坐月子可以吃可乐鸡吗(坐月子我不能吃什么鸡肉)

坐月子可以吃可乐鸡吗

1、女性在出月子之后，可以适量的少吃一点鸡，但是也不宜过多和频繁食用。因为出月子后还处于哺乳阶段，此时的饮食也需要从各方面注意才能保障良好乳汁分泌。

坐月子期间为什么不能吃母鸡

第 母鸡性阴 由于母鸡肉性阴，而产后的女性身体比较虚荣，如果这时候再吃母鸡的话，则有可能会加重身体虚弱症状。第 引起腹泻 产后的女性如果吃了太多的母鸡肉的话，那么将有可能会引起腹泻症状的发生。

不少产妇朋友在坐月子期间都会喝一些汤来滋补身体，而鸡汤就是坐月子期间经常会喝的汤，但是喝的是什么鸡炖的汤是有讲究的。

这是因为产妇体内的雌激素，还有孕激素在刚生产后会大量的降低，这种变化就导致了催乳素发挥泌乳的作用。如果产妇过早的吃母鸡，就会导致身体中的雌激素含量过高，这时候催乳素就不能正常的发挥其作用，乳汁分泌也就受到了影响。

传统观念认为，产妇在坐月子期间应该喝鸡汤来补充气血和催乳下奶。但现代医学研究揭示了一个不同的观点：产妇在月子期间不宜食用老母鸡。

产后不能吃母鸡的原因主要有两个。之一个原因是产妇朋友在生完孩子后，体内的雌孕激素会大大降低，这时候泌乳素才能发挥作用，从而促使奶水的分泌，而母鸡含有雌激素，会抑制泌乳素，所以在坐月子期间吃母鸡是会回奶的。

那么，究竟在月子期间是否应该食用母鸡呢？从科学的角度来看，坐月子期间其实并不推荐食用母鸡。回奶问题母鸡含有一定量的雌激素，在产后食用可能会导致催乳素受到抑制，从而影响乳汁的分泌。在产后，催乳素得以充分发挥，促进乳汁的产生。

坐月子不能吃什么鸡

不宜食用老母鸡老母鸡体内含有雌性激素，这种激素会抑制催乳素的分泌，影响产妇的乳汁产生。同时，老母鸡还属于发物，肥腻油多，可能导致产妇身体更加肥胖。过早食用老母鸡可能阻碍肠胃恢复，影响营养吸收。

不少产妇朋友在坐月子期间都会喝一些汤来滋补身体，而鸡汤就是坐月子期间经常会喝的汤，但是喝的是什么鸡炖的汤是有讲究的。

从科学坐月子的角度来看，产后坐月子其实是不适宜吃母鸡的。回奶产后吃母鸡会起到回奶的作用。

产妇的饭要煮得软一点，少吃油炸的食物，少吃坚硬的带壳的食物。

公鸡比母鸡更适合坐月子一周内更好不要吃母鸡，可以吃公鸡。公鸡中的雄激素含量丰富，且具有抗 *** 素的作用，产妇在产后吃公鸡，体内的雌激素就会受导影响，这样对乳汁的分泌更有利，会增加乳汁的分泌。

坐月子期间能否喝老母鸡汤?

1、这里指产妇7～10天以内不宜吃，当然分娩10天以 后，在乳汁比较充足的情况下，可适当吃些老母鸡（包括母鸡）对 增加产妇营养，增强体质是大有好处的。

2、不适合，坐月子的产妇在这期间饮用老母鸡汤，这是因为母鸡体内含有较多雌激素（母鸡越老体内雌激素越多），被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌，从而造成产妇奶水不足，甚至无奶。

3、不过老母鸡炖汤可以帮助产妇恢复元气，一般产妇在头十五天乳汁分泌还不正常，所以不要喝老母鸡汤，过了十五天乳汁分泌正常后，可以喝些老母鸡汤帮助产妇恢复元气。

4、所以老母鸡汤千万不能早喝，要等到分娩5天后再开始喝。鉴于产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能尚未完全恢复，而且分娩过程中体内损失大量水分，因此产后之一天应吃流质食物，多喝些高热量的饮品，如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。

5、这是因为母鸡体内含有较多雌激素（母鸡越老体内雌激素越多），被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌，从而造成产妇乳汁不足，甚至无奶。因此，滋补时完全没有必要迷信老母鸡炖汤的作用。

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