民间坐月子忌讳吃什么菜,坐月子期间不能吃什么

坐月子不可以吃的蔬菜

1、桔子 味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络（桔子瓣上的白丝）有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。 西瓜 味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产妇食用。 柿子 味甘性寒。

坐月子期间不能吃什么

应忌生冷食品。特别是夏季，产妇大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食物将影响牙齿和消化功能，容易损伤脾胃，不利恶露排出。

不能吃太凉的，水果都可以，想吃的都行，不要吃太多 匿名用户 2020-03-09 12：43 匿名用户 2020-02-05 21：24 猪肝适合在早上、中午食用。 鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。

坐月子期间，其实可以吃的食物很多，只要注意避免寒凉和辛辣食物就好了。另外，需要注意烹调方式，避免口味过重，食物要稍微软烂一些。注意食物种类多样性，保证营养均衡。

产妇不能吃什么？这是许多刚刚生产完的新妈妈的疑问，在这里，幸孕网专家提醒广大产妇，产妇不宜吃以下一些食物：寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。

坐月子需要吃日常饭，如米饭，肉菜等，都可以吃，只要不要吃寒凉食物，生冷食物即可。不能吃绿豆糕，可以吃面包，饼干等。绿豆是寒凉食物。饮食应炖烂食用。

坐月子禁止吃的12种蔬菜

如冷饮、冷菜、凉拌菜等，从冰箱里拿出的来水果和菜更好温热过再吃。 ⑧ 产后如果恶露排出不畅，下腹隐痛的人，可以吃一些红糖，或是益母草煲汤，或是产复康之类的中药。如果没有这类情况，也可不吃，有些体质特别热的产妇，反正可能因吃了这类活血排淤的食物或药物，引起产后出血特别增加或是便秘的情况。

展开全部 韭菜：具有回奶功效，慎食。辣椒：易导致痔疮加重。大蒜：辛辣温燥食物，可导致产妇内生热，过及母乳给婴儿，导致上火、便秘。苦瓜：性寒， *** 子宫收缩，伤脾胃。南瓜：阻滞血行，不利于恶露排出。芹菜：性凉，可能导致婴儿不良情况。冬瓜：性凉，不太适合产后女性食用。

桔子 味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络（桔子瓣上的白丝）有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。 西瓜 味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产妇食用。 柿子 味甘性寒。

*** 性食物 产妇过多食用 *** 性的食物，比如韭菜、辣椒、大蒜、大葱、香菜等，可能会 *** 肠胃，影响消化功能，甚至出现便秘、发热、痔疮加重等不良反应。还容易伤津、耗气、损血加重气血虚弱的症状。

坐月子期间不能吃的蔬菜有哪些，本文为大家详细介绍。韭菜韭菜是回奶的，还在哺乳期内的产妇慎食。大蒜大蒜是辛辣温燥食物，可使产妇内生热，产妇食用大蒜会容易上火，出现口舌生疮，大便秘结及痔疮等症状。辣椒产妇尽量少且慎吃辣椒，产妇生了孩子本来就容易得痔疮，辣椒 *** 会让她更容易得。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除