豌豆馒头怎么蒸好看窍门青豌豆怎么做馒头

今天阿莫来给大家分享一些关于豌豆馒头怎么蒸好看窍门青豌豆怎么做馒头方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、准备一把青豌豆，放进筛网，水开把筛网放进奶锅煮7到8分钟，煮至豌豆熟透再捞出。豌豆稍微放凉一点再倒进料理杯，倒入配方奶，刚好没过豌豆即可，打成细腻的豌豆泥。1岁以上的宝宝可以把配方奶换成纯牛奶。搅打好的豌豆泥用筛网过滤到一个大碗里面。豌豆泥里加3克酵母，搅拌均匀。

2、克豌豆馒头的做法白色面团：取面粉150克倒到台面开窝，放入酵母2克、糖10克、水83克。用手慢慢搅成絮状，揉成光滑面团。请点击输入图片描述绿色面团：取面粉150克倒到台面开窝，放入酵母2克、糖10克、菠菜汁88克。用手慢慢搅成絮状，揉成光滑面团。

3、将塑形好的馒头放在蒸锅的蒸屉上，保持一定的间隔，盖上盖子进行二次发酵，大约30分钟。蒸制：大火将水烧开后，将蒸屉放入蒸锅，中火蒸15-20分钟。蒸好后，熄火，稍微等待几分钟再开盖，防止馒头因温差过大而塌陷。

4、煎豌豆馒头：将豌豆馒头切成薄片，放入平底锅中，加入适量的油，两面煎至金黄色，口感香脆，别有一番风味。还可以在煎的过程中撒上一些芝麻、葱花等调料，增加口感和营养。蒸豌豆馒头：将豌豆馒头放入蒸锅中，蒸熟后食用。蒸过的豌豆馒头口感更加柔软，搭配一些菜肴或者糖蜜、果酱等调料，味道更加丰富。

5、做法：a.豌豆煮熟捣泥。b.面粉、玉米粉、小米粉按比例混合，加入酵母和糖。c.加入豌豆泥和适量水，揉成杂粮面团。d.发酵至面团体积增大。e.分割、滚圆、松弛。f.蒸制时可以在馒头表面撒上一些杂粮粉，增加口感和营养。

6、用湿毛巾或保鲜膜盖好作法2的面团静置发酵约20分钟。再将作法3醒过的面团揉至表面光滑后对切成2块。将作法4的面团搓揉成直径约5公分的长条。用刀将作法5的面条团切成约3公分的段后排放入蒸笼，盖上盖子，静置约25分钟醒发。开炉火，待蒸气升起时将作法6醒发的馒头以大火蒸约8分钟即可。

豌豆馒头怎么做简单又好吃?

1、锅中坐水，将馒头摆入锅中，中间留有空隙。盖盖，大火烧开蒸5分左右在转中小火蒸15分钟即可。

2、将干豌豆提前浸泡在水中，至少4小时或者过夜，让豌豆充分吸水膨胀。浸泡好的豌豆捞出，放入锅中，加入适量的水，煮至豌豆熟透，可以用筷子轻松戳穿。煮熟的豌豆捞出，用勺子压成泥状，如果喜欢有些颗粒感，可以不用压得太细腻。和面：将面粉过筛放入一个大盆中，加入酵母粉和适量的糖。

3、做法：a.将干豌豆提前浸泡过夜，然后煮熟捣成泥状。b.面粉中加入适量的酵母和糖，混合均匀。c.将豌豆泥加入面粉中，逐渐加水和面，揉成光滑的面团。d.发酵至面团体积扩大一倍以上。e.分割成小剂子，滚圆后松弛15分钟。f.放入蒸锅中，大火蒸制15-20分钟即可。

4、Hello！我是敲可爱的豌豆荚馒头。看到这胖乎乎，圆滚滚的豌豆，让人不禁想起童年自己想要得到的神奇豆子。撸起袖子制作时对它赋予了童年的期待，制作完成后是满满的幸福感。

5、做面条做面条的时候豌豆粉特别好吃。制作时需要准备500g豌豆粉，5g食用盐，20g白面粉。用5温水放在一起，揉成面团，揉匀，然后放入面条机直接做面条。也可以用擀面杖做成手擀面，然后根据自己的需要煮豌豆面。做馒头豌豆粉做馒头也很好吃。

6、做面条豌豆面粉做面条特别好吃，在做的时候需要准备豌豆面粉500克食用盐5克，白面200克，把它们放在一起加5温水，揉成面团，揉匀后再把它放到面条机中，直接制成面条，也可以用擀面杖把它制成手擀面，做好以后再按自己的需要把豌豆面条煮熟就可以。

睡前花十分钟做好,早上可以直接吃的是什么早餐?

鸡蛋饼。把鸡蛋打在大碗里面，放入一些自己喜欢吃的葱花，青菜，火腿肠，胡萝卜，全部都切成丝。放入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀。加入两勺面粉，适量的水搅拌成面糊。热锅放油，把面糊倒入锅里面转一下，然后翻面两面煎熟就做好了。既可以直接吃，也可以配上自己喜欢吃的蘸酱，再来一杯牛奶搞定。

我觉得忙人可以早上抽十分钟煮一个鸡蛋面，油热，下鸡蛋，煎熟，加水，水煮开，加面条，调味即可。在的厨房家电不要太方便，一个可以有预约功能的电饭煲就搞定啦！我家的早餐就靠它搞定，晚上把熬粥的食材整备好放最下一层，上层放鸡蛋或者玉米都可以，预约好时间，早上起来就可以吃上热腾腾的早餐啦。

十几分钟就能完成的早餐炖肉做法，就是晚上入睡前，将肉用电饭煲预约上煲泡或炖煮，起来就是熟的，再与晚上提前备好的各种蔬菜放到一起，混着炖一下，菜熟就出锅，整个过程十几分钟出锅，让孩子吃得好，家长也省时省力，孩子吃得好吃得饱的去上学，爸妈也放心，不担心饿得慌，影响学习质量了。

提前一天准备早餐的选择很多，请继续往下看吧冷冻吐司基本可以准备好一周，放在冰箱里冷冻上，第二天拿出来无需解冻，空气炸锅加热8-10分钟即可。下面给你推荐三种口味的做法。

豌豆面馒头怎么做好吃窍门

做法：a.将干豌豆提前浸泡过夜，然后煮熟捣成泥状。b.面粉中加入适量的酵母和糖，混合均匀。c.将豌豆泥加入面粉中，逐渐加水和面，揉成光滑的面团。d.发酵至面团体积扩大一倍以上。e.分割成小剂子，滚圆后松弛15分钟。f.放入蒸锅中，大火蒸制15-20分钟即可。

做法：将面粉和玉米粉放入容器内。用老面和清水揉成面团，放置温暖的地方发酵。面团发酵好后，用面碱和小苏打调成的液体一点点倒入面团里揉匀直至没有酸味，再加入适量的干面粉揉成光滑的面团。揉好的面团再放到一旁饧发10分左右。将饧好的面团揉搓成长条。再揪成小剂子。

将塑形好的馒头放在蒸锅的蒸屉上，保持一定的间隔，盖上盖子进行二次发酵，大约30分钟。蒸制：大火将水烧开后，将蒸屉放入蒸锅，中火蒸15-20分钟。蒸好后，熄火，稍微等待几分钟再开盖，防止馒头因温差过大而塌陷。

撒上布面揉匀，掐成面坯（10个），再揉搓成顶圆底平的蘑菇状，用玉米叶裹住，摆笼屉内稍饧一会儿。蒸锅内加水烧开，放上笼屉，盖上屉帽，旺火蒸约30分钟至熟，取出即可。注意事项：面团调和得要软硬合适；馒头做得要大小均等。因豌豆面中含有植物凝集素，伴有血凝或血栓者慎用。

做面条豌豆面粉做面条特别好吃，在做的时候需要准备豌豆面粉500克食用盐5克，白面200克，把它们放在一起加5温水，揉成面团，揉匀后再把它放到面条机中，直接制成面条，也可以用擀面杖把它制成手擀面，做好以后再按自己的需要把豌豆面条煮熟就可以。

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1、先把面团揉出来，绿色的豌豆部分就是由菠菜汁做出来的，菠菜洗干净了以后放点清水榨成汁，过滤以后备用。食材里面准备2份，揉成2个一样大光滑的面团（面粉里面加入白砂糖，酵母还有盐，水揉成面团）。把白色的面团分成5克一个的面团，绿色的面团分成14克一个的面团，全部都揉圆。

2、将水倒入作法1中并拌匀，揉约2分钟至均匀成团没有硬块。用湿毛巾或保鲜膜盖好作法2的面团静置发酵约20分钟。再将作法3醒过的面团揉至表面光滑后对切成2块。将作法4的面团搓揉成直径约5公分的长条。用刀将作法5的面条团切成约3公分的段后排放入蒸笼，盖上盖子，静置约25分钟醒发。

3、做法：将面粉和玉米粉放入容器内。用老面和清水揉成面团，放置温暖的地方发酵。面团发酵好后，用面碱和小苏打调成的液体一点点倒入面团里揉匀直至没有酸味，再加入适量的干面粉揉成光滑的面团。揉好的面团再放到一旁饧发10分左右。将饧好的面团揉搓成长条。再揪成小剂子。

4、豌豆馒头的做法两份酵母分别与液体混合均匀，之后把酵母液体放入面粉、糖、盐的混合物内，用筷子搅拌成棉絮状，双手揉至面团表面光滑，盖保鲜膜发酵2倍大。

5、做法将山药粉、豌豆面、精面粉合放在盆内拌和，用温水将发酵粉洛化后倒入其中调和成面团，发酵后放面板上，撒上布面揉匀，掐成面坯（10个），再揉搓成顶圆底平的蘑菇状，用玉米叶裹住，摆笼屉内稍饧一会儿。蒸锅内加水烧开，放上笼屉，盖上屉帽，旺火蒸约30分钟至熟，取出即可。

6、通常将豌豆磨碎、去皮、洗净、煮烂、糖炒、凝结、切块而成。成品后，外观浅黄色，味道香甜，清凉爽口。旧时的豌豆黄是平民小吃，多是粗豌豆黄，一般加有小枣制成，口感比较粗糙。后来传入传入宫廷，由清宫御膳房改进，将豌豆泥细细过筛后加入砂糖，制成了现今市场上常见的细豌豆黄。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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