青菜用淘米水洗净,切成段备用。烧开一锅水,放一勺盐在里面。烧开即关小火。下丸子喽。拿勺子将拌好的肉馅儿在手心摔打至成团,下入小火的锅内,慢慢小火养,直到所有肉圆都下下去转大火。
1、主料:鸡毛菜一把、猪肝100克;调料:葱姜适量、盐适量、胡椒粉2克、鸡精少许、料酒10克、香油适量;炒锅到油烧热爆香葱姜,倒入猪肝翻炒。翻炒至猪肝变色便坚挺盛出沥去油分。
2、煮青菜:在锅中加入青菜,煮至熟透,约2-3分钟。加入猪肝:将煮好的猪肝片放入锅中,与青菜一起煮1-2分钟。调味:加入适量的盐、鸡精或味精(可选)、生抽,搅拌均匀,使汤汁味道更加鲜美。
3、烫猪肝:水开后,将腌制好的猪肝片逐片放入锅中,用筷子轻轻搅散,煮至猪肝变色,捞出备用。煮青菜:将青菜放入锅中,煮至熟透,捞出备用。煮汤底:锅中加入适量的清水,放入生姜片和葱段,大火烧开,撇去浮沫。
4、把水煮沸,加入姜丝、2小匙盐、1/2小匙糖同煮。 再加入猪肝片煮1分钟后,放入小青菜煮5分钟。 起锅前淋上香油就好了。在天气干燥的秋季,适合用猪肝和菠菜滚汤,汤清澈鲜甜之余,还有以形补形之效。
5、准备辅料:老姜切片,大葱切段,青菜洗净备用。焯水:将腌好的猪肝放入沸水中,快速焯水,去除血水和杂质,捞出后用冷水冲洗干净,沥干水分。
1、主料:鸡毛菜一把、猪肝100克;调料:葱姜适量、盐适量、胡椒粉2克、鸡精少许、料酒10克、香油适量;炒锅到油烧热爆香葱姜,倒入猪肝翻炒。翻炒至猪肝变色便坚挺盛出沥去油分。
2、猪肝汤的做法:酸萝卜猪肝汤。将买回来的新鲜猪肝用冷水冲洗干净,然后加少量盐浸泡十分钟左右。将酸萝卜切成丝,小葱切成段,青菜系干净。
3、烫青菜:将青菜洗净后,放入沸水中焯水,时间不宜过长,以保持青菜的翠绿色泽和营养。焯水后迅速捞出,用冷水过凉,沥干水分备用。煮汤底:在锅中加入适量清水,放入姜片和葱段,大火烧开。
4、水开倒入猪肝;放入菠菜、放入鸡精;淋上香油关火;一道美味的猪肝菠菜汤就做好了。小贴士 切好猪肝放入白醋能去腥快速去除血水,中途更好换两次水。猪肝放入锅中不要马上搅动,多等一会待定型后再搅动。
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