今天阿莫来给大家分享一些关于水芹菜炒什么好吃家常菜水芹菜怎么吃方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、凉拌水芹菜好吃。用料:水芹300g、姜3片、蒜4瓣、红小米椒2个、白芝麻1小匙、花生油少许、盐适量、糖适量、香醋适量、味达美酱油适量、芥末油少许(不吃可不放)。步骤:水芹摘去叶子洗净用刀拍两下切寸段。
2、水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;葱姜丝出香味变黄后剔除,豆腐小火慢煎成两面金黄。
3、水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分。水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用。起油锅,油温热后,小火爆香葱姜。葱姜丝出香味变黄后,剔除。下豆腐小火慢煎成两面金黄。
清炒水芹。用料:水芹300g,盐适量,糖适量,生抽1勺,具体做法是,将水芹洗净切段备用,锅加油烧热放入水芹煸炒,生抽顺着锅边倒入快速煸炒,加盐,糖,炒至水芹℡☎联系:变软即可出锅。鱼柳水芹。
做法将适量的水芹菜用清水洗净,然后再将其叶子去掉再切成段。将香干清洗干净沥干水分后切成细条。肉切加盐,酱油,料酒腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好,能去腥。
做法水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分。水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用。起油锅,油温热后,小火爆香葱姜。葱姜丝出香味变黄后,剔除。下豆腐小火慢煎成两面金黄。
将牛肉洗净,切成细丝,用水淀粉挂好浆;芹菜去叶、根,洗净,切成5厘米长的段,用沸水焯一下,立即用漏勺捞出,用冷水冲凉,待用;将淀粉加水适量调匀成水淀粉待用。
做法:取合适大小的腊肉用温水洗净。把腊肉入锅煮半小时,煮好的腊肉切片待用。水芹菜洗净,切成段备用。锅里加油烧开,加入椒丝、干辣椒、蒜头爆香。再将腊肉入锅,煸香出油。
将适量的水芹菜用清水洗净,然后再将其叶子去掉再切成段。将香干清洗干净沥干水分后切成细条。肉切加盐,酱油,料酒腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好,能去腥。
水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;葱姜丝出香味变黄后剔除,豆腐小火慢煎成两面金黄。
水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分。水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用。起油锅,油温热后,小火爆香葱姜。葱姜丝出香味变黄后,剔除。下豆腐小火慢煎成两面金黄。
水锅注入清水,大火烧开。将水芹摘洗干净后放入沸水中烫一下,再投入清水中过凉。将水芹挤干水分切成碎末。香葱清洗干净后切成碎末。生姜去皮,拍松后切成碎末,跟水芹、羊肉馅混匀制成馅料。
水芹菜怎么吃水芹菜里的的维生素、氨基酸和矿物质含量,比旱芹、西芹都要高,有清热解毒、养精益气、镇静安神、宣肺利湿等功效,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,还有一定的辅助治疗作用。
水芹菜是高纤维食物,具有防癌抗癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
降压:水芹菜也可以降低人体的血压,所以患有高血压的患者来说,在日常生活中可以吃一些水芹菜以此稳定住血压。
粗纤维:芹菜是高纤维食物,能起到湿润粪便作用,并且还能 *** 胃肠蠕动,缓解便秘。铁元素:水芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜素:水芹菜中还含有芹菜素,有很好的降压作用。
水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;葱姜丝出香味变黄后剔除,豆腐小火慢煎成两面金黄。
凉拌水芹菜好吃。用料:水芹300g、姜3片、蒜4瓣、红小米椒2个、白芝麻1小匙、花生油少许、盐适量、糖适量、香醋适量、味达美酱油适量、芥末油少许(不吃可不放)。步骤:水芹摘去叶子洗净用刀拍两下切寸段。
新鲜的水芹去叶清炒水芹的做法步骤1留茎洗净清炒水芹的做法步骤2用手掐成五六厘米的小段清炒水芹的做法步骤3锅中倒入玉米油放入葱段和姜片小火煎出香味后捞出锅,开大火加入水芹猛火快炒,出锅前放入盐翻炒均匀。
步骤:准备食材。水芹菜洗净,摘去老叶老根,切段备用。豆干切片,蒜切末。起锅加少量油,先爆香蒜末,倒入豆干翻炒一分钟。倒入水芹菜转大火翻炒30秒。
锅里油热,水芹先倒入大火翻炒1分钟这样。然后加入百叶丝一起放入锅内,炒到水芹8分熟的时候加盐关火,利用余温翻拌均匀。
1、水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;葱姜丝出香味变黄后剔除,豆腐小火慢煎成两面金黄。
2、将适量的水芹菜用清水洗净,然后再将其叶子去掉再切成段。将香干清洗干净沥干水分后切成细条。肉切加盐,酱油,料酒腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好,能去腥。
3、水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分。水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用。起油锅,油温热后,小火爆香葱姜。葱姜丝出香味变黄后,剔除。下豆腐小火慢煎成两面金黄。
4、凉拌水芹菜好吃。用料:水芹300g、姜3片、蒜4瓣、红小米椒2个、白芝麻1小匙、花生油少许、盐适量、糖适量、香醋适量、味达美酱油适量、芥末油少许(不吃可不放)。步骤:水芹摘去叶子洗净用刀拍两下切寸段。
5、水芹菜的做法酸梅水芹菜将处理好的水芹菜切小段,放到碟子里备用。然后调制酸梅汁,我们需要的食材有:酸梅、白糖、蒜蓉和生抽。酸梅要选用色泽金黄、颗粒饱满、没有虫的,闻起来有一种酸爽的味道。
6、做法水芹菜去根和叶洗净切段。起锅热油煸炒2分钟。放盐和鸡精调味即可。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助
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