丝瓜三鲜汤做法(地三鲜丝瓜汤做法)

丝瓜三鲜汤做法

1、生鱼肉洗净，去皮，切薄片，以少许盐拌匀。2 丝瓜刮皮、切块；鲜草菇洗净，在蒂部切“十”字，鲜笋片洗净，并一起稍滚片刻，起油镀爆姜葱，稍炒片刻，铲起。

丝瓜汤的做法

丝瓜鸡蛋汤 食材：丝瓜、鸡蛋、食盐、植物油、猪油。做法：取2个鸡蛋打碎加入适量食盐搅拌均匀，锅中倒入食用油，等油烧热倒入鸡蛋液煎好鸡蛋，起锅装盘备用。丝瓜去皮切成滚刀状。

【减脂丝瓜汤】第一步：食材 丝瓜一根，把外皮削干净后、去除瓜瓤，然后切成细丝、用清水泡上。山药一段，先切成均匀薄片、再切成丝，也放入清水中浸泡， 浸泡能防止丝瓜、山药氧化变黑 。

做法一。主料：丝瓜200克、香菇5克。调配料：食用油10克、香油2小匙、精盐2小匙、味精1小匙。做法：将丝瓜去皮、切成片。

丝瓜汤的做法如下：主料：丝瓜、白玉菇。辅料：盐、鸡蛋、橄榄油。工具：砧板、刀具、锅、盘子。准备一把白玉菇、两个鸡蛋、两根丝瓜。刚准备好的白玉菇去根，对半切开，洗净沥干水分备用。

做丝瓜汤怎么做好吃，夏天的时候喝丝瓜汤对身体是比较好的，丝瓜汤是日常生活中常见的一种汤，丝瓜汤有丝瓜熬制而成，丝瓜汤十分好喝，并且把丝瓜的营养大部分都发挥除了，下面看看做丝瓜汤怎么做好吃。

做丝瓜汤怎么做好吃

丝瓜鸡蛋汤 食材：丝瓜、鸡蛋、食盐、植物油、猪油。做法：取2个鸡蛋打碎加入适量食盐搅拌均匀，锅中倒入食用油，等油烧热倒入鸡蛋液煎好鸡蛋，起锅装盘备用。丝瓜去皮切成滚刀状。

丝瓜去皮切块，鸡蛋打散备用。葱切碎，姜切片。 葱、蒜剥去外皮清洗干净，分别切成葱花和蒜片备用。鸡蛋两个清洗干净外壳，打入碗中用筷子搅拌均匀成蛋液。

做法：丝瓜洗净、打理角边、切段；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15-20分钟，加入调味品。

准备材料：丝瓜去皮切片，鸡蛋适量，白胡椒粉、盐适量。 热锅加入适量的油，打入鸡蛋煎至两面金黄。 加入适量的清水，放入丝瓜片煮沸。 加入适量的盐、白胡椒粉调味，撒上适量的香葱即可。

克 土豆 50克 奶酪 15克 辅料 清水 适量 步骤 准备食材：丝瓜60g，香菇35g，土豆50g，奶酪15g，清水适量。

*喝的丝瓜汤的做法

1、【减脂丝瓜汤】第一步：食材 丝瓜一根，把外皮削干净后、去除瓜瓤，然后切成细丝、用清水泡上。山药一段，先切成均匀薄片、再切成丝，也放入清水中浸泡， 浸泡能防止丝瓜、山药氧化变黑 。

2、丝瓜鸡蛋汤 食材：丝瓜，鸡蛋，枸杞 做法 丝瓜削皮，切滚刀块。锅中油热，打入两个鸡蛋，煎至双面金黄，盛出，切成菱形块。锅中油热，下入丝瓜块，炒至断生。下入切好的煎蛋，翻炒均匀，倒入开水。

3、丝瓜鸡蛋汤 首先将丝瓜刨去皮，切成片，鸡蛋打入碗中，加适量盐划散。大蒜切碎，葱切段。做好这些准备工作之后，往 锅里下食用油烧热，倒入大蒜和丝瓜翻炒，紧接着加盐翻炒出味。

丝瓜三鲜汤的做法

1、丝瓜三鲜汤的做法如下：工具／原料：丝瓜1根、食用油5毫升、盐3克、鸡粉5克、菜籽油3克、胡萝卜丁10克、刀、锅。丝瓜去皮切滚刀块。倒入食用油，倒入丝瓜，翻炒均匀。加盐、水，搅拌均匀。

2、丝瓜三鲜汤 准备食材丝瓜、白蘑菇、鸡蛋2个做法丝瓜削皮滚刀切块，口蘑洗净切片。锅热倒油，打入两个鸡蛋煎至两面金黄盛出。

3、丝瓜三鲜汤，准备一个刚在超市买的新鲜丝瓜。把丝瓜清洗干净，然后用削皮刀把丝瓜的皮削掉，再把丝瓜的头尾切掉。将丝瓜切成滚刀块，放入盆中。

4、丝瓜口菇汤提前准备食物：丝瓜、口菇、枸杞子、姜片。细嫩的丝瓜用清水冲干净，刮去丝瓜皮，切成滚刀块放进盐清水中防止变黑，口菇掰掉根处放进清水中，添加一勺木薯淀粉和盐搓揉，随后用清水冲干净，切成片状。

5、丝瓜汤的做法如下：主料：丝瓜、白玉菇。辅料：盐、鸡蛋、橄榄油。工具：砧板、刀具、锅、盘子。准备一把白玉菇、两个鸡蛋、两根丝瓜。刚准备好的白玉菇去根，对半切开，洗净沥干水分备用。

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