中午吃什么菜 (午餐吃什么家常菜烩菜好吃)
中午吃什么菜 (午餐吃什么家常菜烩菜好吃)
1、做个红烧排骨，再喝碗苦瓜鲈鱼煲吃点米饭。既能降火开胃又能消热消暑。 问题四：每天都不知道吃什么菜，最烦的就是吃什么，人生三大烦恼早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么。
做法：将香菇、海带泡发，粉条用清水泡15分钟。土豆洗干净切片，过水煮至7成熟，捞出沥干，备用。五花肉片加入生抽、料酒、姜丝、盐腌20min左右。豆腐切成小片。锅内热油，把豆腐片煎一下，两面至金黄时，盛出备用。
加入生抽（或者酱油）、盐和鸡精调味，因为郫县豆瓣和火锅底料都有咸味了，所以要注意盐不要放多了太咸，可以一边尝一边放。等所有蔬菜都熟了，关火。连汤带菜盛到容器里。
麻辣大烩菜做法 香菇、海带泡发，粉条也用清水泡十五分钟。五花肉片加入生抽、料酒、姜丝、盐腌二十分钟左右。把所有食材洗净，切成你喜欢的样子，注意把白菜叶和菜帮分开放置哦。
材料准备好，需要切的切成块。葱姜蒜切碎，辣椒酱和豆瓣酱准备好。葱姜蒜爆香。加入豆瓣酱和辣椒酱炒香。炒香之后加入高汤，如果没有高汤加白开水也行。汤烧开之后，先倒入比较烂熟鱼丸和粉带。
烩菜（铸铁锅）的做法 把蔬菜洗净切好，粉丝提前用水泡软 请点击输入图片描述 排骨和姜入锅炒至微黄，白菜喜荤油，所以带点五花肉更香。
主料：粉条150克、洋葱适量、姜5片、蒜3个、五花肉100克、豆角100克、豆腐50克、大白菜100克、西红柿1个、青椒1个、土豆1个。辅料：盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、油适量。
步骤一：首先把所有蔬菜洗干净，粉条提前煮软泡进凉水里，白菜切块，胡萝卜、土豆切片，豆腐切块，蒜切片，葱切圈，干辣椒剪段。步骤二：锅内入油，油热后把五花肉下锅，中小火煎至两面金黄盛出。
1、盖上盖子，炖几分钟，让豆腐变得美味。关火前撒上葱花。青椒炒白叶百叶窗的营养价值：是维持免疫功能最重要的营养素。提供优质蛋白质，富含胆碱，可提高记忆力滋阴润肺，去肺燥，去肺热。
2、随后添加青柠檬煸炒，放进芝麻，最终加一点味精提味，一道美味可口得青柠檬红烧排骨就可以吃了。盛盘后弄点葱段就可以。
3、豆腐可以说是一道家家户户都吃过的菜，豆腐不仅作为食物，也是一道药。
4、果汁猪里脊肉作法：里脊清洗，切割成长条状的厚小肉，放进少量盐、白胡椒粉、米酒、油，抓匀，放置约10min。葱切丝；姜切丝；碗里放进果汁、白砂糖、白米醋、冷水，调均匀成汁。
5、（5）底锅留油，倒进炒好的调料汁煮到料汁粘稠，在下午煎好的军用被子搅拌至裹调料汁。
6、老醋菠菜用材：菠菜，花生仁，蒜泥，葱，盐，鸡精粉，山西陈醋，生抽酱油，芝麻油作法：菠菜清洗，锅里烧水，下菠菜焯一下。焯好一点的菠菜控干切条。
