月子期间脚部怎么护理,产妇坐月子期间如何预防脚气?

产后脚跟疼痛,怎么办?

脚后跟疼的原因有很多种，平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚，也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。建议去拍一张片子 。

产妇坐月子期间如何预防脚气?

1、月子里有脚气的妈妈还是尽量少用药，多注意使用缓脚气的 *** 。保持脚部卫生，睡觉之前使用热水泡一下脚，可以预防脚气还有助于睡眠。

2、外用药膏如果月子期间脚气严重，可以考虑使用一些治疗脚气的外用药膏。但需要注意的是，如果新妈妈在哺乳，使用前更好咨询医生的意见，避免使用含有哺乳期慎用成分的药膏。如果药膏使用后症状未改善甚至加重，建议及时就医。

3、如果觉得脚气问题严重，影响到了日常生活，建议及时寻求医生的帮助。在医生的指导下，可以使用一些安全的药物，同时也不会影响哺乳。产妇用药要谨慎产妇在用药时要特别谨慎，以免对宝宝的健康造成影响。

4、当这种情况发生时，大家积极解决便可。如情况特别严重者，则建议及时咨询医生的意见，在医生的建议下选择一款适合产妇使用的药膏来涂抹从而达到缓解脚气的目的。同时，宝妈们还要保证足部的清洁度，这样也能起到促进恢复的作用。

月子期间可以洗脚,但需注意几点

产妇坐月子时间洗脚的话一定要用热水，并且要注意千万不能受凉，还可以在开水里面放几片生姜煮沸，放置一段时间后，等水温可以了用来泡脚，效果会更好。不过产妇洗脚不要洗太长时间，而且洗完后要及时穿上袜子。

意见建议： 坐月子能洗脚的，注意一定要用比较热的水，还有要注意休息，加强营养.在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类，进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，以补充造血原料.但一个月后才能恢复性生活。

其实产后一定要注意个人卫生，应该像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头，饭前便后洗手，喂奶前洗手等，只是坐月子期间这些 *** 需要改变。

病情分析： 传统的坐月子是产后30天，坐月子期间日常生活应该和怀孕前差不多，只是因为产后体质较弱，容易发生感冒、腹泻等情况，需要注意饮食和注意保暖等，但也不能不注意卫生。

产后是可以洗脚的，产后洗脚有助于身体的清洁和血液循环，对睡眠有帮助，同时，在月子洗脚或泡脚要注意以下事项用热水洗产后妈妈要尽量避免碰冷水，洗脚也要用热水，若水泡脚还可以在水中加入艾叶。

月子期间，洗脚是可以的，但是需要注意一些细节，以免影响身体恢复。下面是几点需要注意的地方。1不要洗太久不管是顺产还是剖腹产，长时间坐着洗脚会对伤口造成 *** ，不利于伤口愈合。

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