1、严重的可有滑膜或软骨损伤,表现为踝关节周围的肿胀和压痛,踝关节活动受限。韧带撕裂或骨折发生时,踝关节损伤侧或骨折端疼痛、肿胀更为明显。
脚踝韧带损伤可以通过先冷敷后热敷,制动,使用药物,手术治疗等方式来治愈。
脚踝韧带损伤恢复的时间要取决于损伤的程度。脚踝韧带损伤一般分为三级。情况严重的,1~2周就能缓解疼痛,完全恢复需要3~4周,如果情节严重的可能恢复时间会更长。
韧带拉伤了怎么治疗 步骤一:马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。步骤二:抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。
功能锻炼是后期治疗中很关键的一环,伤病未痊愈时,切忌匆忙中断,因为这样很容易转为陈旧性韧带损伤,长期积累后还会出现粘连、增生、钙化、关节韧带松弛等并发症,给患者带来长期的痛苦和不便。
脚踝韧带扭伤怎么办 马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
那么很可能会影响以后的走路、运动等等的情况。由此可见对于脚踝韧带拉伤多久能好这个问题来说,我们给出的是一个大概的时间,由于每个人的身体素质不一样,所以说恢复的时间也是不大一样的。
1、病情分析:你好,你的病情是脚踝因两年前韧带拉伤一直反复痛,前一段时间又再次受伤,还打过封闭。一般来说,韧带拉伤之后3-4周就痊愈了。
2、第用弹力带固定患足背面,被动进行踝关节背伸训练,可以松动踝关节,恢复踝关节背伸范围。第采取跪搓衣板体位拉伸小腿及足底肌肉。第保持座位用弹力带固定足背面,训练胫骨前肌力量及强度。
3、问题分析: 您好,根据症状描述来看,踝关节韧带拉伤,一年了都没有好,考虑踝关节韧带损伤。建议及时到医院做检查,排除韧带断裂的可能。同时每晚局部热敷,适当口服活血止痛胶囊,随着时间推移,疼痛症状会慢慢消失。