坐月子便秘需要吃什么,产后检查要内检吗,产后两天半没排便正常吗

坐月子吃什么通便最快(坐月子吃什么水果好)

山楂：山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。

产后检查要内检吗,产后两天半没排便正常吗

产后检查项目一：妇科检查 十月怀胎，一朝分娩，盆腔内的器官可是让准妈妈变成新妈妈更大的功臣。在经历了这样的磨难之后，它们自然是产后恢复的重中之重。

产后42天复查，是需要做内检的。在产后42天除乳腺以外，其他的生殖器官都应该恢复到正常的未孕状态水平，所以在产后42天复查时，要检查女性的生殖器官是否恢复到正常水平，其中最主要的是子宫的复旧情况。

产后检查需要内检吗会阴侧切伤口愈合不良一般42天到医院复查的话，不需要做内检，主要是做一下彩超，看看子宫的恢复情况。做一下妇科检查，看看会阴侧切伤口的愈合情况。建议憋尿，到医院做一下彩超。

了解全身和盆腔器官的恢复情况，及时发现异常，防止后遗症，对于产妇而言，抽出一点时间做做检查是很有必要的。产后42天检查需要内诊。内诊虽然令人不自在，但却能有效保障妈妈的健康。只要放轻松检查，全程约数分钟即可结束。

产后42天检查要内检吗 产后42天覆查是需要做内检的，需要做 *** 彩超，还要抽取白带化验。内检虽然令人不自在，但却能有效保障妈妈的健康。只要放轻松检查，全程约数分钟即可结束。内检的目的是：检查会阴伤口的愈合。

做内检前的准备去医院内诊检查前一天晚上，产妇可以将外 *** 清洗干净。有些产妇以为要用洗液进行清洗，这倒没有太大必要，只要清水冲洗就可以了。对于内诊时感觉疼痛的孕产妇，一般是因为检查时过于紧张引起的。

坐月子时便秘该怎么办?吃什么食物可以缓解?

高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量， *** 结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘）。

问题分析： 您好，便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。

可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水，这也是 *** 肠管蠕动的好 *** ，能有效缓解便秘。多喝水 早晨空腹喝些蜂蜜水，可以 *** 肠道蠕动，有助于排便。然后过半个小时再吃早饭，每次饭后喝一袋酸奶。

每天吃几个核桃，核桃润肠作用很好，而且对产妇和新生儿都无害。

坐月子便秘怎么办之饮食方面调理 可以每天早上起来空腹喝一杯白开水，再来几根煮熟香蕉的并且保证香蕉是热的或者是温的，或者将香蕉切成小段，放在米汤里，热了再吃。这一 *** 效果还是很显著的。

产妇便秘应避免食用 *** 黏液腺分泌的食物，如加香料的食物，不要吃干的东西、油炸食品、腌制食品和辛辣食品。 产后便秘怎么办一直是个很难攻克的大问题，产后便秘要怎么办？ 可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。

坐月子吃什么通便最快?

1、月子里大便干结是月子里比较常见的症状，产妇需要吃点水果比如香蕉和火龙果来通便，大便干的厉害的情况下就用点开塞露，然后慢慢用食物调理身体，否则很容易变痔疮。香蕉产妇需要吃点水果比如香蕉和火龙果来通便。

2、供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。

3、坐月子期间，许多妈妈会遇到大便干燥或排便困难的问题。这主要是由于产后便秘所引起的。在坐月子期间，由于各种原因，如不能进行剧烈运动和哺 *** 面的原因，这些症状很容易发生。

4、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。

5、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。

6、可以多吃含纤维素的食物，蔬菜或者水果之类的，比如蔬菜可以吃芹菜，韭菜等，而水果方面就吃水分较多的，例如雪梨，香蕉也可以，因为这些都是天然的植物通便剂来的，对于通便是最有效的。

产妇便秘怎么办?

1、可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水，这也是 *** 肠管蠕动的好 *** ，能有效缓解便秘。多喝水 早晨空腹喝些蜂蜜水，可以 *** 肠道蠕动，有助于排便。然后过半个小时再吃早饭，每次饭后喝一袋酸奶。

2、添加蔬果杂粮。孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。

3、多吃蔬果杂粮 产妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。

坐月子便秘吃什么最快排便

香蕉 香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。香蕉是润肠的，可缓解便秘症状，会起到加快消化的作用，增加胃肠蠕动。再次提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。

高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量， *** 结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘）。

香蕉： 众所周知，香蕉有润肠通便的作用，对于产妇在坐月子期间，长时间缺少活动，肠胃蠕动缓慢，可能会出现便秘现象。坐月子时，适量吃一些香蕉，可以辅助产妇通便。

有的甚至缺少喝水，导致大便干结、排便疼痛，那么生产后便秘吃什么可以改善？蜂蜜麻油饮 如果产妇出现便秘的问题，可以用蜂蜜、麻油还有开水，兑好之后搅拌，引用之后可以起到滋阴润肠、加快肠胃蠕动、改善便秘的情况。

就让我们一起来看看产妇便秘吃什么好。多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。

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