸杞放入清水中泡发备用。
2、赤豆鲫鱼汤 原料:鲫鱼1条、赤豆50克、陈皮2-3片、姜2-3片、蒜适量、盐、胡椒粉少许。
3、这款汤因为加入了百合,起到很好的滋阴健肺、清润滋补的作用,而且适合全家老少饮用,秋冬季更是合时汤水。
4、冬天吃什么药膳汤补气血 杞果牛骨汤 材料:生牛骨250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣10枚。制作方法:所有材料加水一起煮熟烂,调味后就可以食用。每日1次,空腹食用,连服30天。功效:补气血,益肝肾,尤其是腰酸背痛的人需要经常食用。