三文鱼鲜虾烤面包怎么做(三文鱼肠面包的做法)

三文鱼鲜虾烤面包怎么做

1、将北极虾切碎，猕猴桃去皮切碎，煮熟鸡蛋的蛋白切碎，蛋黄按压成泥。在蛋黄入调入一些蛋黄酱，少许白胡椒粉和盐。将自己调的double蛋黄酱与切碎的材料拌均匀。吐司面包切去片，将自己拌好的馅料吐抹上。

吐司的各种吃法大全

时蔬蟹柳三明治 吐司挖去中间方形。蔬菜丁4蟹柳+鸡蛋+黑胡椒+盐。锅底刷黄油，放吐司框，倒入蔬菜蛋液，放一片芝士。挤番茄酱和低脂沙拉酱，把挖出的吐司盖上，翻面煎熟。

吐司的花样吃法简单快手营养好吃法式香橙吐司一个蛋黄打撒，加两倍牛奶搅拌均匀，放入吐司，均匀沾上牛奶蛋黄液，放芝士片，放香橙、柠檬片，烤箱180度15分钟即可。

【凯撒大帝吐司】食材准备：吐司、培根、火腿片、卷心菜、芝士碎、蒜末、沙拉酱、黑胡椒粉、欧芹碎。具体做法：吐司切小块，放入烤箱160度8分钟备用。

三明治。作为上班族三分钟就可以搞定，平底锅刷上薄薄的一层油，打入一颗鸡蛋，小火慢煎变成微黄色，撒上些许的食盐和胡椒粉，火腿切片煎熟。

早上可以做哪些简单易做又有营养的早餐?

1、南瓜芝士 原料：奶油奶酪250g，黄油60g，蛋黄4个，南瓜泥150g，低粉60g，蛋白4个，白砂糖60g，六寸圆模。做法：奶油奶酪先放置室温软化，加入黄油放入容器中，隔热水搅打至细滑无颗粒状态。

2、燕麦粥：将燕麦片与水或牛奶混合，煮至燕麦片变软，可以加入蜂蜜、水果和坚果提味。鸡蛋三明治：将煮熟的鸡蛋切片，夹在全麦面包中，可以加入生菜、番茄等蔬菜增加口感。

3、所以，今天我们来推荐几款简单易做的营养早餐，帮助大家轻松而健康地度过每一个早晨。水果麦片混合杯 这是一款简单易做的早餐，只需要将麦片、水果和牛奶混合即可，十分方便。

4、西红柿白菜鸡蛋饼，这三种食材加起来既好消化又特别的营养，十分适合做给孩子当早饭。首先我们之一步要把白菜切成细丝，放盐腌它10分钟，直到腌出水分。

5、煎荷包蛋，注意煎鸡蛋的时候用小火，不要把边缘烤焦，因为蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，而这种氨基酸在高温下容易形成有毒的化学物质。

6、鸡蛋炸馒头片，鸡蛋牛奶，豆浆，牛奶燕麦粥，黑米燕麦粥，地瓜燕麦粥，黑米红枣燕麦粥，黄豆白面鸡蛋饼，自制的海带虾米豆腐脑，鸡蛋羹，蒸金瓜，炒胡萝卜，煎荷包蛋，棒子面粥，紫菜鸡蛋汤，菜汤挂面，炒菜花。

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