水芹菜炒什么好吃家常菜水芹菜怎么吃

2024-03-02 3:12:36 体育信息 admin

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1、凉拌水芹菜好吃。用料:水芹300g、姜3片、蒜4瓣、红小米椒2个、白芝麻1小匙、花生油少许、盐适量、糖适量、香醋适量、味达美酱油适量、芥末油少许(不吃可不放)。步骤:水芹摘去叶子洗净用刀拍两下切寸段。

2、水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;葱姜丝出香味变黄后剔除,豆腐小火慢煎成两面金黄。

3、水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分。水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用。起油锅,油温热后,小火爆香葱姜。葱姜丝出香味变黄后,剔除。下豆腐小火慢煎成两面金黄。

水芹菜的几种做法,到底怎么做才好吃

清炒水芹。用料:水芹300g,盐适量,糖适量,生抽1勺,具体做法是,将水芹洗净切段备用,锅加油烧热放入水芹煸炒,生抽顺着锅边倒入快速煸炒,加盐,糖,炒至水芹℡☎联系:变软即可出锅。鱼柳水芹。

做法将适量的水芹菜用清水洗净,然后再将其叶子去掉再切成段。将香干清洗干净沥干水分后切成细条。肉切加盐,酱油,料酒腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好,能去腥。

做法水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分。水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用。起油锅,油温热后,小火爆香葱姜。葱姜丝出香味变黄后,剔除。下豆腐小火慢煎成两面金黄。

将牛肉洗净,切成细丝,用水淀粉挂好浆;芹菜去叶、根,洗净,切成5厘米长的段,用沸水焯一下,立即用漏勺捞出,用冷水冲凉,待用;将淀粉加水适量调匀成水淀粉待用。

做法:取合适大小的腊肉用温水洗净。把腊肉入锅煮半小时,煮好的腊肉切片待用。水芹菜洗净,切成段备用。锅里加油烧开,加入椒丝、干辣椒、蒜头爆香。再将腊肉入锅,煸香出油。

水芹菜怎么做好吃又简单

将适量的水芹菜用清水洗净,然后再将其叶子去掉再切成段。将香干清洗干净沥干水分后切成细条。肉切加盐,酱油,料酒腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好,能去腥。

水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;葱姜丝出香味变黄后剔除,豆腐小火慢煎成两面金黄。

水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分。水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用。起油锅,油温热后,小火爆香葱姜。葱姜丝出香味变黄后,剔除。下豆腐小火慢煎成两面金黄。

水锅注入清水,大火烧开。将水芹摘洗干净后放入沸水中烫一下,再投入清水中过凉。将水芹挤干水分切成碎末。香葱清洗干净后切成碎末。生姜去皮,拍松后切成碎末,跟水芹、羊肉馅混匀制成馅料。

水芹菜的做法大全,吃水芹菜有哪些好处

水芹菜怎么吃水芹菜里的的维生素、氨基酸和矿物质含量,比旱芹、西芹都要高,有清热解毒、养精益气、镇静安神、宣肺利湿等功效,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,还有一定的辅助治疗作用。

水芹菜是高纤维食物,具有防癌抗癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,可抑制肠内细菌产生的致癌物质。

降压:水芹菜也可以降低人体的血压,所以患有高血压的患者来说,在日常生活中可以吃一些水芹菜以此稳定住血压。

粗纤维:芹菜是高纤维食物,能起到湿润粪便作用,并且还能 *** 胃肠蠕动,缓解便秘。铁元素:水芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜素:水芹菜中还含有芹菜素,有很好的降压作用。

水芹菜的正确吃法

水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;葱姜丝出香味变黄后剔除,豆腐小火慢煎成两面金黄。

凉拌水芹菜好吃。用料:水芹300g、姜3片、蒜4瓣、红小米椒2个、白芝麻1小匙、花生油少许、盐适量、糖适量、香醋适量、味达美酱油适量、芥末油少许(不吃可不放)。步骤:水芹摘去叶子洗净用刀拍两下切寸段。

新鲜的水芹去叶清炒水芹的做法步骤1留茎洗净清炒水芹的做法步骤2用手掐成五六厘米的小段清炒水芹的做法步骤3锅中倒入玉米油放入葱段和姜片小火煎出香味后捞出锅,开大火加入水芹猛火快炒,出锅前放入盐翻炒均匀。

步骤:准备食材。水芹菜洗净,摘去老叶老根,切段备用。豆干切片,蒜切末。起锅加少量油,先爆香蒜末,倒入豆干翻炒一分钟。倒入水芹菜转大火翻炒30秒。

锅里油热,水芹先倒入大火翻炒1分钟这样。然后加入百叶丝一起放入锅内,炒到水芹8分熟的时候加盐关火,利用余温翻拌均匀。

水芹菜怎么做好吃

1、水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分;水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用;起油锅,油温热后,小火爆香葱姜;葱姜丝出香味变黄后剔除,豆腐小火慢煎成两面金黄。

2、将适量的水芹菜用清水洗净,然后再将其叶子去掉再切成段。将香干清洗干净沥干水分后切成细条。肉切加盐,酱油,料酒腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好,能去腥。

3、水芹菜洗净,用开水焯一下,过凉水,挤干水分。水芹菜切段,豆腐干切片,葱姜切丝备用。起油锅,油温热后,小火爆香葱姜。葱姜丝出香味变黄后,剔除。下豆腐小火慢煎成两面金黄。

4、凉拌水芹菜好吃。用料:水芹300g、姜3片、蒜4瓣、红小米椒2个、白芝麻1小匙、花生油少许、盐适量、糖适量、香醋适量、味达美酱油适量、芥末油少许(不吃可不放)。步骤:水芹摘去叶子洗净用刀拍两下切寸段。

5、水芹菜的做法酸梅水芹菜将处理好的水芹菜切小段,放到碟子里备用。然后调制酸梅汁,我们需要的食材有:酸梅、白糖、蒜蓉和生抽。酸梅要选用色泽金黄、颗粒饱满、没有虫的,闻起来有一种酸爽的味道。

6、做法水芹菜去根和叶洗净切段。起锅热油煸炒2分钟。放盐和鸡精调味即可。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助

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