1、将肉末、豆腐、鸡蛋、淀粉、姜末、盐、一汤匙水放碗里,用手充分抓烂抓匀后,再放入碎米芽菜再抓匀。用不锈钢匙取一定量的料在手心里做成丸子,一边做一边放汤锅里用中小火煮。
第1步准备好材料,把木耳剁碎,胡萝卜剁碎,豆腐用刀捣碎第2步做砂锅肉丸,把猪肚剁碎第3步把砂锅肉丸放在一个大碗里第4步加入盐,料酒,胡椒粉,鸡精,蚝油第5步慢慢加入水。
白萝卜洗净去皮,跟肉馅姜末放在一起备用。豆腐不用切,加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉(白胡椒粉),混合好味道,开始用手捏。要捏到肉馅和豆腐混合,豆腐一定要捏到很细,不然捏丸子的时候容易散。
做豆腐丸子汤,先准备主要食材,豆腐。把豆腐处理下,这里不建议用刀切碎豆腐,我是用刀背直接把豆腐在案板上面压成豆腐泥的,压的越细腻越好。
补钙豆腐肉丸汤 食材准备:番茄 、肥瘦相间的猪肉 、嫩豆腐、玉米淀粉 、葱姜水 、蛋清详细做法:把猪肉切块,用葱姜水浸泡去血水。
第一步:先准备好猪肉馅。第二步:豆腐切小块清水泡一下祛豆腥,沥水,挤成蓉。第三步:然后将鲜藕去皮剁成细蓉。第四步:鸡蛋一个打入碗中。第五步:然后就葱姜切成末。
做法步骤:将猪肉剁成肉泥,要将猪肉剁得细腻些,丸子成型好,将猪肉泥放在大碗中,加入葱末,姜末,料酒,白胡椒粉,加入少许盐,少许水,朝一个方向搅拌上劲,变得粘稠。
具体做法:肉沫加点盐、松鲜鲜、葱姜水搅匀。口蘑两面煎一下(煎出来水不要倒掉),口蘑煎成片加水煮开,裙带菜剪一下放水里煮,放入小肉丸子,豆腐切块,过一下热水后放入豆腐煮开。
接下来,我们就简单的为大家说一说教你香气四溢的豆腐肉丸汤,美味解馋又有营养,吃完就让你爱上它。
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