其实做法也是非常的简单,只要将鸡蛋放到锅中煎成荷包蛋备用,然后再将煮熟了的米饭倒到锅中,加入各种各样的调料,最后倒入一些可乐拌一下就可以了。
梅菜扣肉。如果是特别喜欢吃肉的人,那么吃这道梅菜扣肉就特别的适合,因为它是非常下饭的。
榄菜肉末四季豆 这是一道 *** 简单的快手小炒。将四季豆和橄榄菜、肉末炒在一起,香味浓郁,非常可口下饭。具体 *** *** 之一步:准备食材。猪瘦肉200克、橄榄菜40克、四季豆400克。
红烧鱼——鱼肉营养丰富,易被人体消化吸收,其色泽红润、鱼肉鲜嫩,现已经成为许多人餐桌上一道最下饭的家常菜了。
1、准备新鲜的鲈鱼一条,先刮去鱼鳞,清洗干净,去除鱼鳃和内脏,然后从背部改刀,切开鱼身两侧,把鲈鱼再清洗一遍,然后放入盘中备用。 大葱两段从中间切开,生姜一块切成姜片,再把葱段和姜片垫在鲈鱼的下面。
2、青椒本身可以生食,黑木耳提前焯熟后再放进去,所以在炒锅里的时间就会缩短,只要蛋液凝固至熟,即可出锅。简单易做又好吃,鹅蛋个头比较大,一个鹅蛋大约等于3个鸡蛋的重量,如果想换成鸡蛋做这道菜,可以用3-4个鸡蛋。
3、番茄炒鸡蛋 说到简单又美味的家常菜,就不得不说这道番茄炒鸡蛋了,当然我们也可以叫西红柿炒鸡蛋,反正都是一道菜。
糟溜鱼片。材料:连皮黄鱼肉250克,水发木耳25克,鸡蛋清1个,绍酒10克,香糟酒25克,白糖15克,精盐4克,味精2克,白汤200克,葱姜汁15克,湿淀粉50克,猪油750克(耗约50克), 鸡油10克。
简单晚餐食谱1:土豆菠菜鱼饼 菜谱简介 营养补充站:8g脂肪,31g蛋白质,30g碳水化合物,1318千焦热量(316千卡)。
款更佳的晚餐食谱:清炒木耳菜、红烧鸡腿、烤鸡翅、鸡蛋炒茭白、水煮肉、盐水毛豆。清炒木耳菜,做法简单,口感清爽,是一道健康美味的素菜。红烧鸡腿,鸡肉鲜嫩多汁,酱汁更是下饭好味。
肉末土豆拌饭 热油炒香葱姜蒜倒入肉末,加半勺老抽炒至变色倒入土豆块,加一勺生抽盐胡椒粉少许,一勺蚝油适量清水煮10分钟,加葱花小米辣翻炒均匀收汁浓稠即可。
糖醋荷包蛋拌饭:4或5个鸡蛋、大蒜切末。糖汁: 2勺白醋、1为白糖、1勺蚝油、2勺番茄酱、半勺老抽、1勺淀粉、半碗清水搅拌匀。热油煎鸡蛋,焦焦的更好吃。
土豆拌饭 做法:土豆剥皮洗净后,将小的放着,大的切成一半放入水中。将葱和蒜切成末。将大米洗净后放入水中泡。在酱油中放入葱末和蒜、芝麻盐、胡椒面,做成调料酱。牛肉切成丝用调料酱腌。
牛排香菇拌饭儿童牛排、鸡蛋、青菜、香菇,锅里热油加入香菇片炒软,加生抽调味,青菜焯水,鸡蛋煎成荷包蛋,牛排煎熟切条,米饭铺在碗底,所有食材码在米饭上。
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