如何护理坐月子的产妇 (七台河月子护理)

如何护理坐月子的产妇?

1、产妇在剖腹产后6小时内更好采取去枕平卧位，且翻身、活动四肢，术后24小时即可下床活动。要注意 *** 流血的状况，一旦出血量超过月经量，且伴有异味，要及时去医院就诊，是否有感染。此外，注意清洁会 *** ，避免产褥感染。采取自然分娩的产妇，产后要多饮水，及时自行排尿。

顺产坐月子护理小贴士

“月子”里产妇的会 *** 分泌物较多，每天应用温开水清洗外 *** 。勤换会阴垫并保持会 *** 清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

产妇要保证充足睡眠。嗜睡是正常现象，晚上大约要睡8－10小时，因夜间哺乳影响睡眠的话也不必着急，可以选择在白天补睡。只要一天睡觉的总量达到就可以。另外，产妇的睡觉姿势也有讲究。

产后护理是非常重要的，尤其是对于顺产的妈妈们。以下是一些常见的产后护理措施：恶露护理产妇排恶露期间 *** 比较敏感，保持干净、透气很重要。建议产妇上完厕所后用温开水清洗外 *** ，经常更换卫生巾，穿纯棉 *** ，防止发生感染。

坐月子期间护理指南

产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

充足的休息时间 分娩几乎要耗尽孕妈所有的力气于精力，因而分娩完后的新妈妈大多是虚弱无力的，再加上分娩时孕妈身体会留下一些伤口因而产妇产后护理充足的休息时间是一定要给新妈妈准备的。

如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤，更好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。

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