1、首先我们要准备好制作这道【清炒香蕉西葫芦】需要用到的所有食材:香蕉西葫芦2根、葱5g。先将香蕉西葫芦清洗干净后沥干水分切片、葱切成葱花备用。平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油10ml,油热后放入葱花爆香,然后倒入切好的西葫芦片。转大火翻炒至西葫芦片断生。
1、西葫芦红薯泥 材料: 西葫芦一个、红薯一个 做法: 西葫芦、红薯洗净。 西葫芦用小勺去瓤,切片;红薯切块。 用盘子装好上锅蒸,分别放在vitamix料理机里面打成泥,都要稍微添加点开水,不然太干太少打不起来。 倒在辅食盒子里,放凉后置于冰箱速冻。
2、宝宝辅食,快手早餐小饼西葫芦鸡蛋饼、奶香香蕉饼、奶香土豆饼、虾皮蔬菜饼、包菜鸡蛋饼、番茄葱花饼。西葫芦鸡蛋饼红萝卜40克、面粉30克、西葫芦120克、鸡蛋一个,西葫芦、红萝卜丝焯水,蔬菜丝挤干多余水分加入鸡蛋和面粉,搅拌均匀,平底锅刷油,倒入糊糊,两面煎至金黄熟透即可。
3、参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:西葫芦90克,苹果45克,鸡蛋1个,圣女果30克,面粉45克,淀粉10克 烹饪时间:25分钟 难度分析:初级 步骤2 苹果洗净去皮,用擦丝器擦成细丝。 用擦丝器比较方便,也不要用考验刀功,非常的方便。
4、西葫芦是宝宝辅食中的一种营养丰富的食材,适合五个月以上的宝宝食用。本文将介绍两种西葫芦的做法,供妈妈们参考。西葫芦泥首先把西葫芦洗干净,削皮待用。然后把西葫芦籽去掉,切成小块,上锅蒸十分钟左右,放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥。打成泥之后与米糊混合就可以食用了。
5、准备半个西葫芦、1个鸡蛋、小葱、食用油、食用盐适量。将西葫芦洗净、去皮、切片,鸡蛋打散,小葱切碎。在热锅中放入适量的油,倒入西葫芦翻炒,待西葫芦开始变软,加入适量的食盐。在锅中加入适量的凉开水,待水开之后,将鸡蛋液倒入锅中。最后再撒上葱花,即可出锅。
宝宝6个月以上就可以吃。西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等营养元素,质地也比较柔软,又容易消化吸收,可为宝宝补充营养,适合宝宝食用。西葫芦含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质,且味道清爽,建议添加时间为宝宝满6月龄后,初次添加时可以做成菜泥的形式。
从满6个月开始,宝宝就可以尝试辅食了。而西葫芦,作为天然的营养补给站,当然不可错过。初次尝试时,不妨将它做成细腻的菜泥,让宝宝轻松享受。增强免疫力西葫芦中藏有一种神奇的诱生剂,它能助力宝宝产生抗干扰素,与病菌说拜拜,守护宝宝的健康。促进发育钙,是宝宝成长的关键元素。
首先把西葫芦洗干净,削皮待用。然后把西葫芦籽去掉,切成小块,上锅蒸十分钟左右,放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥。打成泥之后与米糊混合就可以食用了。剩下的可以放到辅食盒里,冻成冰砖,随吃随热。西葫芦鸡蛋煎饼稍大一点的宝宝,妈妈可以给宝宝做西葫芦鸡蛋煎饼。
宝宝几个月能吃西葫芦 宝宝6个月以上就可以吃。西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等营养元素,质地也比较柔软,又容易消化吸收,可为宝宝补充营养,适合宝宝食用。西葫芦含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质,且味道清爽,建议添加时间为宝宝满6月龄后,初次添加时可以做成菜泥的形式。
西葫芦泥首先把西葫芦洗干净,削皮待用。然后把西葫芦籽去掉,切成小块,上锅蒸十分钟左右,放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥。打成泥之后与米糊混合就可以食用了。剩下的可以放到辅食盒里,冻成冰砖,随吃随热。西葫芦鸡蛋煎饼稍大一点的宝宝,妈妈可以给宝宝做西葫芦鸡蛋煎饼。
做法: 南瓜洗净去皮去籽,切块蒸熟。 搅拌机搅拌成泥。南瓜蒸好后会有水在碗里,连着水一起打成泥。 留下当次需要的分量,剩下的分盒装好,冷冻的辅食*是单一的品种。 西葫芦洗净,切块蒸熟,搅拌机搅拌成泥,留下当次的,剩余的分盒冷冻。小贴士:适合七个月的宝宝辅食。
宝宝辅食西葫芦泥主料西葫芦一个 宝宝辅食西葫芦泥的做法步骤西葫芦洗干净,削皮待用把西葫芦籽去掉切成小块,上锅蒸十分钟左右放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥打成泥之后就可以食用了,剩下的放到辅食盒里,冻成冰砖,随吃随热。
锅里的水烧开后,把豆腐下进去焯一下,为了去掉豆腥味。 再用勺子压成泥状。PS:用南豆腐或者北豆腐都可以,含钙量都不错。内脂豆腐的含钙量会少很多。西葫芦去皮后,擦成丝。我图片中擦的丝是比较粗的(适合大宝宝),小宝宝*是可以擦得细一点,再剁碎。
西葫芦洗干净,削皮待用 把西葫芦籽去掉 切成小块,上锅蒸十分钟左右 放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥 打成泥之后就可以食用了,剩下的放到辅食盒里,冻成冰砖,随吃随热。
1、西葫芦洗净切片,备用。 葱切成葱花。 炒锅放油,凉油放入花椒粒,炸出香味。 花椒粒炸制变色后,捞出。下入葱花,接着放入切好的西葫芦片,翻炒片刻,烹入少许白醋,继续翻炒。 放入鸡精和盐,翻炒片刻,装盘即可。小贴士 西葫芦不能切的太过于薄,否则容易烂。
2、宝宝辅食西葫芦泥主料西葫芦一个,下面为大家介绍宝宝辅食西葫芦泥的做法。削皮蒸熟西葫芦洗干净,削皮待用,把西葫芦籽去掉,切成小块,上锅蒸十分钟左右。打成泥放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥。食用方法打成泥之后就可以食用了,剩下的放到辅食盒里,冻成冰砖,随吃随热。
3、【制作方法】:第一步:准备好所用的食材,分别清洗干净备用,西葫芦越嫩越好吃,虾仁手剥得更好。第二步:把西葫芦用擦丝器擦成丝,加少许食盐腌渍下水份备用。第三步:虾仁用刀切成颗粒状,加入1勺料酒,腌渍片刻去腥。喜欢细点也可以剁成虾茸,颗粒感的虾仁口感更好。
4、将西葫芦洗净切片,撒少许盐调味,鸡蛋打散;红椒和小青椒切圈。将西葫芦片沾上面粉;再蘸蛋液,放入煎锅中煎熟,翻面再煎之前;在西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀,然后再翻面煎至金黄即可。