果蔬花式馒头怎么做(蔬果馒头怎么蒸才好吃呢)

果蔬花式馒头怎么做

先准备好菠菜成汁，南瓜煮成泥，备用，如图所示。中筋面粉分为三部分，分别是原味、菠菜味和南瓜味面团。醒面一个小时，如图所示。把面团均匀地揉起来，弄成一张大面饼，用手揉成一片，如图示。

蔬果小馒头的美味做法?

＊ 搓小一点较容易成功 烤盘上铺一层烘培纸防沾黏，把搓好的成品摆上去 烤箱要事先预热到170度，再把小馒头放入烘烤12-15分钟，烤到表面有微微黄色就可以了。

搓长条切块，放在温水上发酵至5倍大，上锅蒸12分钟焖3分钟。

【蓝色星球馒头】食材：100g面粉+55g蝶豆花汁+1g酵母+核桃油3g。统一制作步骤： 所有食材混合用筷子搅拌成絮状，用手反复揉搓，揉成一个光滑面团(大概10分钟)。 将面团再揉搓2-3分钟，揉成长条状，用刮板分隔成大小相同的小剂子。

菠菜汁里加点小苏打，搅拌均匀在和面，菠菜汁遇到碱就不会变色那么严重。在和紫薯面的时候，往水里加几滴柠檬汁或者白醋，紫薯遇到酸是紫色，防止蒸之后变色，馒头里面有加糖，所以吃的时候不会有酸味。

做法：小馒头切成小方丁。鸭蛋打散，加些清水，混合变稀。油锅烧开，倒入半锅葵花子油，烧七成热，小馒头沾满蛋液后一个个放进油锅里炸，注意用铲子翻动小馒头。等小馒头都变得金黄，滤去油盛在盘子里。

材料 土豆、芝士片、洋葱丁、牛肉丁 黄油、食油、盐、胡椒粉、味精、鸡粉、水淀粉、香叶 做法 将土豆去皮蒸熟制成泥。锅上火加适量黄油、食用油烧热。入土豆泥加盐，胡椒粉、味精、鸡粉炒匀入盘。

拇指蔬果馒头怎么做

1、火龙果 半个 宝宝的拇指馒头的做法 准备调色的食物，南瓜，火龙果和白菜 火龙果加水打成汁 南瓜和白菜叶打成汁 和面发面 惊喜来啦：为啥出来还是面粉的颜色呢，费解，不过宝宝很喜欢吃，下次换紫薯试试。

2、将土豆去皮蒸熟制成泥。锅上火加适量黄油、食用油烧热。入土豆泥加盐，胡椒粉、味精、鸡粉炒匀入盘。

3、先切成八瓣，每一瓣再一切三，三条竖起来捏成一瓣花瓣。依次做好八片花瓣。再做花芯，贴在花中心。一朵花就做好了。

4、小馒头切成小方丁。鸭蛋打散，加些清水，混合变稀。油锅烧开，倒入半锅葵花子油，烧七成热，小馒头沾满蛋液后一个个放进油锅里炸，注意用铲子翻动小馒头。等小馒头都变得金黄，滤去油盛在盘子里。

蔬菜馒头

先准备好菠菜成汁，南瓜煮成泥，备用，如图所示。中筋面粉分为三部分，分别是原味、菠菜味和南瓜味面团。醒面一个小时，如图所示。把面团均匀地揉起来，弄成一张大面饼，用手揉成一片，如图示。

蔬菜馒头 食材准备：普通面粉170g，鸡蛋1个，胡萝卜15g，菠菜叶30g，酵母2g。详细步骤：菠菜焯水后和胡萝卜分别切碎。碗里打入鸡蛋、酵母、20g清水、菠菜碎和胡萝卜碎，充分搅拌均匀。

摘要：蔬菜馒头是一道常见的面点，制作原料主要有面粉、酵母、泡打粉、胡萝卜汁、西红柿、鸡蛋、色拉油、卷心菜等等，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效，可谓是老少皆宜。

蔬菜馒头的做法如下：用料：青菜叶80克、胡萝卜80克。面团材料：温水100克、糖8克、安琪酵母3克、面粉250克、玉米面50克、小苏打5克、猪油6克。

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