月子生化汤的做法(坐月子吃什么生化汤好消化)

月子生化汤的做法

生化汤材料：当归（去心）8 钱、川芎6 钱、桃仁（去心）5 分、黑姜5 分、炙草（蜜甘草）5 分做法： 将米酒700 毫升连同上述药材，以慢火熬煮1 小时后，将约有200 毫升的药酒，倒出备用。

生化汤是什么,坐月子喝生化汤吗

要。生化汤是用来产后或者小产后调理的方药。一般从产后第三天就可以喝了。有祛瘀养血，温经止痛之功效。

生化汤的作用 现代药理研究证明，生化汤有增强子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛作用。生化汤可以治疗产后血虚受寒，淤阻胞宫所致腹痛、产后恶露不能流出、小腹冷痛等。

在台湾，一般医院多不会禁止喝生化汤，（其实产后住院期间也不必要，因为这2～3天内子宫收缩才是重要），我们只是反对喝一整个月的生化汤，（因为2个星期后，生化汤反而对已经重建新生之子宫内膜不利，反而容易出血。

坐月子食谱之生化汤

1、生化汤是产后方，归芎桃草酒炮姜，消瘀活血功偏擅，止痛温经效亦彰。有化瘀生新，温经止痛的功效。中医认为，妇女产后淤血不去，新血不生。本方能化瘀生新，养血活血，祛除恶露，收缩子宫，所以名为“生化汤”。

2、开始坐月子的之一周，随着恶露的排出，饮食上也必须以祛瘀生新为主，例如生化汤、猪肝料理都是很理想的药膳；生化汤可加肉品同煮，不想吃肉的单喝药汤也可以。

3、因此又有产后之一汤之美誉.一般生化汤有五味中药组成，分别是当归、川芎、桃仁（去心）、灸草和烤老姜，也有另外一种由12味中药组成的加味生化汤（增强排恶露、强壮筋骨的功效）。

4、生化汤服方用法：黄酒、童便各半煎服。现代用法：水煎服，或酌加黄酒同煎。

5、坐月子是女人调理身体的好时机，坐月子食谱有很多，以下就是坐月子食谱之一生化汤的做法。生化汤的做法米酒水（煮过，巳挥发掉酒精）700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用。

6、刚生完孩子产妇食谱1 新妈妈产后之一周要喝生化汤 之一周（1-7天）早餐空腹：生化汤；早餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗；10点：红豆汤一碗。午餐空腹：生化汤 午餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。3点：糯米粥一碗。

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