绿茶配荔枝喝的功效吃荔枝上火可以喝凉茶吗

今天阿莫来给大家分享一些关于绿茶配荔枝喝的功效吃荔枝上火可以喝凉茶吗 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、吃完荔枝可以喝凉茶吗吃了荔枝是可以喝凉茶。荔枝和茶水并没有什么功效作用上的冲突，相反吃荔枝喝茶还有一定的好处。

2、之一，在吃完荔枝之后可以多喝点水。荔枝很上火，其实就是它吃完之后会让体内燥热。所以吃完荔枝之后可以适当喝一些盐水，或者用20~30克生地煲瘦肉或者猪骨汤喝。

3、先泡盐水冰冻后食用：还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰箱里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还可以解食荔枝多而产生的滞和泻。

荔枝和茶叶可以一起吃吗?

荔枝和茶可以一起吃吗荔枝和茶可以一起吃。荔枝性温热，多吃会消化不良，易上火，在饭后半小时食用为宜，更好能同时喝点绿茶。

吃荔枝的同时更好能喝点绿茶，绿茶是不发酵茶，滋味比较浓厚，是茶中性味最凉的，味道甘爽，可以减少吃荔枝上火的影响。将荔枝泡在茶水里喝下茶水会变得有果香，荔枝的营养物质与茶黄酮充分融合成形独特的防署妙招。

荔枝不宜与茶同食：茶叶中含有鞣酸、苦味甙、单宁酸等物质，二者混合食用，易形成不溶性纤维团，影响消化吸收。

普洱茶能和龙眼（荔枝）混着吃，不会有什么不适和荔枝相克的食物：荔枝——黄瓜相克。荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。

荔枝绿茶的功效和作用

1、荔枝大量食用的话非常容易上火，而茶水正好是可以去火的，特别是像绿茶有比较好的败火功效，在吃荔枝前后喝点绿茶能预防上火，一起食用的话还能减少上火的影响。

2、得到的答复是肯定的，是有宜于身体健康的。荔枝的营养成分丰富，含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰富，有生津益血、温中理气、降逆等功效，十分适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。

3、先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾，涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。荔枝绿茶荔枝干6枚，绿茶3克。

4、养颜补肾虚茶品之四：荔枝绿茶荔枝绿茶有着极好的养颜益肾作用，面色肌肤发黄的女性非常适合饮用其。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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