清淡家常菜做法(菜花西葫芦炒西红柿怎么炒)

清淡家常菜做法

1、，把茭白去外皮，切成丝。把青红椒去蒂切成丝，蒜、葱、姜切末。2，锅中放入适量水烧开，把茭白放进去焯两分钟茭白捞起沥干水。3，热锅冷油，把油烧成七成热，放入葱、姜、蒜煸香。

西红柿除了炒鸡蛋还能炒什么

1、凉调茄子西红柿 做法：1）茄子两只，切开，成长短合适的几段，然后，切成长条，锅里放少许油，倒入茄子条，翻炒一下，中小火慢慢焖软熟。2）西红柿一只，去籽，切条。

2、四，锅塌西红柿 材料西红柿500克，鸡蛋2个，面粉适量，香菜段少许。色拉油75克，白糖1／2大匙，醋1小勺，精盐味精各1／3小勺，葱、姜丝少许，淀粉适量。

3、西红柿豆角和辣椒 西红柿茄子辣椒 西红柿和小土豆 你喜欢的都可以。

4、西红柿除了炒鸡蛋还能炒菜花。材料：菜花250克，西红柿150克。调料：盐、鸡精各适量。菜花洗净劈成小朵，用热水焯一下，捞出过凉水，控净水备用。西红柿洗净去皮，切成小块；葱蒜洗净切碎备用。

5、鸡蛋：西红柿炒鸡蛋是一道经典的家常菜，简单又美味。羊肉：西红柿和羊肉搭配，可以 *** 番茄羊肉汤、番茄炖羊肉等美味菜肴。青椒：西红柿和青椒一起炒，色彩鲜艳，口感丰富。

西红柿有哪些特殊的做法?

1、糖拌西红柿：熟透的西红柿切片，有适量白糖或红糖凉拌，酸甜可口，富含VC。

2、糖拌西红柿 材料：西红柿、糖 做法 西红柿用水果刀从西红柿头开始慢慢均匀的把皮削成长条，削好皮的西红柿从中间对半切开。

3、三色番茄炒蛋 材料：番茄2个，圆椒1个，鸡蛋 2个，糖、盐适量 做法：番茄切丁备用。 圆椒从侧面平均分切成两半，一半做盅，一半做盖子。做盖子的一半可再切下1/2切成丁入菜。

4、一，西红柿炖牛肉 主料：牛肋条肉，番茄，姜，料酒，盐，葱，菜油，醋。

5、西红柿有很多特殊的做法，主要有： 阳光干西红柿。将西红柿切半，取出西红柿肉和皮，放在太阳下晒干，得到高营养的西红柿干。西红柿干色彩红亮，营养丰富，常被作为调料使用。 西红柿酱。

6、碗里加入半勺代糖、1勺酱油、3勺陈醋、半勺淀粉、一勺番茄酱，搅拌均匀。一盒豆腐切成小方块，淋入1个打散的鸡蛋液。少油、热锅，将豆腐煎至金黄。炒香蒜末，倒入番茄丁，加盐，炒出沙。

西红柿和什么炒好吃!

1、西红柿炒如下菜比较好吃：之一道：西红柿炒鸡蛋。西红柿炒鸡蛋，是很多人喜欢了一辈子的一道经典的家常下饭菜。第二道：西红柿鸡蛋羹。也叫西红柿蛋汤。第三道：西红柿炖牛腩。

2、鸡蛋：西红柿炒鸡蛋是一道经典的家常菜，简单又美味。羊肉：西红柿和羊肉搭配，可以 *** 番茄羊肉汤、番茄炖羊肉等美味菜肴。青椒：西红柿和青椒一起炒，色彩鲜艳，口感丰富。

3、三种比较好吃的搭配：西红柿炒鸡蛋的做法 用料：西红柿、鸡蛋、盐、糖。做法：鸡蛋打散，放小半汤匙的盐；西红柿(要够熟)切好待用。热锅，放油(要比平时炒菜放多一倍油)，看到油冒白烟时倒鸡蛋下去，边倒。

西红柿可以和哪些蔬菜一起烹饪?

可以和西红柿一起炒的菜有：菜花：两者同时食用能清血健身，增强抗毒能力，预防疾病，也可以治疗胃肠溃疡，便秘，皮肤化脓及预防牙周病。芹菜：可以健胃消食，对高血压，高血脂患者尤为适宜。

可以和包菜一起炒。主料：西红柿200g、包菜半个 辅料：油适量、盐适量、洋葱40g、大蒜2瓣 西红柿切块，洋葱切丝，大蒜拍一下，随意切几刀。包菜清洗一下，切掉老根头，然后用手掰成大块。

.芹菜和西红柿：两者同食可健胃消食.对高血压，高血脂患者尤为适宜.西红柿与黄瓜、豆腐或鸡蛋：满足人体对各种维生素的更大需要，具有一定的健美和抗衰老作用。黄瓜与马铃薯和西红柿：减肥、润肤、延缓衰老的作用。

西红柿的食物搭配，与以下这些菜一起炒比较好吃。花椰菜：西红柿和花椰菜的组合可以帮助治疗许多疾病。花椰菜中含有维生素A、维生素B维生素C、维生素E、维生素K等多种营养成分，可清血健身，增强抗病毒能力，预防疾病。

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