荞面和莜面蒸馒头发面怎么蒸荞面馍馍怎么做又软又好吃

今天阿莫来给大家分享一些关于荞面和莜面蒸馒头发面怎么蒸荞面馍馍怎么做又软又好吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、将250克荞麦粉、3克酵母粉和适量清水混合，用筷子搅拌至无干粉的状态，然后盖上保鲜膜，发酵3小时。发酵完成后，再次加入100克有机荞麦面，再次进行2次发酵。在面团表面撒上少量干面，然后将面团整理成团。

2、荞麦面馒头的做法准备工作：-面粉、荞麦粉放大脸盆里混合均匀。-酵母温水化开（不要高于40摄氏度）。-白糖温水化开。-一小碗水备好。入酵母和糖：-将酵母水徐徐倒入面盆中，边倒边用筷子搅拌，面团逐渐成絮状。

3、荞麦馒头的做法白糖用温开水化开备用，待凉至不烫手后，把酵母倒进糖水里化开。请点击输入图片描述面粉和荞麦粉和少许盐混合。请点击输入图片描述淋入酵母水，用筷子搅拌均匀后揉成光滑的面团。

莜面怎么发面蒸馒头

莜麦面，中筋面粉，酵母，混合。然后加入温水和成光滑的面团，盖上保鲜膜放温暖处进行发酵发酵好的面团。把面团滚圆排气后搓成长条。切成像包饺子一样开关的小剂子。

首先将酵母放到温牛奶中融解后，加入面粉中和，搅拌均匀。接着加水搅拌面，然后开始揉成团。和成光滑的面团，放到任意温暖处进行发酵。如图所示，发酵好的面团。加一点小苏打揉均后排气，醒发二十分钟左右。

莜面馒头的做法步骤1所有材料混合步骤2揉成表面光滑的面团。步骤3屉布铺好在蒸盘上。步骤4分成同等份的面团，滚圆，摆在屉布上。步骤5蒸锅里放上温水，面团放在蒸锅里盖上盖子发酵至2倍大。

莜面能做馒头，将等量的莜面和中筋面粉混合，再加入白糖、酵母和适量清水，揉成光滑细腻的面团，用保鲜膜密封后发酵2个小时，再做成馒头的形状发酵30分钟，在蒸锅中先用大火蒸25分钟，再关火焖5分钟即可。

准备好莜面和麸皮。首先把莜面、白面和麸皮倒入盆中。搅拌混合后，把酵母倒入温水里面搅拌均匀后，加入面粉中，揉成光滑的面团。然后盖上保鲜膜放置温暖处发酵一个小时。取出面团排气后分割。

荞面能蒸馒头吗?

荞麦粉适合做馒头，面团软是因为水太多了。另外，荞麦粉本身带有苦味，因此和面粉的比例应该为1：2，或者1：5，这样做出来的荞麦馒头才不会苦。

荞麦面能蒸馒头。荞麦面适口性好，做法较多，如炸酱面、热汤面、炒面、刀削面，还可以包馅、蒸馒头、烙饼等。荞麦面馒头是由荞麦面和面粉混合后经过发酵制成的食品，口感香甜，是健康营养的家常主食。

荞麦面粉不可以直接做馒头。荞麦面的韧性、弹性差，酵母产生的气体纯荞麦面的面筋 *** 是包不住的，所以效果不好。因此都要加一些面粉，面粉能解决和面黏手的问题，外面买到的荞麦面馒头一斤面粉通常只加3两荞麦面。

荞麦面可以做发面吗?

可以**，荞麦面可以用来做发面。以下是所需的食材和 *** 步骤：食材清单：面粉半斤荞麦面半斤酵母5克温水适量 *** 步骤：将面粉和荞麦面混合，并加入酵母。慢慢加入温水，将面粉和荞麦面揉成光滑的面团。

白面粉300克、荞麦粉150克、酵母粉5克、清水适量。把两种面粉放入和面机里。放入酵母粉。放清水，开始揉。揉成一个面团。放入大碗里，进烤箱50度一个小时。多揉几下，进行排气。

主料：白面粉300克、荞麦粉150克 *** /步骤1把两种面粉放入和面机里。2放入酵母粉。3放清水，开始揉。4揉成一个面团。5放入大碗里，进烤箱50度一个小时。6发成这个样子。7多揉几下，进行排气。8分3段。

面粉一半，荞麦面一半，然后酵母提前用温水化开。面加水后搅拌成絮状，静置五分钟。再揉成光滑的面团。盖好盖子或者保鲜膜，放温暖处自然发酵两倍大即可。发酵好的面团，戳洞不下榻不回缩。

然后将发好的面团排气后用手搓成棍状切成小块，盖上东西再醒发15-20分钟左右把馒头坯放上蒸架，冷水入锅，中火蒸15分钟左右蒸15分钟后即可取出，冷却一会，这样荞麦馒头就已经做好了。

荞麦粉做馒头更好加面粉，既养胃又塑形。如果当时用荞麦粉做的馒头容易造成发酵失败，先准备荞麦粉、温水酵母等材料备用，或者准备牛奶，可以代替水。

蒸荞面馒头,发面时用不用开水烫

白糖用温开水化开备用，待凉至不烫手后，把酵母倒进糖水里化开。

使用开水和面可以将面烫熟，这样 *** 出来的面团是烫面，口感会更好，冷水和面的话荞麦面的口感会很糙。

冷水面团是30度以下温度的水拌合调制的水调面团，俗称冷水面。由于用冷水或温度较低的水和面，面粉中的蛋白质不能发生热变性，从而形成较多和较强的面筋。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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