剖腹产月子餐怎么护理身体,剖腹产孕妈产后坐月子过程中,要注意哪些?

剖腹产月子餐有哪些需要注意的

但是要注意的是之一周不可以吃蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。

剖腹产孕妈产后坐月子过程中,要注意哪些?

不要乱动，坐月子的基本注意事项 保证吃好、休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的之一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。

坐月子期间一定要及时补充大量水分，注意护理伤口，还要细心观察恶露情况，爱美妈妈在坐月子的时候可不要再为了显身材穿紧身衣了，可以做适量运动，有助于伤口愈合哦！ 大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。

产后24小时内一定要尽量躺着。如果要起来上厕所，切记先慢慢坐起来坐半个小时方能下地，否则很容易因大脑缺血而昏迷。

穿大号 *** 、多喝水 、保护伤口、清洁卫生、等建议服用专业级的月子餐以达到更好的恢复作用。“月子调补二十八方”可以去恶露、防风寒、润肠道、益肾健脾补元气。“月子调补二十八方” 淘，宝。，有。售的喔。

随着剖腹产的出现，对于一些无法顺产的孕妈们，就会选择剖腹的方式进行生产，但由于生产方式的不同，在坐月子期间需要注意的事项也会有所不同，如果没有做好可能就会影响到孕妈的身体恢复。

剖腹产后吃什么

1、剖腹产后之一天 萝卜水、白开水、稀饭 在产后的6小时之后，肠道进行了排气，才可以进食。产后第二天 早上可以喝一些小米粥，用开水冲一个鸡蛋，不仅能够保证营养，而且味道也不错哦。午饭可以选择烂面条，鱼汤等。

2、猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇更好的固体食物选择。子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。剖腹产前后必看的饮食禁忌：剖腹产术前不宜滥用高级滋补品，如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。

3、红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的更佳菜肴。 猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。 芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。

4、产后要多吃些青菜，水果，以补充维生素和食物纤维。避免吃酸辣生冷的食物，少吃甜食，吃甜食过多会影响正常的食欲。

剖宫产产后护理注意事项?

选择剖之前两天左右要好好的洗个澡，但是一定要注意安全，因为地板滑，孕后期容易重心不稳。更好要伴侣或者其他照顾你的人给你好好搓搓背跟你够不到的死角。

同时，为了预防便秘，除了运动、多喝汤和水之外，还要多吃新鲜蔬菜和水果等富含粗纤维的食物。休息护理剖宫产的产妇较自然分娩的产妇更需要良好的休养环境，居室宜清洁、清静、舒适、通风（防止对流风），冬天要保暖。

剖腹产手术相对于顺产所造成的损伤要大一些，所以在产后护理方面更需多注意，尤其是腹部刀口部位应重点护理，做好消毒，避免感染。

注意以下6点禁食和饮食产妇在术后6小时内严格禁食，手术六小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。禁止食用发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物。

剖腹产产后注意事项!护理 *** ,饮食安排

大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。

产后护理很重要，1：注意刀口，在愈合期间，不要有太大的运动。2：饮食尽量营养均衡摄入，不要偏于哪些种类。3：少吃大补食物，产妇剖腹产都有失血过多的情况，大补食物会使孕妇的肠胃负担过重，进而影响身体的恢复。

要多加的食用富含维生素c和维生素e等食物，以及高蛋白质的食物，帮助产妇更好的恢复身体。 产后饮食方面，要遵从排调补养的顺序，来进行适当的进补和调养，循序渐渐的进补。

坐月子的基本注意事项 保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的之一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。

剖腹产后注意事项如下 不宜平卧：手术后 *** 作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20o～30o角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

剖腹产后的坐月子饮食每日安排参考

1、术后之一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。

2、剖宫产妈妈月子饮食5大要点： 饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。

3、猪肝适合在早上、中午食用。 鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。 干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。

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