宝宝辅食三文鱼的做法(三文鱼拼鲜虾的做法窍门)

宝宝辅食三文鱼的做法

给宝宝选用的三文鱼可以到大型超市购买新鲜的挪威三文鱼，买一小块回来，一次用不完剩下的可放入冰箱的冷冻室。先将三文鱼切成1cm的小块，不要太厚，切之前*洗一下。

三文鱼的烹饪方法有哪些可以学习

三文鱼的烹饪方法一：孜然三文鱼 食材准备 三文鱼骨400克，橄榄油适量，盐适量，胡椒粉适量，白芝麻少许。

三文鱼粥 三文鱼做粥，应该是最偏于中式的烹饪方式了。这种的制作方法与清蒸三文鱼类似，虽然一个是煮，作为配料，更是一个则是鱼肉本身。但效果却是最有利于老人和孩子食用。

练习：三文鱼洗净切丁，用少许盐和黑胡椒腌三文鱼。大米用适量清水洗净，煮30分钟左右。蘑菇洗净，切丁。将米饭煮30分钟，加入三文鱼和蘑菇，继续煮40-60分钟。最后放点盐调味。

做法：将三文鱼切成0.5厘米薄片，青椒、红椒切成块，用竹签将其间隔串起。锅烧热下油，五成油温时，下鱼串，炸炸1分钟沥干油出锅，装盘。

三文鱼做法如下：材料：菠萝1个，三文鱼50克，米饭1小碗，洋葱半个，鸡蛋1个，少量的毛豆和蟹味菇。

将三文鱼拿出来解冻，鱼皮部分可以留着。在三文鱼每一面均匀撒上盐+黑胡椒，包括鱼皮，抹匀。铁锅烧热，调最小火，放入一丁点黄油，马上放入三文鱼，皮朝下煎一分钟。

海鲜大拼盘的做法窍门

海鲜拼盘 食材：虾，油蛤，粉丝，蒜头，小米辣，葱，生抽2勺，蚝油1勺，盐少许，白糖半勺。做法：粉丝用温水泡软，葱蒜小米辣切好待用。

准备蘸料：葱头和香菜、辣椒、生姜分别洗净切碎，分两个碟子盛起，分别倒入蒸鱼酱油。烧热炒锅，倒入适量食用油，油温滚烫时，舀起淋在两个碟子上面，拌匀即成蘸料。吃其他海鲜，蘸料也这样调配。

海鲜大拼盘的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 space 先煎好一碗酱汁，蒜蓉，灯笼椒少量切粒。油锅下去煎出味，加入生抽，少量白糖继续翻炒片刻。煎出味变得浓郁后盛出碗晾凉备用。

把它们放在一个大盘子里。再来烧配料。先把香菜根放进去炒香，再把所有配料放进去中火炒香，再调一小碗淀粉水倒进去，烧开就可以了。把配料汁浇在摆好的海鲜拼盘上，再摆上几片香叶。味道真的鲜美。

海鲜大拼盘的做法，是具有一定窍门的，最重要的一点，是要选取新鲜的材料。这样做出来才会更具营养价值，味道也会更加的鲜嫩可口。

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