银耳和荔枝一起煮可以吃吗 (银耳荔枝牛奶汤的功效作用)

银耳和荔枝一起煮可以吃吗?

1、干荔枝性温，食用过多的话很容易导致上火，所以如果煮干荔枝的话可以搭配一点银耳，银耳具有一定滋阴降火的功效，这样能够中和部分干荔枝的热性，吃就不会那么容易上火。

银耳汤可以放牛奶吗

可以，做成桃胶银耳炖牛奶。主料：桃胶5～6颗、银耳一朵、莲子一小把、红枣十几颗、枸杞一小撮、冰糖适量、牛奶适量 辅料：清水1000毫升 桃胶银耳炖牛奶的做法：桃胶提前十个小时左右浸泡，去除杂质。

当然可以，牛奶银耳汤中银耳的应该价值很高，又是扶正强壮之补药.历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”.牛奶知道可以美容.所以两者搭配还是很好的。

当然可以，而且牛奶银耳汤的银耳的价值很高，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。牛奶它可以美容。

银耳汤里可以放牛奶，而且营养价值更高，下面我们来看看牛奶银耳汤的做法。牛奶银耳羹是一道简单的家常菜，主料是干银耳1朵40克、纯牛奶一瓶、枸杞10～15颗。

您好，银耳汤加牛奶可以喝， 可以和鸡蛋一起吃。食物没有相克。

银耳汤的功效与作用,牛奶银耳汤的功效与作用

当然可以，而且牛奶银耳汤的银耳的价值很高，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。牛奶它可以美容。

**滋阴养颜**：牛奶、红枣和银耳都具有一定的滋阴养颜功效，可以改善肌肤干燥、粗糙等问题，使皮肤更加光滑细腻。

当然可以，牛奶银耳汤中银耳的应该价值很高，又是扶正强壮之补药.历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”.牛奶知道可以美容.所以两者搭配还是很好的。

银耳汤富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。银耳汤富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

而且银耳红枣汤和牛奶中都含有十分丰富的营养物质，搭配在一起吃的话对人体来说营养价值也会更高一些，对人体来说具有补充营养、滋阴补气、润肺止咳、润肠通便、美容养颜的作用。银耳红枣汤加红糖可以吗 可以。

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