一周岁半宝宝三文鱼什么搭配(宝宝辅食三文鱼泥小米粥的做法)

一周岁半宝宝三文鱼什么搭配

三文鱼黄瓜粥 首先熬制小米粥。然后把三文鱼加工成泥，将一小段黄瓜切成碎片。小米粥熟了之后将加工好的三文鱼和黄瓜放入，继续熬制，放一点点盐。然后放入适量核桃油和香油，便可食用。

三文鱼怎么给宝宝煲粥

1、先煮一锅白粥，备用。新鲜三文鱼为了宝宝的健康，我们选择新鲜的三文鱼，洗净并切成小块，这样宝宝吃起来更方便。每次只切一块，既卫生又经济。蒸熟三文鱼把切好的三文鱼放入蒸锅中蒸5分钟，然后取出备用。

2、三文鱼切碎滴柠檬去腥入，大米煮粥，放入胡萝卜。然后放入三文鱼，以后倒入莴笋。出锅撒点儿海苔粉调味。小贴士： 适合8个月以上的宝宝食用。

3、三文鱼小米粥先熬制小米粥，同时将三文鱼加工成泥状。等粥烂熟后，放入三文鱼和切碎的黄瓜，继续熬煮。加入少量盐，等黄瓜入口即化时，放入一些核桃油和香油即可。

4、宝宝的三文鱼粥的做法 生三文鱼剁碎成泥状，加入2小勺酱油，拌匀。芹菜洗干净，切碎，拌入三文鱼泥中。将1勺油倒入小奶锅，油热时将三文鱼泥芹菜末倒入锅中用筷子迅速翻炒，以防肉末结成块。

一岁半宝宝餐一周菜谱列表

1、一岁半的宝宝一日三餐的食谱主要是选择能够提供碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质等营养的食物。在早餐时候可以选择母乳或者配方奶，配合面条、鸡蛋。午餐可以选择蔬菜、猪肉等进行烹饪，晚餐可以选择鸡肉、蔬菜、米饭。

2、牛肉丸丝瓜汤、番茄烩鳕鱼、葱香鳕鱼、肉沫豆角、黄金锤鸡腿、香煎鳕鱼。牛肉丝瓜汤 牛肉、丝瓜、葱、牛油果油。丝瓜切片，牛肉剁碎。牛肉加入淀粉、铺食油、盐、葱花，顺时针搅拌上劲。热油下丝瓜翻炒变软。

3、藕块银耳汤鲜藕与银耳一起煮成汤，加入白糖调味。这款汤清爽可口，有助于提高宝宝的免疫力。虾豆腐将虾、豆腐和豌豆苗煮成汤，加入海味提味。这款汤味道鲜美，营养丰富，宝宝一定喜欢。

4、食谱特色：排骨汤含钙丰富，非常适合宝宝食用。除了加入南瓜外，还可以用红薯、莲藕等食材用同样的 *** 烹饪。西葫芦摊小饼 原料：西葫芦200克，鸡蛋3个，面粉300克。盐少许，植物油适量。

宝宝三文鱼粥的做法

1、切一些姜片，三文鱼一起煮，待到鱼变白，撩上来，切丁放一边 西红柿白菜粥一起煮，三文鱼放一边待定，根据宝宝口感，时间在半小时到三小时之间。煮的久一些，口感更润滑一些。

2、等粥烂熟后，放入三文鱼和切碎的黄瓜，继续熬煮。加入少量盐，等黄瓜入口即化时，放入一些核桃油和香油即可。适合宝宝食用宝宝吃三文鱼好处多多，不仅可以提供丰富的营养，还能促进生长发育。

3、那么，什么鱼煲粥给宝宝吃更好呢？本文将为您介绍三种美味又营养的鱼肉粥做法。鲤鱼鱼肉粥选取鲤鱼腹部的鱼肉，清洗干净后放入少许盐煮熟。同时，将大米熬制成粥。待鱼肉熟透后，去掉鱼刺，将鱼肉和肉松混合放入粥中，搅拌均匀。

4、熬一些白粥，备用。三文鱼买回来后洗净，并切成适合宝宝吃的小块。

5、三文鱼粥 配料：三文鱼肉400克，芹菜5根，大米100克，姜丝若干、盐适量。 *** ：三文鱼肉切片，芹菜洗净；锅里放米，加水煮粥；粥煮好后，加三文鱼片、姜丝和芹菜，加盐搅拌，煮开即可。

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