如何在家做彩色馒头(怎么蒸彩色馒头教程)

如何在家做彩色馒头

南瓜一块 紫薯一个 酵母粉5克 温水适量 彩色馒头的做法步骤 1 备料 2 将南瓜、紫薯洗净切成小块上锅蒸（冷水烧开后继续蒸10分钟就好）3 将面粉倒入面盆中，记得留一小碗以备后面揉面的时候用到。

彩色馒头怎么做?

步骤一：蒸熟的南瓜捣成南瓜泥。步骤二：盆里到面粉，放入南瓜泥，酵母放入一点点温水里拌匀加入。步骤三：揉成光滑的南瓜面团。步骤四：菠菜洗净切段，加一点水榨成菠菜汁。步骤五：菠菜汁过筛滤出绿色的汁液。

彩色馒头的做法步骤 1 备料 2 将南瓜、紫薯洗净切成小块上锅蒸（冷水烧开后继续蒸10分钟就好）3 将面粉倒入面盆中，记得留一小碗以备后面揉面的时候用到。

紫薯蒸熟去皮。称取一部分紫薯，和紫色面团材料一起揉成团，然后发酵至两倍大。白色面团的材料混合放进容器里，揉成面团发酵至两倍大。

先分别用不同的蔬菜打成泥加入酵母和面粉，我弄了五个不同颜色的面团。

最后中间插上洗净的红枣，一朵盛开的玫瑰花馒头就做好了。把各种花式馒头生胚做好后，摆入提前涂少量植物油或铺上蒸笼布的笼屉中，盖上盖子等待发酵。

天然材料做的彩色馒头!不变色!

先分别用不同的蔬菜打成泥加入酵母和面粉，我弄了五个不同颜色的面团。

做法 老面是馒头的灵魂，请先参考孟老师的老面食谱先 *** 老面天然彩色食材：紫色地瓜.黄色地瓜.胡萝卜蒸熟压成泥备用麻薏粉可以直接泡来喝，或加入各种料理里面，是很方便的纯天然抗氧化食材。

彩色馒头的做法步骤 1 备料 2 将南瓜、紫薯洗净切成小块上锅蒸（冷水烧开后继续蒸10分钟就好）3 将面粉倒入面盆中，记得留一小碗以备后面揉面的时候用到。

*** 彩色馒头需要准备以下材料：面粉：500克 酵母：5克 白糖：30克 盐：5克 水：适量 色素：红、黄、绿、蓝、紫 *** 步骤 步骤一： *** 面团 将面粉、酵母、白糖、盐混合在一起，加入适量的水，揉成光滑的面团。

紫薯蒸熟去皮。称取一部分紫薯，和紫色面团材料一起揉成团，然后发酵至两倍大。白色面团的材料混合放进容器里，揉成面团发酵至两倍大。

花样馒头怎么做彩色的

彩色馒头 主料：面粉900g 辅料：菠菜4根、南瓜4块、紫甘蓝半个 步骤 南瓜切成块，放入蒸锅大火蒸10分钟。蒸熟的南瓜捣成南瓜泥。盆里到面粉，放入南瓜泥，酵母放入一点点温水里拌匀加入。揉成光滑的南瓜面团。

、花朵朝下，上面摞上一片和花朵同色的面片，卷起来。1切成大小均匀的刀切馒头。1蒸锅内垫纱布，放上馒头胚子。醒发20分钟后，上汽后蒸15分钟即可。

①基础揉面就按照：75g面粉+1g酵母+40g水+3g油(可以做适当调整)→南瓜泥水分多不要加水，紫薯泥需要加点水，揉成不粘手面团就可以。

水开后继续中火蒸十五分钟即可关火，再焖三分钟开盖，一锅漂亮的花式馒头做出锅了。小贴士：和面时如果用蔬菜汁，在打汁的过程不要加太多水，一是用不完浪费，二是水放多了颜色也会变淡。

彩色馒头(多彩口感,健康美味)

1、馒头是中国人餐桌上的一种常见食品，而彩色馒头则是近年来越来越受欢迎的一种美食。彩色馒头不仅外观漂亮，而且口感独特，是一道既美味又健康的食品。

2、 *** 彩色馒头的原料主要有红薯、胡萝卜、苹果、蔬菜汁等，这些原料不仅丰富了馒头的口感与营养，还能为馒头添加不同的色彩。 *** 过程中应注意原料的搭配比例，以避免影响馒头的口感与色彩。

3、之一步程序结束，取下面团，拿手略微整形美容，获得一个白面团和一个红面团。面团不用发酵，立即进行下一步整形美容。把白面团和红面团各自擀改成长方型面片。

4、揉面的时候要揉到手光，面光，盆光才好。和面的时候一定要用温水。太冷了面团发的慢，太烫了面粉都烫熟了成品口感不好。

奶香彩色馒头|超蓬松|营养健康

彩色馒头颜色用蔬菜汁或食用色素做。馒头的做法：用热的奶香玉米汁浸泡洗净的玉米渣，当玉米汁放凉后加入酵母，放置10分钟。

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