吃什么水果壮阳补肾(吃什么水果壮阳)

吃什么水果壮阳补肾

1、常吃榴莲，不仅身体健康，还能增强抵抗力。它滋脾补气、补肾壮阳，是滋补效果极好的水果。大病初愈或产后的妈妈们，都可以借助榴莲来恢复身体。

补肾壮阳吃什么水果或蔬菜好

病情分析： 补肾壮阳的水果：桑椹是个男人果，桑葚中含有丰富的维生素及氨基酸等营养成分，中医认为，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾的功效；香蕉——热带地区广泛栽培食用。

荔枝：眼下正是荔枝上市的季节，荔枝口感酸甜，是男女老少的更爱，其中含有丰富的果胶，葡萄糖，钙，铁，胡萝卜素，各种维生素，粗纤维等成份，是一种有着很高的食用价值的水果，也是男人补肾必吃的水果之一。

对肾好的蔬菜有秋葵、蚕豆、韭菜、山药、苦瓜。（1）秋葵：秋葵具有强肾健体的功效，对男性器质性疾病有辅助治疗作用。（2）蚕豆：蚕豆可以帮助维持肾脏功能，其中含有的维生素C能够延缓动脉硬化。

男人吃什么水果壮阳

1、男人多吃西瓜有壮阳的功效1 美国德克萨斯农工大学水果和蔬菜改良中心布黑姆帕蒂尔说：我们对西瓜研究的越深入，它为人体提供天然增强剂的能力就越让我们感到吃惊。

2、荔枝 荔枝肉含有大量的维生素c和蛋白质，这些物质可以有效的帮助修复身体受损的肾功能细胞，增强身体的性功能。

3、水果的营养价值很高，吃水果的好处有很多，那么男人吃什么水果壮阳哟？一起来看看吧。

4、荔枝：眼下正是荔枝上市的季节，荔枝口感酸甜，是男女老少的更爱，其中含有丰富的果胶，葡萄糖，钙，铁，胡萝卜素，各种维生素，粗纤维等成份，是一种有着很高的食用价值的水果，也是男人补肾必吃的水果之一。

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