粗粮燕麦蒸馒头怎么做才好吃,面馒头的做法,燕麦玉米面馒头怎么做好吃

荞麦馍馍的做法窍门窍门

把醒发好的馒头放入，盖上锅盖，旺火足气蒸13分钟关火，请点击输入图片描述 3分钟揭盖即可。

面馒头的做法,燕麦玉米面馒头怎么做好吃

1、酵母用温水化开，燕麦，玉米面，白面放碗里。把化开的酵母到碗里加点糖一起和面，活成光滑的面团放碗里发酵，我发酵的时候盖了一块湿布，免得面团干掉。发好的面，有点过头了，有酒糟味。

2、盆中倒一些温水，撒入酵母粉，拌匀。加入一把燕麦（不是超市的那种免煮的燕麦片，是燕麦，原粒的），加入玉米面和小麦面，比例大约是2：3。揉成面团。

3、玉米面全麦馒头的做法 温水化开酵母，静置5分钟，与其他材料（40g面粉除外）混合 把面粉搅成絮状，和成面团，把面团揉到光滑（5—10分钟）放入碗中，盖上保鲜膜，发酵至两倍大。

4、具体操作步骤如下：取一个面盆，加入一碗玉米面，加开水，边加水边用筷子搅拌，搅拌至没有干玉米面后，放凉备用。玉米面放凉以后，加入三碗面粉，搅拌均匀。

小米燕麦馒头的家常做法

1、面粉中加入小米粉，搅拌均匀。02 加入2g酵母。

2、大火将蒸锅中的水烧开，然后将蒸屉放入蒸锅。用中火蒸馒头，大约20分钟。蒸好后，不要立即打开锅盖，静置5分钟左右，防止馒头因温差过大而塌陷。 出锅 5分钟后，打开锅盖，取出馒头，放在凉架上稍微冷却。

3、过十分钟取出就能吃。小米煮粥时还可以搭配山药、燕麦等多种食材。

4、燕麦的做法大多是用热牛奶冲泡着吃，其实，还可以用它做成燕麦黄豆黑芝麻粥、燕麦奶香蒸馒头等。

5、玉米馒头、黑米馒头、高粱米馒头、黄豆馒头、大米馒头等。

玉米面燕麦馒头的做法步骤图,怎么做好吃

勺 步骤 酵母用温水化开，燕麦，玉米面，白面放碗里。把化开的酵母到碗里加点糖一起和面，活成光滑的面团放碗里发酵，我发酵的时候盖了一块湿布，免得面团干掉。发好的面，有点过头了，有酒糟味。

盆中倒一些温水，撒入酵母粉，拌匀。加入一把燕麦（不是超市的那种免煮的燕麦片，是燕麦，原粒的），加入玉米面和小麦面，比例大约是2：3。揉成面团。

做法 将杂粮粉、中筋面粉、细糖及泡打粉放入钢盆中，再加入酵母粉拌匀。将水倒入作法1中并拌匀，揉约2分钟至均匀成团没有硬块。用湿毛巾或保鲜膜盖好作法2的面团静置发酵约20分钟。

具体操作步骤如下：取一个面盆，加入一碗玉米面，加开水，边加水边用筷子搅拌，搅拌至没有干玉米面后，放凉备用。玉米面放凉以后，加入三碗面粉，搅拌均匀。

粗粮馒头怎么做简单又美味?

材料：馒头面粉、酵母、红糖粉、麦片、五谷杂粮饭、松子、玉米、枸几、花生米、葡萄干、橄榄油。将五谷杂粮粉和标准粉混合。用少许温水将酵母粉化开后，倒入面粉中。将剩余的温水倒入面粉，用筷子搅成棉絮状。

主料 面粉 500克 南瓜 300克 辅料 发酵粉 适量 步骤 发面：500克面粉，用温水加发酵粉和成面团，醒面。南瓜去皮切块，隔水蒸熟至软烂，用勺子捣成泥，凉一会，手感不烫时加发酵粉和面粉和成面团，醒面。

主料面粉200g豆面100g玉米粉100g 辅料酵母适量 步骤 杂粮馒头的做法步骤1先把豆面和玉米粉放进面包机里加水搅成面糊。杂粮馒头的做法步骤2再放入面粉和酵母搅成软硬适中的面团。

健康粗粮馒头的做法 将黑米，黑豆，黑芝麻等食材炒香，用料理机研磨成营养粉，营养粉只需80g即可。原材料：面粉，酵母粉，细砂糖，清水。将自制营养粉同面粉，酵母粉混合。

蒸屉上铺上拧干水的湿笼布，放上玉米面馒头生坯，冷水上锅，水开以后蒸15分钟，时间到关火焖5分钟再开盖，让水蒸气散一下，可以防止馒头塌陷、死皮。

蒸锅不要开火）。杂粮小馒头的做法步骤7醒发30分钟至2倍大 杂粮小馒头的做法步骤8冷水开火，水开15分钟，关火，5分钟后开盖。杂粮小馒头的做法步骤9营养又健康杂粮小馒头就蒸好了。

燕麦米南瓜馒头怎么做

粗粮馒头里加入南瓜泥，起到了滋润组织的作用，馒头柔软香糯，非常的好吃。

酵母放入南瓜泥（温热）中拌匀，放置几分钟，让其自然融化。加入面粉，用筷子挑成絮状。合成光滑的面团，多揉会儿，更筋道。盖上湿布，发酵至两倍大。发好的面团加少许的干粉，再次揉揉光滑。

南瓜去皮，切块蒸熟。用料理机打成南瓜泥。把南瓜泥放入盆中，加入酵母搅拌均匀。再依次加入小麦粉、砂糖、黄油（黄油提前加热化为液体）。用筷子不停的搅拌呈松散的面团即可。

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