1、酸辣土豆丝:(1)将土豆削皮切细丝,泡在水中洗去淀粉。(2)炒前捞出,沥干水分。(3)青、红辣椒去籽、蒂切成细丝,干辣椒切丝。(4)炒锅上火加入油烧热 ,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。
1、宫保鸡丁,色泽鲜艳、红润,鸡肉质嫩滑、香而不辣,再搭配酥脆的花生,味道好极了,非常美味的一道下饭菜。 先将鸡脯肉清洗干净,切成小块状,加少许的盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、芝麻油下去抓均腌制入味,再混合少许的地瓜粉下去抓均。
2、将泡好的牛肉洗净,沥干水分。再加入1勺盐、2勺老抽、2勺黄豆酱拌匀,放在冰箱腌制一个晚上。 3,将腌好的牛肉用清水冲洗一下,放入砂锅中,加入没过牛肉的清水,再加入少许盐、1勺老抽、一个八角、一段桂皮、一个肉蔻、几片香叶、葱段、姜片、几颗冰糖。大火煮开,小火炖1个小时。
3、简单好做的家常晚饭3 胡萝卜辣椒小炒肉 这是女儿点的菜,她要吃口味重的下饭菜,刚好有一块鸡胸肉,切成肉片搭配辣椒和胡萝卜一起炒了,还真是非常下饭。这道菜很家常,调味也比较随意,看看具体做法。鸡肉切成丝或者片,加盐加生抽加料酒加淀粉抓均匀腌一会儿。
1、做法 【第一道:柠檬鸡翅】把鸡翅洗干净擦干后用烤肉酱&柠檬汁腌过调味(约至少要腌半小时),因为烤肉酱本身包含甜、咸的味道所以就不用额外再加盐巴或糖之类的调味料。腌毕后下锅煎熟,要注意是下锅时的热锅不要温度过高,否则会变成皮都烧焦了肉还没熟的状况。
2、做法:鸡腿切花刀加入1勺生抽、半勺老抽、2勺料酒、1勺蚝油、半勺孜然粉、适量盐和糖,鸡腿腌制30分钟,空气炸锅180度30分钟,中途翻个面就可以啦;花菜焯水捞出备用,爆香大蒜小米辣青椒,放入花菜翻炒几下,翻炒均匀就可以啦。
3、做法 泡菜跟牛蒡丝,切碎备用。四季豆去筋丝,以滚水加少许盐烫熟捞起,待凉后切碎段状备用。制作蛋蓉:将鸡蛋与其他调味料在碗中均匀打散。锅热后下油,将蛋液倒入锅中,转中火以木铲搅拌,待出现凝结状时即可熄火,再利用锅子的余温继续搅拌至蛋完全凝固熟透,盛入盘中放凉备用。
【西芹胡萝卜炒鸡片】原料:鸡脯肉 西芹 胡萝卜 生抽 料酒 淀粉 油盐。
今天晚上吃什么?别再吃外卖了,尝试自己动手做饭吧!红烧肉 红烧肉是一道非常受欢迎的中式菜肴,味道香甜可口,肉质鲜嫩。下面是制作红烧肉的步骤:准备食材:五花肉、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精、水。将五花肉切成小块,用开水焯水去血水。锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。
推荐如下:酸辣土豆丝。将土豆切成细丝,在开水中过一遍,捞出来投凉水。准备葱姜蒜小米辣下油爆炒,放入土豆丝翻炒,炒熟即可。西红柿炒鸡蛋又叫番茄炒蛋。首先需要将鸡蛋打好,下油锅煎至定型盛出,再炒西红柿,翻炒1分钟左右,倒入鸡蛋,然后加盐,生抽,用生粉和白开水调好的汤收汁。
纯蔬菜可以炒或者做汤,比如青菜肉圆汤,青菜鱼园汤,素炒青菜。肉类更简单,可以配蔬菜做小炒,韭菜炒鸡蛋,韭菜炒肉丝,青椒炒肉片,笋瓜炒肉片。炖菜:夏天炖点红烧肉,炖排骨汤,或者用鸡腿做个清蒸鸡用蘸料。
今晚吃什么?工作了一整天,下班回家做顿简单的家常菜是许多上班族的心头好,既不耗时又方便。今天,我们将介绍七种简单易做且营养美味家常菜,五分钟内即可端上桌。相比点外卖,每天变换花样自己动手做,喜欢的朋友不妨一试。 炖菜:胡萝卜与炒鸡肉。
不过,我觉得吃进肚子里的,能自己动手做就尽量自己动手哦~对啦,由于薏米性寒,也不是所有人都适合吃薏米的:体质虚寒的妹子是不适合长期吃薏仁的,否则会加重虚寒,导致体质偏弱。月经期间的妹子不适合吃薏仁,容易导致月经不调。
1、【清炒生菜】油麦菜又叫减肥菜,就冲这个名字,我还尤其愿意买着吃。实际上洗干净后,蘸麻汁也很好吃,但是小孩不喜欢这种食用方法,告诉我,我又不是奶羊,为什么吃生草呢?那么就清炖着吃吧,加一点蒜泥和生抽酱油,炒软了也能够。炒白菜应该用走红,不必长期加温,防止营养流失太多。
2、作法辣椒清理干净,去头、去籽。蒜头切割成末。出锅无需加点油,放进辣椒,表层煮出虎皮鹦鹉,小火煎辣椒变软后,取下预留。锅中加点油,放进蒜泥进行爆香。放进煎好的辣椒煸炒两下,放耗油、白砂糖、生抽酱油、米酒、陈醋炒匀后。按照自己的口感放进盐与味精调料就可以。
3、在鸡蛋的碗里添加适量的盐,盐要多一点,合适整道菜的盐使用量。直接把鸡蛋打撒,再将切成小块的韭菜倒入碗里,添加一勺油,拿筷子拌匀。锅中加略微多一点的油,由于鸡蛋还是挺去油的,放入几个麻椒,文火炸至金黄灰黑色捞起来。
4、红烧鸡爪食物:凤爪、姜蒜、八角、小辣椒、生抽酱油、老抽王、盐、十三香、鸡精作法:凤爪去手指甲,绰水捞起来;糖色,炒成凤爪淡黄;放进姜蒜、八角、小辣椒炒香;老抽生抽1:1,酒酿一碗。煮沸;加盐,十三香,煮沸;中火煮十五到二十分钟收汁就可以。出锅放点鸡精提鲜。
5、炒出香味郫县豆瓣酱放进酸菜炒香;倒进适当冷水放进第5步精心准备的佐料;加入生抽、米醋,烧沸料汁放进红薯粉条煮开1放进肉沫1放进辣椒丁、青椒丁1加入适当味精,炒匀,熄火,盛出来就可以。
6、料汁变粘稠,猪排骨裹汁就可以吃了。(全过程大约10分钟)。起锅上洒白芝麻,小香葱末就可以。
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