荔枝的功效与作用的功能与主治(荔枝原浆果汁的功效)

荔枝的功效与作用的功能与主治

1、荔枝被称为“南国四大果品”之一，具有健脾生津、理气止痛、促进食欲、消肿止血、补虚益肺等功效与作用，适用于身体虚弱、病后津液不足、胃寒疼痛、疝气疼痛等病症。

荔枝的功效与作用禁忌,荔枝的功效与作用禁忌是什么

1、荔枝含有胡萝卜素和维生素，可以美容养颜和抑制雀斑生长。禁忌：荔枝不能吃多，否则容易上火和便秘，适量吃即可。同时糖尿病人一定要谨慎食用，因为荔枝本身含糖量较高，所以要适度合理的吃荔枝。

2、荔枝的功效作用及禁忌1功效作用荔枝治疝气颓肿：荔枝核四十九个、陈皮(连白)九钱、硫黄四钱、为末、盐水打面湖丸绿豆大。遇痛时、空心酒服九丸、良久再服、亦治诸气痛。

3、荔枝种含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用；有研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症。糖尿病人，阴虚火旺、有上火症状的人，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌食。

各种果汁的功效和作用

苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。西瓜汁：消暑利尿，降血压。葡萄汁：调节心脏，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。柠檬汁：含丰富维他命C，止咳化痰，有助排除体内毒素。

黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。几种果蔬汁的作用：西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。

苹果汁好处有益智、增强记忆力。此外，苹果健胃， 止泻通便，能消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外，因此也有降压作用。

（2）苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，益智、增强记忆力，消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外，因此也有降压作用。（3）猕猴桃汁（奇异果汁）：含丰富VC，清热生津，止吐止泻。

(2)葡萄柚剥除内层薄膜切成小块，苹果削皮切成小块，全部放入如上菜汁一起打成果汁。功效：此果菜汁有清血作用，有益高血压及心脏。

果汁的种类 苹果汁：含有大量维他命和纤维素果胶，常吃可消除脸上色斑，其特有的钾元素有利尿作用，其果酸对消除疲劳有特效。木瓜汁：富含维他命与钾元素，具有养颜润肤，帮助消化，防止便秘的功效。

荔枝榨汁好喝吗?

荔枝汁非常好喝，接下来我们就来讲一讲家常荔枝汁的做法。01 想做家常荔枝汁的话，我们需要准备以下材料：荔枝、蜂蜜、矿泉水、料理机、冰块等。

荔枝和苹果、雪梨、柠檬榨汁好喝。荔枝和苹果榨汁需要5个荔枝、1个苹果、适量的蜂蜜。把荔枝洗净，去核，苹果洗净，削皮，切成小块。把准备好的荔枝、苹果片倒入搅拌器内，用电搅拌。把果汁倒进杯子里，加点蜂蜜调味。

更好将榨好的荔枝汁放入冰箱中冷藏片刻，这样的味道会更加浓郁，风味也更加迷人。

养生名果荔枝

荔枝是盛产于南方的一种水果，在植物学上属于无患子科植物的果实。荔枝之所以被称为名果，是因为历代有很多名人都对它大加赞美，杨贵妃喜吃荔枝，“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”既写了历史，也成就了荔枝的美名。

荔枝的营养价值：缓解疲劳因为荔枝中的葡萄糖、蔗糖等糖分含量高达百分之七，所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用；因此，荔枝有缓解疲劳的好处。

荔枝的功效与作用补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

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