42式太极拳背向演练四十二式太极拳口诀是什么

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1、右揽雀尾初运鸿濛阴阳现，起落开合太极圈，掤捋挤按为总手，雀尾动作技法全。左单鞭单鞭多用可防攻，左像箭来右似弓，体正松腰勾屈下，翻掌前推转腰行。

2、式太极拳口令是：之一段之一式、起势⑴并步静立；⑵左脚开立；⑶两臂平举；⑷屈膝按掌。第二式、右揽雀尾⑴丁步抱球；⑵转体上步；⑶弓步掤臂；⑷丁步抱球。

3、太极五捶此为先，搬拳之后立掌拦，拦掌过后捶急进，上下相随劲不断。10．如风似闭臂下穿手十字封，后坐分掌闭于胸，两臂推按腹前下，跟步助劲显奇功。

4、四十二式简化太极拳的口令前十八式是起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃。

5、起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭。

42式太极拳背向和相向的区别

方向不同同向是朝一个方向，反向、相向、背向是朝两个方向。其中反向和背向是同一个意思。前后不同反向和背向是背对背的，后背对后背；相向是面对面的，脸对脸。注意：图片中两辆汽车为同向。

同向tóngxiàng，相同方向。反向fǎnxiàng，相反方向。相向xiāngxiàng，相对；面对面。背向bèixiànɡ，相反方向。背向和反向一样，都是背道而驰的意思。这几种数学应用题上常出现的词。

同向：方向一样反向：方向相反相向：方向相对例如，（东西）相向而行，就是一个从西向东，另一个从东向西。

反向：方向相反相向：方向相对例如，（东西）相向而行，就是一个从西向东，另一个从东向西。

不是。在开始之前选定参照物，并保证每一步方向正确，会发现起势和收势的位置不同，且角度刚好差180度（好比是背向评委起势，最后应该是面向评委收势）。

42式太极拳的拳谱介绍

1、杨式42式太极拳拳谱起势：混沌初开法为先，气贴背走沉丹田，心静体松精神注，平腕坠肘势自然。右揽雀尾：初运鸿蒙阴阳现，起落开合太极圈，掤捋挤按为总手，雀尾动作技法全。

2、 *** 动作包括起、收势共42个动作，其技术风格是以杨式太极拳为基础，兼收了陈、吴、孙式等流派的特点，并有所创新；内容充实，结构严谨，动作规范，布局匀称。

3、（1）收脚落手，（2）出步收手，（3）弓步贯拳。1转身左蹬脚（1）后坐扣脚，（2）左转展于，（3）回体重合抱提膝，（4）分手蹬脚。

太极拳42式口令

1、四十二式简化太极拳的口令前十八式是：起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃。

2、式太极拳口令是：之一段之一式、起势⑴并步静立；⑵左脚开立；⑶两臂平举；⑷屈膝按掌。第二式、右揽雀尾⑴丁步抱球；⑵转体上步；⑶弓步掤臂；⑷丁步抱球。

3、四十二式太极拳以及口令：起势。右揽雀尾。左单鞭。提手。白鹤亮翅。搂膝拗步。撇身捶。捋挤势。进步搬拦捶。如封似闭。1开合手。1右单鞭。1肘底捶。1转身推掌。

4、太极五捶此为先，搬拳之后立掌拦，拦掌过后捶急进，上下相随劲不断。10．如风似闭臂下穿手十字封，后坐分掌闭于胸，两臂推按腹前下，跟步助劲显奇功。

5、起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭。

42式太极拳口诀

太极五捶此为先，搬拳之后立掌拦，拦掌过后捶急进，上下相随劲不断。10．如风似闭臂下穿手十字封，后坐分掌闭于胸，两臂推按腹前下，跟步助劲显奇功。

起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭。

四十二式太极拳以及口令：起势。右揽雀尾。左单鞭。提手。白鹤亮翅。搂膝拗步。撇身捶。捋挤势。进步搬拦捶。如封似闭。1开合手。1右单鞭。1肘底捶。1转身推掌。

式简化太极拳第三式：白鹤亮翅一。42式太极拳拳谱口诀如下：42式太极拳是现代太极拳竞赛套路。其特点是动作连贯流畅，强调身体各部位的协调运动，以及心身的统一。

太极拳的口诀太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的`完美结合，它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。

四十二式太极拳带口令是什么?

四十二式简化太极拳的口令前十八式是起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃。

第四式、提手⑴扣脚摆掌；⑵回身带掌；⑶虚步合提。第五式、白鹤亮翅⑴转身抱球；⑵转腰带掌；⑶虚步分掌。第六式、搂膝拗步⑴转体落掌；⑵收脚托掌；⑶迈步屈肘；⑷弓步搂推。

四十二式太极拳以及口令：起势。右揽雀尾。左单鞭。提手。白鹤亮翅。搂膝拗步。撇身捶。捋挤势。进步搬拦捶。如封似闭。1开合手。1右单鞭。1肘底捶。1转身推掌。

四十二式太极拳以及口令如下：之一阶段包括之一至第十式之一式为势，口令：混沌初开法为先，气贴背走沉丹田，心静体松精神注，平腕坠肘势自然。

退步穿掌；30、虚步压掌；3独立托掌；3马步靠；3转身大捋；3歇步擒打；3穿掌下势；3上步七星；3退步跨虎；3转身摆莲；3弯弓射虎；40、左揽雀尾；4十字手；4收势。

四十二式太极拳动作要领歌诀以及动图全解混沌初开法为先，气贴背走沉丹田，心静体松精神注，平腕坠肘势自然。初运鸿蒙阴阳现，起落开合太极圈，掤捋挤按为总手，雀尾动作技法全。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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