1、三文鱼是宝宝的营养佳品,一次不要买太多,买回家后留出当天吃的,其余按孩子一次用量切成小块,用保鲜膜封好,放冷冻保鲜盒,放入冰箱,如果是-20℃速冻可以保存1~2个月。
1、清蒸三文鱼的做法 首先将三文鱼的鳞片去除掉,随后内脏也要将之去除,用清水,将它的血水洗净。三文鱼比较腥,所以需要进行腌制,用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,进行腌制十分钟。
2、清蒸三文鱼将三文鱼的水分沥干,切好姜丝,葱丝。碟子放姜丝葱丝放入三文鱼,再铺一层姜丝葱丝。锅里加入水,待水烧开后放入三文鱼,蒸2-3分钟。
3、步骤:三文鱼常温解冻,用厨房纸巾擦去水份。在盘底放上姜丝,放上腌制好的三文鱼,在鱼上面再放点姜丝。上锅蒸十分钟即可。把葱撕成葱丝放在鱼上面,浇一点点热油提香,淋上生抽就可以了。成品。
4、〔制作方法〕:1)葱切成葱圈,三文鱼解冻切成块备用;2)三文鱼均匀涂上糖、盐和胡椒粉,淋乳料酒,腌制30分钟;3) 鱼块刷上油,撒上葱圈,上预热好的烤箱,在180摄氏度温度下烤10分钟,直至上有金黄色即可。
材料特简单,一块三文鱼,再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜。
新鲜三文鱼1条(约500克左右)生姜10克葱2根盐适量鸡精适量料酒适量清水适量步骤:将三文鱼洗净,去鳞、去内脏和鱼鳃,然后将它切成厚度相同的片状。将葱姜切成细丝备用。
清蒸三文鱼的做法步骤4大蒜3瓣,拍碎,切末,均匀铺在三文鱼身上。清蒸三文鱼的做法步骤5蒸锅加水烧开,放入腌好的三文鱼,上汽后蒸10分钟,取出。
准备好所有食材,将三文鱼洗净后,沥干水分;把1片姜切成丝,香葱切成碎备用。在盘子上放上2片姜片,然后放上三文鱼。将姜丝撒上在三文鱼表面。
三文鱼腩解冻,换两次水。将水分控干。鱼上铺上姜丝、蚝油。加入生抽、老干妈、盐、老抽等调料。拌匀,等锅里水开后,将碗放蒸锅上,蒸约8分钟。蒸约8分钟后,即熟,将碗拿出。
材料:三文鱼肉半斤、青葱数根(切粒后1杯),姜(切末)1/4杯,蒜4瓣(切末)、鲜酱油1/3杯,料酒4小勺,菜油2小勺,白糖1小勺(可不放)。三文鱼去皮洗净,切块(宽1寸,长2?3寸)放入蒸盘,加4勺料酒。
1、清蒸三文鱼的做法 清蒸三文鱼将三文鱼的水分沥干,切好姜丝,葱丝。碟子放姜丝葱丝放入三文鱼,再铺一层姜丝葱丝。锅里加入水,待水烧开后放入三文鱼,蒸2-3分钟。
2、挪威三文鱼#清蒸三文鱼的做法图解1 步骤1 三文鱼常温解冻,用厨房纸巾擦去水份。 加盐、黑胡椒粉涂抹均匀腌制十分钟。
3、步骤:三文鱼常温解冻,用厨房纸巾擦去水份。在盘底放上姜丝,放上腌制好的三文鱼,在鱼上面再放点姜丝。上锅蒸十分钟即可。把葱撕成葱丝放在鱼上面,浇一点点热油提香,淋上生抽就可以了。成品。
4、做法 鱼头去鳞清洗干净,将切片的生姜整齐摆放在鱼鳃处。佛手瓜去皮,切片,整齐平铺在盘子底部。将鱼头放在佛手瓜上,撒上少许的食盐。在鱼头四周放上迷迭香。上锅冷水清蒸10分钟。
5、清蒸三文鱼的做法 首先将三文鱼的鳞片去除掉,随后内脏也要将之去除,用清水,将它的血水洗净。三文鱼比较腥,所以需要进行腌制,用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,进行腌制十分钟。
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